1樓：匿名使用者
我覺得從你每天一睜眼開始起，你就要對自己說今天是美好的一天,不管昨天
2樓：優衣舍
首先要注意自己的情緒的調節。要保持乙個積極向上的心態。平時要注意勞逸結合，避免壓力過大，要適當的保持運動。
多與人交通交流。多做一些有意義的事，不要把某些事情看得過重。要樹立一些遠大的目標。
採取積極的心態去面對一切。通過心理調節和生活方式的調節，來盡快快讓自己改變狀態。
3樓：匿名使用者
你好:一.你要多和朋友一起,不要經常乙個人在家裡這樣你會想來想去,最後還是沒用的.
二.多活動多動起來不要老坐著,想多沒用其實人生還有很多事沒出做了.
三多與自己相信的人傾傾心不將心裡話收起來.
四.看事情你可以選擇開心與不開心這是你選取擇的,為什麼不選取擇開心呢對不對? 我天性也是這樣的。
認識到這一點以後，
要有意識地改變自己。
做一些有意義的事情。
一切只能靠自己！！！！
1.快樂是一天，不快樂也是一天，為什麼你選擇不快樂呢？
2.凡事由其自然、遇事處之泰然、得意之時淡然、失意之時坦然、艱辛曲折必然、歷盡滄桑悟然。
友友要快樂哦。。。。
4樓：匿名使用者
多愁善感是人的一種性格。乙個人的性格有遺傳的因素，也有後天成長過程中的環境影響因素。說起多愁善感很自然的會令人聯想起《紅樓夢》裡的林黛玉，雖然是文學作品裡的塑造，但是她最後的歸宿也充分說明乙個人的性格對人的健康的影響，所以說乙個成年人應該不斷的加強自身性格的修養，培養廣泛的興趣，努力作到襟懷坦白，心胸開闊，珍惜生命，熱愛生活。
才會使性格開朗活潑，明快，才不至於產生心理障礙和精神疾病以導致多愁善感。不必鬱悶，不要壓抑，努力的改變自己，為了健康，祝你開心快樂度過每一天。
5樓：匿名使用者
多愁善感是人的一種情感的表現.沒什麼的.如果凡事都想太多了也不是件好事.日子總是要過的,開心也是一天,傷心也是一天,何不善待自己開心過一天呢?船到橋頭自然直,平淡是福.
乙個人太多愁善感怎麼辦？
6樓：匿名使用者
也許是性格的原因，也許是環境的因素造成的，也許是看了太多的這樣的書，一切問題都是心理問題，你是乙個感情豐富的人，也許有些事情你的想法太多，你是乙個非常敏感的人。
調整自己的心態與情緒，以平和的心對待事情。
樂**待問題，快樂每一天！
7樓：走過人間千百回
和我一樣！我以前就這性格，這很不好也不易融入社會。多交些朋友，生活圈子擴大。
多接觸正面積極的東西，別讓自己沉浸在個人情緒裡一再渲染。需知，風雨過後總會有彩虹。外面世界很美麗，風景處處有。
只要用心，沒有做不到的事。祝福朋友~~
8樓：匿名使用者
呃，你應該換一種心態去生活的，在這個社會上，如果人太多愁善感會生活的很累，人都很現實的，所以你要現實一點才行，不然只能是自討苦吃的
想開點吧，好好生活
9樓：゛し學會溫暖
你可以多多做一些讓自己快樂的事，聽聽歌，做做運動。
你或許是對感情方面多愁善感，其實這些事，要順其自然，要豁達。
要自愛，不要太在乎那些虛無飄渺的事情。
祝你快樂！
10樓：別傻了暴牙妹
以後你會覺得多愁善感是個好東西。
11樓：逆風草
要學會改變自己的性格，乙個人如果太多愁善感了，會感覺很累。。。能讓自己每天都很快樂才是最主要的，你說是吧！
12樓：竺卓校意智
說明動了感情，把一切都拋開就ok啦
13樓：麻吹何虹玉
出去走走散散心。或者找乙個信得過的朋友，聊聊最近的心事，也可以找一幫朋友出去嗨一下。
14樓：闞敏劉文樂
說明成熟了，知道想事情了
15樓：糜邦寇青柏
是因為想得太多了，念的太多，是想她心裡的那個他了，越想就越累，越累就越會想，總之就是想
