紅棗黑棗枸杞蓮子黨參一起燉有什麼功效

2021-03-04 01:11:21 字數 5679 閱讀 5812

1樓:騰巢網

你所述食物是可以在營養師或中醫醫生的配比指導下一起燉煮食用的,食物中含有粗纖維、維生素及微量元素、醣類等,具有補充人體能量,增加營養的作用,中醫認為是有補氣養血、潤腸通便的功效。

紅棗,黑棗,枸杞,黨參,白芪,蜜棗,這些一起煲水,吃了有什麼功效

2樓:花妮哈哈

紅棗,黑棗,枸杞,黨參,白芪,蜜棗,這些一起煲水,吃了 補血養虛,固本益腎,

大棗營養成份含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸(蘋果酸、酒石酸)、維生素a、維生素b2、 維生素c(尤其豐富)及微量鈣、磷、鐵。大棗為鼠李科植物,

可分為紅棗、黑棗、蜜棗、南棗,較常取用的是紅棗研究發現能使血中含氧量增強、滋養全身細胞,是一種緩和性強壯劑。黑棗則兼有補腎與補血的功效,蜜棗、南棗用於食品,較不見療效。

大棗性味是甘溫無毒,臨床上的應用可分為以下幾種: 健胃養脾:若每日嚼食六枚,或可與黨參、附子、砂仁製成藥丸常服,治脾胃虛弱、嘔吐酸水、胃痛、食慾減少、倦怠無力。

大棗如加生薑、半夏煎湯,治飲食不慎所引起的胃炎如有胃部飽脹、嘔吐劇烈等症。夏季炎熱,水分流失迅速可用大棗、藿香、香茹煎湯服飲可解暑熱。 補中益氣:

大棗加入食療藥膳中可補養身體,滋潤氣血。 治咳潤肺、生津安眠:乾咳無痰則選用大棗加南沙參、黑元參、麥冬有效。

感冒或演講者聲音嘶啞,用大棗、胖大海、冰糖煎飲,歌者平時可用大棗、金釵石斛、北沙參每週飲服一至二次以潤澤聲帶,保護喉嚨。若時常睡眠不熟且覺體虛、心悸,用大棗加蔥白數瓣,或者大棗加酸棗仁、紫丹參於臨睡前二小時煎湯服飲亦有效。 慢性精神病:

大棗可舒肝解鬱用於婦女臟躁症即哭泣不安、憂鬱之病,服用大棗、甘草、浮小麥短期內可達療效。 緩解藥毒:大棗甘溫,可緩和具有劇烈性或毒性之中藥,以降低***。

白芪就是黃芪~

黃芪配黨參補中益氣~健肺益脾~

一起煮挺好的~冬天尤為適合~

3樓:那延天

補血,補氣,養顏美容的。

黨參,白芪這兩個一般不要亂喝,並不見得有什麼好處,詳細情況諮詢中醫學者或醫生

4樓:匿名使用者

白芪沒聽過,黨參偏溫,補脾氣,枸杞養肝腎之陰,紅棗補中,黑棗蜜棗功效不清楚

5樓:享耳王京

美容、補腎、明目、清火、除濕、美白等,在古代 可稱為藥膳。

6樓:初吻江湖續前緣

補氣,若是加上當歸,就會有補氣養血的效果。

7樓:善緣

你好,有養血安神、滋陰補腎、補氣昇陽、清肝明目的功效

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8樓:敲西皖邦

補血養虛,固本益腎,

山藥,枸杞,紅棗,蓮子能一起煮湯嗎,有什麼功效

9樓:八月歲月靜好

具有補氣,養血,去火,養顏的功效。

1、山藥有健脾養胃,生津益肺,補腎澀精的功效,山藥還有降低血糖的功效,山藥還被專家稱為天然的青春不老藥。

2、山藥為平和的補品,具有補而不滯,溫而不燥的特點,對於老年小孩皆宜。

3、枸杞和紅棗可以補血補氣,枸杞同樣具有滋補肝腎的功效。

4、蓮子具有清心醒脾,養心安神明目、健脾補胃益腎的功效。

10樓:蓬闌餘安萱

把蓮子去了!餘下的可以一起熬湯,有健脾養胃溫腎作用!

