1樓：動靜安心
你好，熬夜危害很大，建議有個良好作息！ 錢是買不來命的！熬夜必然傷腎 你久坐也傷腎，坐四五十分鐘就起來走五到十分鐘
2樓：藍色風衣
會的，經常熬夜、久坐、久視、手淫都會導致腎虛
經常熬夜會不會腎虛。。
3樓：匿名使用者
向下搓到尾閭部位(長強穴)。，每天早晚各做一次。搓完後兩手輕握拳，用拳眼或拳背旋轉按摩腰眼處。以上三個小動作即可助力男性有效補腦強腎，而且極為簡單，大家在辦公室在家裡就可以做!
4樓：匿名使用者
熬夜會腎虛。bai常上夜班,熬夜,玩電du腦的人由於用眼過度,易出zhi現dao眼睛乾澀,視物不清;身體回違背生理規律答及超負荷運轉易導致身體疲勞,可以平時做眼保健操,用潤舒滴眼液.同時可用以下方案進行食補：
1.進補原則 早餐要營養充分,以保證旺盛的精力;中餐則可多吃含蛋白質高的食物,如瘦豬肉,牛肉,羊肉,動物內臟等;晚餐宜清淡,多吃維生素含量高的食物,如各種新鮮蔬菜,飯後吃點新鮮水果. 2.
食療方案 平時要注意多吃富含維生素a,胡蘿蔔素以及維生素b2的食品;同時,選用含磷脂高的食物以健腦,如蛋黃,魚,蝦,核桃,花生等;還要有意識地多選用保護眼睛的食物,如雞蛋,動物的肝,腎,胡蘿蔔,菠菜,小公尺,大白菜,番茄,黃花菜,空心菜,枸杞.
5樓：匿名使用者
您好，根據您描述的情況，一般情況下經常熬夜會使氣血失調，引起腎元不足，導致腎虛的，
所以建議您平時要生活有節，避免過度熬夜、過度勞累、要去正規醫院的中醫科進行調理**。
6樓：蝸牛__金字塔
不止腎虛，整個身體都不好了
7樓：鑫鑫鑫鑫陽光
熬夜對身體傷害很好，建議遵守四季規律，早睡早起
8樓：酆健竹鴻光
是的，你應該不能玩電腦太久，把q幣衝給我就ok，以後你就不會眷顧網路了，也就健康了，記得給我+分哦
9樓：幸馳穎展笑
病情分析
bai：
根據你所述的情況，經常du熬夜會導致腎虛,症狀表zhi現dao有記憶力減退，精力不足，尿頻，專食慾不振，腰膝屬痠軟等。
意見建議：應該合理膳食。適度鍛鍊，注意休息，最好是適度的鍛鍊增強體質。多食蔬菜水果等新鮮食物，保持心情舒暢。祝您早日**
10樓：雍稷友妮娜
會的，經常長時間通宵還會導致精子活力下降。
11樓：福俐居山菡
熬夜肯定是不好的，能不熬就不熬
熬夜會導致禿頂嗎，熬夜會導致禿頭嗎？
你好，持續性的大腦皮層興奮，也會頭髮受到的血氧滋潤減少。頭皮組織只是靠頸動脈的側支供血，大腦越興奮，從頸動脈輸送來的血液就越向腦部集中，相反輸送到側支的血液不斷減少，日積月累，頭髮組織由於供血不足會變得少而缺乏彈性，處於對營養的飢渴狀態。頭髮沒營養，頭髮自然會日見稀少，失眠會導致脫髮的現象也就出現了...
如果經常熬夜會導致免疫力降低嗎？
經常熬夜會導致免疫力下降，這是有根據的，因為正常的人體有正常的內分泌規律隨著日夜的交替有自己的激素的分泌的情況。當該睡眠的時候不睡眠，熬夜會導致激素分泌出現紊亂，導致身體出現一些症狀，導致免疫力的下降，容易出現感冒或者是其他的症狀。熬夜免疫力會下降，這是因為 1.經常熬夜會引起生物鐘紊亂，並且會影響...
耳鳴是熬夜導致的嗎？熬夜會導致耳鳴嗎？
熬夜可能會引起耳鳴症狀的發生，患者如果出現反覆熬夜的情況，就會導致身體出現免疫力下降 內分泌功能紊亂等情況，容易造成內耳的功能受損，或者出現內耳微迴圈供血不足等影響因素，這就可能會引發耳鳴症狀的發生。同時，患者過度勞累，工作 生活壓力過大，以及有反覆失眠 睡眠質量不佳的情況，也都可能會引發耳鳴症狀的...