1樓：麥小粒
乙個人是很無聊，這個時候不想做飯，因為覺得乙個人做得再好，也沒什麼意義。不想看電視，對綜藝**提不起任何興趣。不想運動，連走幾步路都會覺得沒力氣。
那時候就覺得，乙個人，做什麼都是孤獨。尤其是，在周邊人都有人陪伴的時候，自己的形單影隻顯得格外淒涼。
因為害怕獨處，所以下班後總是到處約同事，就算是一起吃個飯，也能讓人的孤獨感減少大半，就算沒什麼活動，也會盡可能的晚點回家，因為真的很害怕那黑暗的房間裡沒有一絲溫暖的光亮。
有很長一段時間，我幾乎天天下班後繼續在辦公室待上一兩個小時，不知道做什麼，就是不願意回家，因為乙個人在家會覺得十分無聊，無所事事。那時候的心情，經常會無端端的低落，焦躁，好像想努力找些什麼去做，卻又什麼都不想做，也會變得敏感脆弱，任何一件小事都可能會讓人瞬間快樂或哀愁。
在我真正適應了乙個人的時光之後，再回頭看那段時間，覺得很是慶幸，也很為自己高興。
我覺得，每個人心理調節的能力有大有小，有些人，無論如何都沒法讓自己適應生活環境的轉變，因為不適應，所以會衍生出很多悲觀和負面情緒，而有些人，似乎天生適應能力就很好，他們能迅速轉變自己的心理狀態去適應環境的變化。雖然我不是後者，但至少我現在已經調整的七七八八，能夠游刃有餘的度過乙個人的時光了。
因著我自己的感受，我覺得，所謂的無聊，並不是真的無聊，而是心無所依，內心空虛的一種外在表現而已。現在，我的生活狀態是，沒有時間去無聊，因為，生活裡實在有太多新鮮事讓我感興趣，願意去花時間花精力為之忙碌了。
如果你也會無聊，也會處理不好乙個人的獨處時光，我把自己正在做的事講給你聽，希望你能一樣過得充實而滿足：
讀書是除了閱讀之外的「讀」書。
我很喜歡乙個電台的女主播，她的聲音以及她朗讀的書都很合我的胃口。所以，因為喜歡，我也嘗試開了乙個荔枝電台，自己找自己喜歡的文章，錄音頻，配樂，有時候順利的話，乙個音訊處理成功大概需要2個小時。不順利的話，時間會花很多。
為此給我帶來的改變是：
找合適配文的**過程中，發現了很多經典**。被動看了很多好文章，口齒也變清晰了很多。
2樓：生活達人小桃子
本來過週末是一件很開心的事情，能夠自由支配自己的時間，可實際上很多人在週末的時候會覺得非常無聊，尤其是那些單身狗們，不知道該如何打發自己無聊和壓抑沉悶的時間。來吧各位，這兒有幾個不錯的建議，一起來看吧。
給自己搭配衣服
這一點針對女生來說的，搭配衣服這件事，對於女孩子來說一輩子都有興趣，找出自己的那些衣服，一件件搭配，或者是穿著看看，再拍拍照，這樣一來，一整天你都忙的不亦樂乎。
02整理屋子
週末了不是感到無聊了嗎？來，給你點更無聊的事情做，以毒攻毒嘛。自己計畫一下，看看屋子需要如何整理，然後一點點開始做，整理完了週末也過去了。
03購物
要是不想出去，那就在網上購物好了，有可疑購物的錢，那就把自己喜歡的物品下單，如果沒有錢，那就去那些**看一看，看到喜歡的放購物車裡，開工資了再買，這樣一天會很快過去的。
04喝茶養花
家裡讀多多少少的種幾盆花花草草，週末無聊時候，泡上一杯茶或者咖啡，開啟**，戴上手套，侍弄侍弄那些花花草草，很有情調的一件事哦。
3樓：心安是福
1首先要維持乙個健康的生活狀態，有娛樂、有運動、有遊玩、有工作、有朋友、有親人、有愛情的生活才是乙個人的完美狀態。
2生活要有目標，讓自己變得充實。沒有目標的生活是很可怕的，每天重複的做著相同的事情，這樣的生活是沒有收穫的，是無趣的。
3人生除了工作以外，還要有自己的興趣愛好，使自己的生活變得有質感。只有有「厚度」的生活才是有意義的生活。才是不浪費生命的活著。