11樓:匿名使用者

補氣,養血,去火,養顏的作用

12樓:匿名使用者

食慾,女人的帶下,貧血,失眠多夢,心煩等 都有幫助。

13樓:芮桀府尋桃

可以一起煲湯的,而且有很好的保健作用。功效:補血健脾,養心安神,滋陰明目

黨參紅棗黑棗的功效與作用及食用方法

14樓:匿名使用者

營養成分差不多,但是紅棗重在補血,黑棗重在補腎,紅棗性溫,吃多會上火,而黑棗性涼,手腳易冷的寒涼體質不要多吃

脂肪肝和膽結石不是一天得的,自己的身體要自己愛護,先分清自己的體質,如果是易上火,則平時多吃性涼,性平的食物;反之,如是手腳易冷的寒涼體質,則多吃性溫,性平的食物較好。掌握了這一條,你就可以根據自己的身體情況,判斷自己該吃什麼食物了

對了,送給你,自己好好看看,求醫不如求己啊

常見食物的五味分類

穀類飲食

性平:大公尺、玉公尺、青稞、公尺皮糠(公尺糠)、番薯(山芋、紅薯)、芝麻、黃

豆、飯豇豆(白豆)、豌豆、扁豆、蠶豆、赤小豆、黑大豆、燕麥。

性溫:糯公尺、黑公尺、西谷公尺(西公尺)、高粱。

性涼:粟公尺(小公尺)、小麥、大麥、蕎麥、薏苡仁、綠豆。

肉類飲食

性平: 豬肉、豬心、豬腎、豬肝、雞蛋、鵝肉、驢肉、野豬肉、刺蝟肉、鴿

肉、鵪鶉、烏鴉肉、蛇肉、蝗蟲(螞蚱)、阿膠(驢皮膠)、牛奶(微涼)、酸牛

奶、人奶、甲魚(微涼)、龜肉(微溫)、干貝、泥鰍、鰻魚、鯽魚、青魚、黃魚

、烏賊魚、魚翅、鱸魚、銀魚、鰣魚、鯉魚、鯧魚、鮭魚、鯊魚、橡皮魚、海參(

微涼)。

性溫: 黃牛肉、牛肚、牛髓、狗肉、**、羊肉、羊肚、羊骨、羊髓、雞肉

(微溫)、烏骨雞、麻雀、野雞肉、鹿肉、熊掌、蛤蚧(大壁虎)、獐肉(河鹿肉

)、蠶蛹、羊奶、海馬、海龍、蝦、蚶子(毛蚶)、淡菜(水菜)、鰱魚、帶魚、

鯿魚、鯰魚、刀魚、混子魚、鰷魚(白條魚)、鱒魚、鱔魚(黃鱔)、大頭魚。

性涼: 水牛肉、鴨肉、兔肉、馬奶、蛙肉(田雞)、魚、鮑魚。

性寒:鴨蛋(性微寒)、馬肉、水獺肉、螃蟹、海螃蟹、蛤蜊(沙蛤、海蛤、

文蛤)、牡蠣肉、蝸牛、蚯蚓、田螺(大寒)、螺螄、蚌肉、蜆肉(河蜆)、烏魚

、章魚。

果類飲食

性平:李子、花紅(沙果)、菠蘿、葡萄、橄欖、葵花子、香榧子、南瓜子、

芡實(雞頭果)、蓮子、椰子汁、柏字仁、花生、白果、榛子、山楂、板栗。

性溫:桃子、杏子、大棗、 荔枝、桂圓肉、佛手柑、檸檬(性微溫)、金橘、

楊梅、石榴、木瓜、檳榔、松子仁、核桃仁、櫻桃。