多愁善感的人怎麼辦呢，
16樓：匿名使用者
多愁善感的人都有一顆善良的心！她們知道以恩報德、知道疼愛弱小、更知道關愛社會？我喜歡這樣的人！祝福她們好人有好報！
17樓：匿名使用者
單身久了，覺得乙個人的狀態挺好的，想看書了就看書，累了就睡覺，想吃啥就吃啥，不想聯絡誰就自己安靜一陣，出去旅行或是宅在家怎麼都好。
對愛情最好還是保持點兒潔癖，不要隨便開始，不要急著妥協，真正值得的東西都不會那麼輕易。
珍惜還可以單身的日子吧，「不介意孤獨，比愛你舒服」。
18樓：匿名使用者
多愁善感並不是壞事，這說明你的感**很豐富，更容易了解人情世故，愛恨情仇，世態冷暖，然後對慾望的要求會有所降低的，也許你會因此躲過一場因慾望引起的仇殺呢！
19樓：v是
多看些幽默短片，不要看美文，把多愁善感的時間拿去做實事。 對生活報滿希望。努力充實自己。是女人的話就應該用工作來填補。
20樓：匿名使用者
那就多唱唱歌，跳跳舞，讓自己的心情好起來，或者多出去走動一下，旅旅遊，放鬆放鬆。
21樓：正哥
把問題簡單化，想開了
22樓：梅儀巫馬書雙
多想點快樂的事就行了，別把自己與別人隔開。多與別人交流。
23樓：象三脫康泰
我喜歡這種的。氣質還不錯昂
乙個人總是多愁善感怎麼辦
24樓：木屋虛無有
1.不要在流淚的時候做任
何決定，情緒負面的時候說話越少越好。
2.不要去反覆思考同乙個問題，不要把所有的感情都放在乙個人身上，你還有父母，還有其他朋友。
3.不要害怕做錯什麼，即使錯了，也不必懊惱，人生就是對對錯錯，何況有許多事，回頭看來，對錯已經無所謂了。
4.有負面情緒是正常的，但是自己一定要知道，要明白這只是生活的一小部分，在其餘的時間裡，要盡量的讓情緒平穩起來。
5.那個人突然不聯絡你了，很正常;那個人突然又聯絡你了，也很正常，這也不說明什麼。
6.如果不懂，就說出來，如果懂了，就別說，笑笑即可。
25樓：匿名使用者
不要自己乙個人呆著，這樣就很容易情緒化，想很多不好的東西。多接觸一些積極向上樂觀的人，或者自己找事情做轉移注意力。
26樓：匿名使用者
可以找事情轉移自己的注意力，或者經常和朋友聊天。
27樓：匿名使用者
找個明媚的天氣去小旅遊一番，放鬆心情，愉悅自己！
多愁善感的人怎麼辦
28樓：奔跑吧龍
那就盡可能的讓自己開心起來唄，每個人活著都不容易，都會遇到各種各樣的困難，如果都是每天唉聲嘆氣多愁善感的，那這日子過得還有啥意思，人這一輩子沒多長日子，還是應該好好珍惜活著的時光，別讓時間在庸人自擾中度過。
29樓：匿名使用者
多愁善感的人。表示太柔弱。
乙個人太多愁善感，太容易回憶該怎麼辦
30樓：藍田
主要還是因為你過得空虛，要自己找點寄託，讓自己充實起來，這樣就能避免過多的胡思亂想了
我太多愁善感了怎麼辦
31樓：q魚娘
這個年紀不應該多愁善感才對的。
是否和你的成長經歷有一定的關係。
現在只有你自己才可以調節好自己的心態。
一定要告訴自己明天會更好要樂觀一些。
32樓：綠箭俠
12歲，你思想很活躍，一般思想活躍的人都很聰明，你可以研究天文學，思考黑洞為什麼沒有吞噬地球等等，說不定將來你就是v大的科學h
33樓：碩照回文昌
不要這麼悲觀，轉移一下注意力，不要看太多玄幻**和聽憂傷歌曲。就算不是玄幻**只要夠精彩也會讓人沉浸其中，這種情況喜歡看**看電視劇集的人都會有，**看完了電視演完了我們會心中空落落，感覺很鬱悶，捨不得裡面的主人公和故事情節，但你要學會調節自己。不開心的時候，到室外走走，逗逗小貓小狗，多跟大自然接觸一下，或者找朋友聊聊天，會好一點!