4不管以何種方式存在於這個社會，都要有一顆博愛的心。人，不只是屬於自己的，他還屬於這個社會。那麼你有義務、有責任為社會建設出乙份力。
5不論你如何生活，很明顯每天和手機、電腦相伴的生活是不正確的活著。低頭族的出現，我們無法評定是科技的先進性還是群眾眼界的漸縮性。但是每天用「眼球」膜拜手機，在你獲得資訊的同時，受傷的是你的身體。
4樓：聆聽_聽雪老師
人生路特別的漫長，我們常常都會有獨處的時候，當我們乙個人獨處的時候，常常會感覺很孤寂，也會覺得很無聊，那麼該怎麼辦呢？
其實當我們乙個人無聊的時候，我們有很多的事情都是可以做，我們既可以看看電視，也可以看書，更可以和朋友聊天。就說看電視吧，通過看電視我們可以了解天下大事，也可以了解城市周邊的家長裡短。
看書學習當然就是最好的事情了，因為書中自有**屋，書中自有顏如玉，我們更要知道學無止境的道理。
最後就是和朋友一起打打遊戲聊聊天，其實這也是拓寬自己交友面的一種方式方法，也是可以讓自己以後少有獨處的機會的乙個非常有效的辦法。
總之，乙個人的時候會有很多的事情可以讓你去做，只要你想做，那麼你根本就沒有無聊的時間。不信你去試試看，你一定會受到非常好的效果。
5樓：帳號已登出
寂寞無聊就是一種空虛孤獨、百無聊賴的消極心態，就是人們通常說的「沒勁。」心理寂寞的人，往往缺乏奮鬥目標，在無聊時感到很迷惘，所以很難有奮鬥的樂趣和成功的歡悅。生活無聊，心靈空乏虛無，就會經常感到寂寞難耐。
現在人們評價乙個人的成功標準越來越物質化，很多人拼命工作的目的就是為了物質需求，一旦物質需求滿足後，發現其他需求難以滿足，無聊的感覺就會隨之而來。每個人都是孤獨的，每個人都有乙個屬於自己的、別人無法涉及的心靈空間。又有幾個人能夠真正做到解剖自己，完全無自我呢？
所以真正的寂寞存在於被自己的情緒纏擾的人的心裡。
置身孤獨中的人，若能開啟心靈的之窗，用心感受孤獨美，就會慢慢發現，它帶給我們的不僅僅是獨守是的冷清和寂寞，有時也是一種超脫的快樂享受。當乙個人學會享受寂寞和孤獨的時候，就會變得更加充實和成熟。
6樓：犁以南
找個朋友聊天，跟朋友一起，要不然找個團隊旅遊，看書，也可以找個朋友看看電影，這樣不讓自己無聊。
7樓：帳號已登出
無聊怎麼辦，現在只要你每天花費￥1僱傭我，三十天讓你完美蛻變，六十天幫你超越自我，一年內完成階級的上公升，三年內讓你達到地上最強，十年後讓你飛昇仙界，百年後讓你成為高貴仙王，千年後讓你再來一次。
當乙個人特別無聊的時候，該怎麼辦？
8樓：劉素芹實歌
無聊的時copy候，不同的人會bai選擇不同的消遣方式，比如聽歌、
du做運動、逛街、zhi吃零食等，找dao
朋友聊天挺好的，如果你是乙個內向的人，覺得自己乙個人會越來越無聊，建議你可以找朋友、家人、同學一起吃飯逛街或者聊天，分散注意力；如果朋友不在身邊，或者暫時你不願意和別人交談，那麼建議你做自己感興趣的事情，或者做件以前想做卻沒機會做的事情，培養自己的興趣和愛好，乙個人的時候也會充實快樂。如果無聊是因為內心的困惑，那麼就要正面困惑，好好解決了。
9樓：陽可欣肖癸
什麼來是無聊，
整天自無所事事才是無聊，有這個機會去上課、吃飯、學習其實是很幸福的，很多貧困的孩子想要都要不到，很多任務作以後的還覺得最好的是個就是這段「無聊的」時光，要珍惜這段美好的時光，要用它去做有意義的事情，努力提高自身的
知識水平
和思想道德水平。
光陰似箭，希望當你回過頭來看的時候覺得你做了很多有意義的事情，而不是在嘆息自己當初因不應該做而做了什麼浪費了這段「無聊的」的光陰!/
10樓：任恆崔釵
在無聊的時候可以去想想自己的從前,回憶下自己的以前那些美好的時光
又或者回味下自己是怎麼和愛人相遇,相識,相愛!
