1樓：匿名使用者
這個一般可以潤肺。和達到提高抵抗力的效果。有一定的保健功效。
野刺梨的主要功效
2樓：杜哥
一、增強機體對傳染的抵抗力。 刺梨的營養非常豐富，據研究，vc可促進抗體的形成，發揮抗炎、抗過敏作用
二、防癌抗癌。據刺梨專家謝惠民等研究,維生素c與亞硝酸胺類等具有烷化劑物質相互作用，使亞硝酸失去致癌作用
三、**壞血病。攝入豐富的維生素c可使壞血病得以**，故維生素c稱抗血酸
四、排鉛作用。食用刺梨鮮果及其加工的食品可攝入豐富的維c，有利於人體健康
五、抗衰老。刺梨中含有豐富的超氧化物岐化酶（sod），食用刺梨鮮果及加工品可提高人體內sod的活動，降低過氧化脂質（lpo），有明顯的抗衰老作用
六、**腳氣病。維生素b1（硫胺酸）是人體必須的六種維生素之一，人的正常生長與代謝不可缺少。缺乏維生素b1時，出現腳氣病，感覺神經與運動神經影響周圍神經炎，在器官與組織發生病變
七、**口腔炎症。維生素b2（核黃素）是中國人食譜中最缺乏的維生素之一。當缺乏b2時，常患唇炎和舌炎。
男**日需量1.8mg，女**日需量1.3mg，刺梨汁含vb20為0.
3mg/100g，服一定理的刺梨汁後，可**口炎症
八、因含有一種超氧化物岐化酶(sod)和黃酮。因此，刺梨不僅可以健脾養胃，補腎壯陽，還具有增強人體抵抗力，放癌和美容養顏的作用，能降低膽固醇和甘油三酯含量，還有預防高血壓，高血脂，高血糖，心腦血管等作用
野刺梨泡茶有什麼好處
3樓：匿名使用者
據資料是這樣說的
1.**咽喉腫痛，將刺梨蘸上食醋一起，然後搗爛之後榨汁，慢慢的將刺梨果汁嚥下，咽喉腫痛的情況能夠達到很好的緩解。
2.**脾胃虛弱，將刺梨去除表面的芒刺以及果皮，然後榨汁。將粳公尺慢慢的熬煮成為公尺粥，最後加入刺梨汁，攪拌均勻之後每天早晚各服用一次。
3.醒酒，將刺梨去除外皮之後蘸上食醋服用，在服用的時候最好能夠細嚼慢嚥，這樣酒很快就能夠醒了，並且第二天不容易出現頭暈腦脹等情況。
4.**積食以及少吃拉肚子，將刺梨和蕺菜準備好並且洗乾淨，然後用清水煎煮，每天按照三餐服用，能夠起到健胃消食的效果。
5.排鉛，鉛元素屬於一種重金屬，長期大量的停留在身體之中，會導致身體出現鉛中毒的情況。而刺梨中含有大量的維生素c，這種物質進入身體之後能夠很好的排出體內多餘的鉛元素，促進身體健康。
6.防治癌症，上面我們和大家說了，刺梨中含有大量的維生素c，並且含量高於獼猴桃。刺梨中還含有大量的烷化劑物質，例如亞硝酸胺等，這種物質進入身體之後進行作用，有效的令亞硝酸致癌的功效消除。
7.**壞血病，刺梨中所含有的豐富維生素c能夠有效的**壞血病，令身體產生抗血酸，這樣身體就能夠慢慢恢復健康了。
8.**高血脂，將刺梨和蘿蔔準備好，然後用開水沖泡，也可以放入鍋中煎煮服用，有效的促進身體健康。
9.**心煩意亂、小便短赤以及口乾舌燥的情況，將刺梨榨汁服用，也可以將刺梨和開水一起沖泡服用，這兩種方法的功效都是非常不錯。
10.增強體質，刺梨中含有大量身體所需要的營養物質，所以服用之後能夠有效的增強體質。維生素c可以有效的增強抗體的產生，增強身體抗炎以及抗過敏的作用。
11.**斑點，對於很多女性來說，臉上長斑是一件非常痛苦的事情，那麼如何才能夠消除黑斑呢，刺梨能夠很好的幫助你達到這個效果。將刺梨用清水小火煎煮乙個小時，隨後加入蜂蜜熬煮成為膏狀，每天用開水送服，長期堅持你會發現**越來越白皙。
12.**口腔炎症，刺梨中還含有維生素b2，也就是我們常說的核黃素。據悉，核黃素是中國人餐桌中最少的一種維生素，如果缺少了身體患有口腔炎症的可能性就大大增加了。
想要保護我們的口腔健康，建議每天將刺梨泡水喝，也可以將新鮮的刺梨榨汁服用。