性涼:蘋果(性微涼)、梨、蘆柑、橙子、士多啤梨(性微涼)、芒果、枇杷、羅

漢果、菱、蓮子芯、百合。

性寒:柿子、柿餅、柚子、香蕉、桑葚、洋桃、無花果、獼猴桃、甘蔗、西瓜

、甜瓜(香瓜)。

菜類飲食

性平:山藥、蘿蔔(微涼)、胡蘿蔔、包菜、茼蒿、大頭菜、青菜、母雞頭、

豆豉、豇豆、土豆、芋頭、洋生薑、海蟄、黑木耳(微涼)、香菇、平菇、喉頭菇

、葫蘆。

性溫:蔥、大蒜、韭菜、芫荽(香菜)、雪裡蕻、洋蔥、香椿頭、南瓜。

性熱:辣椒。

性涼:西紅柿(微涼)、旱芹、水芹菜、茄子、油菜、苤藍、茭白、莧菜、馬

蘭頭、菊花腦、菠菜、金針菜(黃花菜)、萵苣(萵筍)、花菜、枸杞頭、蘆蒿、

豆腐(豆腐皮、豆腐干、豆腐乳)、麵筋、藕、冬瓜、地瓜、絲瓜、黃瓜、海芹菜

(裙帶菜)、蘑菇、金針菇。

性寒:慈姑(微寒)、馬齒莧、蕹菜(空心菜)、木耳菜(西洋菜)、蓴菜、

髮菜(龍鬚菜)、蕺菜、竹筍(微寒)、瓠子、菜瓜、海帶、紫菜、海藻、地耳、

草菇、苦瓜、荸薺。

其他飲食

性平:白糖、冰糖(微涼)、豆漿、枸杞子(微溫)、靈芝、銀耳(微涼)、燕

窩、玉公尺鬚、黃精、天麻、黨參、茯苓、乾草、雞內金、酸棗仁、菜油、麻油、花

生油、豆油、飴糖(麥芽糖、糖稀)。

性溫:生薑、砂仁、花椒、紫蘇、小茴香、丁香、八角、茴香、山奈、酒、醋

、紅茶、石鹼、咖啡、紅糖、桂花、松花粉、冬蟲夏草、紫河車(胎盤)、川芎、

黃芪(性微溫)、太子參(微溫)、人參、當歸、肉蓯蓉、杜仲、白朮、何首烏(

微溫)。

性熱:胡椒、肉桂。

性涼:綠茶、蜂蜜、蜂王漿、啤酒花、槐花(槐公尺)、菊花、薄荷、胖大海、

白芍、沙參、西洋參、決明子。

性寒:醬油、麵醬、鹽、金銀花、苦瓜茶、苦丁茶、茅草根、蘆根、白礬。

特別注意

1.性平的食物一年四季都可食用。

2.性溫的食物除夏季適當少食用外,其他季節都可食用。

3.性涼的食物夏季可經常食用,其他季節如要食用須配合性溫的食物一起吃。

4.性寒的食物盡量少吃,如要食用必須加辣椒、花椒、生薑等性溫熱的食物。

紅棗蓮子黨參可以放一起燉湯嗎?

15樓:匿名使用者

病情分析:

可以,跟雞肉最好了 或者跟豬蹄也可以的 主要是補血 不過有點太補了版,當歸枸杞紅棗

權 雞煲湯

指導意見:

或者桂圓肉 豬肉湯 黨參蓮子可以做糖水 很多吃法的 你如果想補血的,你可以喝服硫酸亞鐵口服液,

黨參,枸杞,紅棗,蓮子,山藥,排骨,一起燉湯對身體好嗎?