人都會有無聊的時候的,但是要看你自己會怎麼去想!
11樓：匿名使用者
聽聽** 玩玩遊戲 打打籃球唄
12樓：匿名使用者
多花花你的小腦袋瓜子想王小亞
乙個人無聊怎麼辦？
13樓：万俟讓悉胭
無聊怎麼辦？教你16招！
無聊是一種不健康的心態，無聊使人寂寞孤獨，甚至空虛，容易誘導人尋求極端或不正當的方式。
那無聊怎麼辦呢，以下16招希望對大家有幫助。
1，感到無聊的時候，首先就要仔細想想自己是不是有什麼事情需要做卻忘記了，是否有曾經想做後來卻沒有做成的事情，當你這樣想了，也許你會發現自己需要做的事情還有很多，並非無事可做。
2，最基本的，無聊就找人聊天！找朋友聊聊天，也可以去朋友家竄竄門啊。
3，網上有很多趣味**，無聊的時候就上網找找新奇、有趣、好玩的東西，如樂趣吧
www.lequba.net
14樓：感情導師娜娜子
回答親，你好，我是情感導師娜娜子qaqw，這邊關於你的問題，這個的話，我幫你檢視一下請你稍等。
天氣轉冷，注意保暖，希望你身體健康，萬事如意，也希望我的回答對你有幫助，如果覺得不錯的話，可以給個贊，謝謝
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15樓：薄振華漆溪
是的,放假是很無聊的,因為我們沒有什麼事情要做的,在學校又想放假,放假了又在學校.人就是這麼矛盾.不過我們在放假是很自由.
你無聊時可以去看電影或著和同學聊天還有的可以去好玩的地方好好的玩玩.祝你假期愉快.........
16樓：尉原阮心諾
整理下自己生活中的瑣事，重新規劃下自己未來的路，不要過去成為你包袱，相信未來是美好的，繼續努力，讓自己變得更優秀哦，保持自信，自信能讓乙個變得更美！加油！
17樓：匿名使用者
乙個人在家無聊的話可以做一些有趣的事情，比如運動或者是在家裡追劇看電視，如果實在無聊的不行的話可以找自己的朋友到自己家來玩，或者是約定到乙個地方去聚會野餐。
18樓：鏡浩翦冰藍
做點事情充實自己,多學點東西吧.為畢業後工作做打算.省得畢業後滿世界找工作,反過來還怪自己浪費了幾年的大學光蔭.
19樓：手機使用者
如果你真的無視可做，那就享受這種無聊吧，有時候我們生命中確實需要這份無聊來打發，也可以主動找點事情來做，因為真的有事情來了你想無聊都沒機會了
20樓：匿名使用者
你可以上網看電影,如果家裡方便也可以和別人聊天的,介紹乙個小女給你.692514627
21樓：俞仁發
明確你自己喜歡什麼。根據你喜歡什麼來確定你喜歡做什麼。這是第一步，明確目標。
有了目標就要知道現在離目標有多遠，要達到目標還缺什麼，缺什麼就去準備好什麼。這是第二步，準備工作。有了準備之後，就得考慮如何利用準備好的條件去實現目標。
這是第三步，規劃方案。最後就持之以恆的去做了。
22樓：孤獨哈哈的寂寞
反正就只有100年左右而已，很快就會過去了，當你去了下乙個空間就會知道了
23樓：匿名使用者
嗯，第一步先制定自己的目標，要現實可行的才可以。第二步，把你制定的目標貼在自己經常看的地方，並且可以把目標分成幾個小目標。第三步，先完成第一部小目標，一步接著一步向自己的目標靠近。
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