34樓：儲璇璣堂長
不知道lz是不是雙魚座的，因為星座裡面雙魚做的+上ab血型的男孩，都會多愁善感，
因為我就是個典型的人，但是別讓多愁善感把自己給壓住了，你要讓你這樣的思想變的有用，可以試著去關心下身邊的朋友，
可以試著用你的多愁善感去幫住你身邊的每乙個人，讓他們感覺到，有你，多麼好，因為你最會的是換位思考！
35樓：庾紅盍火
人是有感情的，應該多愁善感，但是應適度，過度傷感只會使自己很難過，學會自我調節才是最重要的，該快樂時一定要快樂，傷心難免，把握自己．活的開心！
36樓：霍雲德銀雀
因為90後正在多愁善感的青春期，這種事正常的，不管多少後到了這個年紀都是這樣的，不用煩。
以後多多見識到現實生活中的無奈就不會這樣了。
放開些。
很多東西不是完美了才好。玉石上的一點瑕疵看起來倒更像是裝點。
有空多聽聽**
多找事情做，忙碌充實了，就不會有心思胡思亂想了。
而且忙碌得有價值會讓你充滿自信，不再去計較一些小事。
別人說的對你認真接受,說的不對
你就當他唱歌,不要放在心上,這個世界上有那麼多的無聊的人,如果你都和他們計較,怎麼會有好心情呢！
聽聽歌,做運動等
希望你天天快樂!天天好心情！人活著沒有乙個人的人生是一帆風順的,只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟.
人生難免有跌倒的時候.但要勇敢的抬頭，陽光總在風雨後!
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。2.想到心情不好的事就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，
從你每天一睜眼開始起，你就要對自己說今天是美好的一天,不管昨天發生了什麼事,畢竟昨天成為過去，無法改變,不要讓昨天的煩惱影響到今天的好心情,一切從現在開始！
明天會更好、堅強地面對挫折和失敗、這些都不是什麼！是男人就堅強點！用堅決的信心來告別失望！
37樓：扈桃稅昭君
太閒的慌了,多做點事情就沒有時間多愁善感了
乙個人，太多愁善感了，怎麼辦？沒法改 5
38樓：匿名使用者
也許是性格的原因，也許是環境的因素造成的，也許是看了太多的這樣的書，一切問題都是心理問題，你是乙個感情豐富的人，也許有些事情你的想法太多，你是乙個非常敏感的人。
調整自己的心態與情緒，以平和的心對待事情。
樂**待問題，快樂每一天！
39樓：瘋狂答人
以下幾點可以參考：
1.你要多和朋友一起,不要經常乙個人在家裡這樣你會想來想去,最後還是沒用的.
2.多活動多動起來不要老坐著,想多沒用其實人生還有很多事沒出做了.
3.多與自己相信的人傾傾心不將心裡話收起來.
4.看事情你可以選擇開心與不開心這是你選取擇的,為什麼不選取擇開心呢對不對? 我天性也是這樣的。
5.快樂是一天，不快樂也是一天，為什麼你選擇不快樂呢？
6.凡事由其自然、遇事處之泰然、得意之時淡然、失意之時坦然、艱辛曲折必然、歷盡滄桑悟然。
最後總結一下：多愁善感和個人的天生性格和成長經歷有很大關係哦，建議你多出去走走散散心！
40樓：柳葉
江山易改本性難移現實版的林黛玉。
41樓：匿名使用者
有時間多和朋友出去玩玩，保持樂觀的心態。
42樓：濟南華月雕刻機
無需改變，順其自然，做自己就好，世上並沒有完美的性格，只有追求快樂平和的心態
43樓：遺恨蒼天遺忘
這個是情緒問題. 我也有這樣的困惑
44樓：優步合作
有事沒事多看搞笑雜誌 多看正能量的書就可以慢慢改掉
想人到外地打工行李太多怎麼辦,想乙個人到外地打工行李太多怎麼辦？
不太遠的話，走物流給你運過去，10塊錢妥妥滴。台式電腦就不要帶了，不好郵寄的，弄臺手提 把不太貴重的有不易損壞的先寄過去，貴重的易損壞的自己貼身帶著 把台式電腦和行李箱拿去物流貨運到你要去的那裡 乙個人在外面找工作，不想帶太多行李，怎麼辦？只帶上生活必需品，乙個雙肩揹包足夠，到達你想去的城市，先租房...
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喜歡乙個人怎麼辦 100，喜歡乙個人怎麼辦？
說出來吧 真正愛乙個人是不會在乎 別人知不知道的。或許 他 她也在等待著你的表白。就算 失敗 也讓自己心理有個底。不必要那麼苦痛 十字路口太多了，走哪個方向是自己選的，結果是對是錯沒 人能幫你 最後還是得自己去面對。說了 也許你會後悔，但 沒說 留下將會是 遺憾。我曾經選擇了遺憾，如果當初我選擇的是...