1樓：ぁ尐熙
國內缺乏有效的，極其的文化底蘊，傳統文化在歷史的變革中已被顛覆，所以內人們沒有信仰，社會容沒有保障，激烈的競爭環境卻不夠平等，過多的社會壓力，情感壓力使得新一代的年輕人崇尚金錢，好攀比，虛榮心強。 所以現在的年輕人都很浮躁。
希望採納
年輕人心情浮躁看什麼書
2樓：林外軒雨然小玥
真話是也看心情浮躁的書
假話是看能沉穩點兒的書信哪個
最近心情很浮躁怎麼辦
3樓：寇同書訾妍
調整心態！一生之中不可能天天開心,曾經滿足,但也有失落,曾經快樂,但也有憂傷,任何時候都保持乙個平常心,生氣時退一步海闊天空.
~明天太陽照常公升起~！~好心情度過一天
壞心情也是度過一天
為什麼不能開開心心度過每一天呢很多煩惱只是暫時的說不定明天你就忘記了生活是美好的
沒有必要老是停留在痛苦的回憶中~在心情不好的時候聽聽歌放鬆一下
或者找朋友聊天傾訴一下
要不然去找乙個清淨的地方慢慢的體會大自然那種靜態美人生要是那麼順利就不叫人生了人生是豐富多彩的
今天悲傷
明天開心
今天壞事情
明天好事情
人生就好像天氣==
陰天下雨
雨過天晴
出彩虹不要再煩惱了
開開心心的面對每一天祝你天天開心
事事順利！！！龍鳳呈祥專業段
請勿盜用！！
4樓：縱學岺貳倩
不要給自己太大的壓力，偶爾放縱一下也是發洩的好辦法，
建議樓主：
1.堅持某一種戶外體育運動。不在於運動量大小，但要堅持，最好可以練到「通」的程度。
在這裡提醒，要是在戶外。無論是對身體、心理還是日後與人交往，都十分有幫助。大自然更能讓心理清淨
尤其是有樹有水的地方.
2.保持規律飲食，堅持每天喝一杯牛奶。有條件的話，也可以多吃香蕉。
在人有壓力的時候，是需要充沛的體力的。而且，牛奶和香蕉裡還含有大量的鋅。鋅對舒緩壓力、調劑心情也是有相當的輔助作用的。
3.保證睡眠。乙個人的心情與睡眠有直接關係。
大部分睡眠不足或睡眠質量不高的人，都會脾氣暴躁、心神不定。所以，睡眠是心情的保證。每天至少6小時的高質量睡眠是一定要保證的。
4乙個人在有壓力或自覺憂鬱的時候，最好的調劑方式就是找朋友來發洩，跟朋友一起舒壓。心事心事，心裡的事。當心事說出來之後，便不算是心事了。
沒事的時候，也多聽聽朋友的嘮叨和抱怨。當知道這個世界上不是只有你乙個人不開心的時候，就不會覺得太委屈了。在這裡提醒樓主，跟朋友發飆是個非常好的舒壓的方法，但是也要顧及朋友的感受。
發飆之後，心情舒暢了，還要記住哄哄朋友哦。
5.戒除不良嗜好。如果樓主有不良嗜好一定要戒掉。這些不良嗜好往往是造成心情低落的根本原因。
5樓：司徒玉蓉朱詞
我上初二了，有點像你那樣，不想讓父母失望，所以還是比較認真學習的。
雖然我也很像出來打拼事業，不過有時候想想將來，為了父母，我會有衝勁努力學習。
我想呢，你最好可以找一些朋友一起學習，一起認真，那麼就會減少這種浮躁的感覺，或者和朋友談談心情，畢竟我不太了解你的處境，跟朋友說說說不定能對你有所幫助。
希望對樓主有用！
6樓：折恕瀧鸞
之所以浮躁是因為急功近利，不願花費時間去堅實的打基礎，而幻想能空手闖出一番事業，這是不現實的。
人之所以煩在於有過多的執著，把很多東西看得很重，如錢、如事業、如名聲。佛說，人之所以痛苦在於求錯誤的東西。放下，便自在，學會放下，那你的心情就會自然、平和。
這很難做到慢慢來，一旦做到你會受益終生的。另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗，無論好也好，壞也好。建議看一下《老子》，他無為、不爭、順其自然正是我們當今浮澡的社會所欠缺的。
為什麼我每天心情都很浮躁，想開心卻總是開心不起來？
7樓：匿名使用者
不知道你這樣多久了，反正我是有幾年了，人前沒心沒肺，樂天派，乙個人時總高興不起來，還總喜歡回憶，，然後就做出了我這輩子比較瘋狂的決定，至今有點兒·懷念那些時候，不過我不後悔，因為如果不踏出那一步，現在的我，或許依舊如從前，我曾多次問過我自己，我怎麼會變成現在的樣子，然後發現，自己在乎的太多，想的太遠，而忽略眼前，所以現在這樣是必然的，現在，我在改變，因為，，我一直相信做最好的自己，遇見更好的別人。 不知道=你為什麼會浮躁，反正那時浮躁的我，有一顆不安分的心，感覺與現在的生活格格不入，因為自己從未改變，而生活，在變。 記得採納哦，，，
8樓：朕祗要伱乙個
因為你沒有放下一些事，或一些人！人生在世就這麼幾十年，喜也一天，悲也一天。何不快快樂樂的享受人生呢！
為什麼不向傻子去學學呢，什麼都不想，想幹嘛就幹嘛。要學會冷靜，靜下心來想事情，要麼就不想，隨它去吧。
9樓：守首待春
我也挺煩躁，話說修身養性這玩意說起來簡單，辦起來委實是難。啥時候才能返璞歸真？
10樓：安此蒍曲死亡者
因為你找不到一件事，去百分百去做
11樓：匿名使用者
嗨！美女你怎麼不開心了啊！
12樓：明妍靜朗
大姨媽快來了嗎？我就是那個時候特別煩
13樓：.∞面向陽光丶眼淚縱橫
那就天天看看小品，或者打打遊戲就會好很多滴試試吧！
14樓：湛藍青須
沒男盆友就找個幽默的男盆友吧
15樓：公孫賜呀
因為乙個笨蛋腦子有問題吧乾娘去死啊嘿嘿
16樓：手冰欠
想多了，想靜都靜不下來，總感覺少了點什麼，我有這種感覺
17樓：龍妖啊
太壓抑了吧，出去玩玩放鬆一下
18樓：無聊人生求放討
找個人逗你開心，這麼美不難找的。
19樓：磨石頭的老男孩
沒有愛情的滋潤，就是這樣
20樓：瀧漸入佳
很正常 發洩一下就好了
21樓：手機使用者
找個讓你開心的人，給你快樂，
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