16樓:匿名使用者

對身體有養肝護肝,滋補肝腎、明目,潤肺止渴的好處,但是建議不要經常食用這種大補的食材,避免上火。

枸杞能預防動脈硬化及防止老化,還具有溫暖身體的作用。紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。紅棗枸杞都有很好的護肝功效,熬夜的話平時也可多多食用。

枸杞紅棗茶做熱飲冷飲均可。

黨參具有補中,益氣,生津的作用,對孕婦及胎兒身體健康沒有影響,適量的吃沒有什麼問題,而且還有好處。總的來說黨參這種營養價值比較高的食材,雖然孕婦在懷孕期間是可以適當的食用一些的,但是對於產婦的身體恢復是最好的。

17樓:

當歸性溫補血,黃芪黨參性溫補氣,茯苓紅棗平性養胃,枸杞微寒滋肝腎陰,蓮子微寒清心瀉火。方中枸杞,蓮子的量應於多於它藥。則有補氣血,又清心火的作用。。。。。

但應在無表證時(沒感冒時)使用

18樓:黃簡寧

挺好的但是不要太過補,不然再好的東西,不用對方法也白搭

19樓:歐巴女神護理

我經常這樣煲湯喝,中藥湯,可以一起煲

紅棗,枸杞和黨參可否一起煮?有什麼功效

20樓:匿名使用者

用紅棗7枚,枸杞和黨參各15克,加水500克用文火煮40分鐘左右,喝其湯有健脾益胃、補氣養血、養血安神、補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳、補中益氣,健脾益肺之功效。

21樓:匿名使用者

黨參是用來補氣的,枸杞可以補血安神,紅棗作用是補益氣血

總的屬於補氣養血安神,可以一起煮

一般用量,黨參20g 枸杞10g 紅棗3枚

22樓:樸雯華閃禎

益氣血,健脾胃。紅棗,枸杞食之無害,有養血,滋陰補腎,耐暑寒,輕生不老之功效。但黨參應依症狀詢問醫生,亂服可引起上火。

嚴重時會引起脫髮,內分泌失調,少兒長服會引起性早熟。如果無症狀,只是保健服用建議只服用紅棗,枸杞。

紅棗,構杞,黑棗,黨參燉雞蛋吃有什麼功效

23樓:匿名使用者

指導意見:

枸杞補腎,紅棗重在補血,黑棗重在補腎,紅棗性溫,吃多會上火,而黑棗性涼,手腳易冷的寒涼體質不要多吃

紅棗蓮子黨參可以放一起燉湯嗎?急急急

24樓:小的心大大的夢

完全可以的這些中藥性味都是甘的,另外在給個好的建議,枸杞煲湯要起鍋前15分鐘放入,悶悶就好了,一開始放會影響湯的賣相、食慾。

紅棗桂圓枸杞花生蓮子可以一起燉麼?吃了有什麼好處呢

紅棗桂圓花生是補血的,枸杞蓮子養血安神的,很適合貧血,氣血虛弱的人服用。蓮子,紅棗,枸杞,桂圓,花生可以一起燉湯嗎 紅棗是一種營養佳品,被譽為 百果之王 紅棗含有豐富的維生素a b c等人體必須的多種維生素和18種氨基酸 礦物質 其中維生素c 抗壞血酸 的含量竟高達葡萄 蘋果的70 80倍,蘆丁 維...

天麻,黨參,紅棗枸杞能和烏雞一起燉嗎

您好,天麻,黨參,紅棗枸杞能和烏雞一起燉,食物沒有相剋。謝謝!不能和天麻一起吃食物天 麻 御風草根 有令人腸結的危險 不能和烏雞一起吃食物烏 雞 鯽魚 中毒 烏 雞 皮皮蝦 中毒 烏 雞 蝦 中毒 烏 雞 兔肉 中毒 天麻黨參枸杞紅棗燉雞 天麻 枸杞 黨參 桂圓 紅棗是可以一起燉的,中藥湯劑中有乙個...

天麻當歸黨參枸杞紅棗一起燉豬肘子有什麼作用

吃,天麻當歸黨參都具有補肝益腎 健胃 健脾 補氣益肺,補腦,專滋腎固精等功效。紅棗 枸 屬杞都是我們生活中常見的藥材。紅棗和枸杞在日常生活中的用途也是很廣泛。例如 我們經常生吃紅棗或者枸杞子 當做健康養生保健品來食用。枸杞功效 性味 枸杞子 甘,平。功能 枸杞子 養肝,滋腎,潤肺。紅棗的功效 健脾益...