1樓：炯炯的生命
材料精牛肉400克、芽姜100克、冬筍25克，雞蛋清1個，紹酒15克，白糖20克，蔥絲10克，精鹽1克，高湯50克，溼澱粉、幹澱粉各10克、豬油500克、芝麻油10克。
做法1、將牛肉、姜(去皮)，冬筍均切成絲。牛肉絲用精鹽、紹酒5克，雞蛋清拌勻、再加幹澱粉拌勻上漿。
2、將餘下調料(不加豬油、芝麻油)調成碗汁。肉絲下入四成熱豬油中滑散至熟、下入薑絲滑一下倒入漏勺。
3、炒鍋內留油20克，下入蔥絲熗香，下入筍絲略炒。
4、倒入肉絲、薑絲、烹入對好的汁翻勻，淋入芝麻油，裝盤即成。
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