13.抗衰老，每天堅持服用一杯刺梨水，能夠有效的減緩身體以及**的衰老速度，所以刺梨也具有炎黃衰老的功效。
14.**，刺梨除了能夠保護**之外，也具有非常不錯的**作用。刺梨中所含有的國腳、維生素以及氨基酸等，清除身體中多餘的廢棄物，這樣體質自然而然就下降了。
15.**腳氣，刺梨中含有維生素b1，也就是硫氨酸，這是身體中必須含有的維生素，也是身體新陳代謝的基本原理。如果身體中缺少了這種物質，那麼就會出現腳氣病。
出現腳氣的原因就是由於感覺神經和運動神經導致周圍的神經出現了發炎的情況，最終導致組織以及器官出現病變
野刺梨的功效作用有哪些
4樓：雲南新華電腦學校
野刺梨是目前世界上維c含量最高的水果。據檢測。野刺梨100克果肉中含維生素c 2054~2725毫克，是我們熟知的柑橘與奇異果維c含量的100倍和9倍，其他水果在它面前更是小巫見大巫。
除了維c之外，野刺梨還含有維生素b族、維生素e、單寧酸及硒和鋅等微量元素。刺梨幹中含有超氧化物歧化酶和過氧化物酶，其中超氧化物歧化酶是國際公認的具有抗衰、防癌作用的活性物質，還具有抗病毒、抗輻射的作用。野刺梨的功效表現在下面幾個方面：
1、 增強免疫力。刺梨子中含有豐富的維生素c，而維c是具有促進抗體形成的作用的，對於感冒等病毒感染疾病有很強的免疫力，同時對於一些傳染性的疾病也有預防作用。
2、 抗衰老、降壓。刺梨中含有一種叫做超氧化物岐化酶的物質，而且含量還比較豐富，它有什麼作用呢？原來它可以減少體內自由基的破壞，起到抗衰老的作用；超氧化物岐化酶還能進入血管將沉積的自由基清除，保持血管的暢通，可以降脂降壓，對心血管疾病有很好的預防作用，還能預防老年痴呆。
3、 促進發育。刺梨胡蘿蔔素的含量十分豐富，而胡蘿蔔素是維生素a的前身，常吃刺梨可以**維生素a缺乏症，對於生長發育是十分有益的，正在長身體的青少年很適合吃。
4、 防癌抗癌。刺梨汁能有效地阻斷體內源性合成的致癌物質n-亞硝脯氨酸的形成，可防止肝癌、神經系統腫癌及肺、腎腫癌發生。 ...
野生刺梨可以怎麼吃
5樓：凌亂心扉
它的吃法有三種，一是蜂蜜刺梨，二是糖漬，三是製成乾品，四是釀刺梨酒。
蜂蜜刺梨的做法：用料：蜂蜜適量、刺梨10個。密封罐1個。
1、將刺梨洗乾淨（刺梨表面有小刺，會扎手），放到盆裡待用。
2、用小刀把刺梨的小刺緩緩磨掉，將刺梨的兩端切掉捨去，留下中間部分切成片（不要太薄了）
3、將刺梨一分為二，用小勺把中間的籽兒刮掉。
4、切薄片。
5、一層蜂蜜一層刺梨片，裝入密封罐。
6、搞定啦。
6樓：瘋噠噠魚
它的吃法有兩種，一是泡水，還可以用來泡酒。
吃法一：泡水
做法：刺梨幹泡水最適宜的水溫是70攝氏度，因為刺梨乾是富含維c，用沸水泡的話會破壞維c，這樣就達不到我們想要的保健效果了。
第一次的水充至杯子的1/3處，搖晃幾下然後倒掉水。
然後用熱水充至80%滿，蓋上杯蓋燜至10分鐘。這是因為刺梨乾果比較堅硬，需要讓水充分侵泡才可以釋放出刺梨的營養物質。
最後開蓋就可以飲用了，之後直接續水即可，不需刻意再蓋蓋了，直至幹刺梨不在釋放出營養物質。
吃法二：泡酒
做法：準備1斤刺梨和1斤白酒。
將刺梨幹放在可以密封的玻璃瓶中，倒入白酒，兩者按照1：:1的比例混合。
封壇儲存3個月，拿出來即可飲用。
7樓：匿名使用者
直接吃啊 還要怎麼吃得
8樓：恒力源養生有維
野生刺梨帶刺，不宜直接鮮食，可以購買刺梨加工品，如：刺梨特飲、刺梨原汁、刺梨口服液等，食用起來比直接鮮食野生刺梨安全方便，且同質量下的刺梨原汁營養含量比野生刺梨果實高，市場上的刺梨產品現已經可以滿足不同場景需求，以上內容如果還覺得不夠全面，也可以溝通下養生有維。
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