1樓：老實話好聽
現代醫學證明 ，阿膠沒有任何醫藥作用 ，其營養成分不如豬皮凍 。
其它如 冬蟲夏草 、黑枸杞 、鐵皮石斛 。都是騙人的 。
阿膠糕一天吃多少效果最好？
2樓：沐春翠游仁
您好，一般情況下，普通人群一天一片即可達到美容保健效果。
氣血虛的人群每天2-3片即可，待症狀有所改善後，每日一片。
堅持長期服用，氣色紅潤，**白皙、身體免疫力增強。
貴人坊阿膠糕
祝您身體健康。
3樓：我
阿膠糕的吃法大有講究，可不是隨便亂吃的，一定要適合自己的體制。有幾種體制是千萬吃不得的！你適合吃嗎？
你是什麼樣的體制呢？你在禁吃人群中嗎？吃好了滋補效果相當好，吃法不當，輕著效果不好，最擔心的是上火就麻煩了！
4樓：杰哥跟隨者
根據解語花阿膠糕的養生專家的研究，阿膠糕不能多吃，最好一天控制在了1~2片，早上起來吃一片，晚上睡前吃一片，效果最好。
養生阿膠糕什麼時候吃效果最好
5樓：潔兒
阿膠味甘、性平,歸三經,阿膠膏有補氣養血,滋陰潤肺。美容養顏、改善睡眠。調經安胎、消回除女性各種周答期不適等症狀,阿膠最好的吃法就是做成阿膠糕,味道好,營養全,方便攜帶。
1、正確服用阿膠糕的方法是每天吃三到五片,不可多食。秋冬季節需連續服用,總量在1000克-2000克之間,常年堅持效果最佳。
2、阿膠糕在早飯前和晚飯後吃效果最佳。早飯前吃阿膠糕,這時候新陳代謝是比較快的時候,這時候吃阿膠糕是能讓身體快速的吸收阿膠糕的營養,起到補血的作用。而晚飯後吃阿膠糕,是因為晚飯後馬上要睡覺了,是**吸收營養的時候,這樣,**就可以很好的吸收影響,達到美容養顏的效果。
一般空腹服用有利於吸收。進餐時可以服用,如果腸胃感覺不舒服,飯後一小時服用。
阿膠糕要吃多久才有補血養顏的效果？
6樓：忙碌的男人
阿膠糕具有補血養顏的功效，一般吃阿膠糕要堅持一段時間才有效果，一般因人而異，一般堅持吃乙個月以後就能看到臉色紅潤了，要達到補血養顏就要堅持三個月以上就開始有效果了
阿膠糕吃多少見效
7樓：龐秀英森溪
這個不好說的,有的見效快、有的見效慢!
不過阿膠糕的作用還是很好的。
還有就是樓主要注意選擇好的牌子!
很多阿膠糕我都吃過,現在我一直在吃的是好麗妃這個...
真顏阿膠糕吃多久才能有效果？
8樓：剛有福旁卯
真顏阿膠糕是美顏零食，它裡面含有東阿阿膠、黑芝麻和核桃等多種營養物質，吃起來非常醇香，堅持吃的話，可以起到美容養顏的效果。每天4片就好，堅持一段時間就會有效果的。
阿膠糕要吃多久有效果？
9樓：奕採養安彤
你說的情況,應該是中年女性發生的貧血,所以需要選擇上述食物補充改善。
這個是非常普遍的,更年期服用也是可以的,平時注意衛生和休息不要熬夜少吃油膩辛辣寒涼食物。
10樓：茆曲靳梅雪
你好!阿膠糕的主要作用有滋陰養顏,補血止血,美容養顏。
更年期可以服用阿膠糕,經期不能服用。一般可以長期小劑量服用。如果出現感冒,高血壓,孕婦需要在醫生指導下服用。
阿膠糕一天吃一次什麼時候吃最好
11樓：澳怡康是我
阿jiao糕在早飯前和晚飯後吃效果最佳。早飯前吃，這時候新陳代謝是比較快的時候，這時候吃是能讓身體快速的吸收阿jiao糕的營養，起到補血的作用。而晚飯後吃，是因為晚飯後馬上要睡覺了，是**吸收營養的時候，這樣，**就可以很好的吸收影響，達到美容養顏的效果。
一般空腹服用有利於吸收。
懷孕吃多久燕窩才有效果？孕婦吃燕窩要吃多久才有效果
孕婦在懷孕前三個月和懷孕後三個月吃燕窩最好，燕窩富含氨基酸，富含多種礦物質和膠原蛋白，特別適合女性服用。一般來說，孕婦可以在懷孕期間全程服用。早孕時吃燕窩可以緩解嘔吐 食慾不振 易怒 頭暈 心跳加速等症狀。懷孕中期和晚期燕窩可以緩解孕婦的便秘 乾燥和尿頻頻繁等症狀。在懷孕時，如果有條件可以整個孕期都...
阿膠糕怎麼吃補血效果好，阿膠糕怎麼吃
好的阿膠不管怎麼吃，補血效果都好 盡量不要去過多的加工了 我吃的就是即食 阿膠撕開包裝袋就能吃了，很方便 不會因為自己在烹飪過程中再損失一些有效成分特別是美容效果，那是槓槓的 阿膠性味甘平，具有補血 滋陰 潤肺的功效。貧血患者多是氣虧 血虧同時存在，而氣虧又會造成血運不暢，如此反覆形成惡性迴圈，單吃...
酵素一般要吃多久才有效果，女人吃燕窩要吃多久有效果
看每個人的體質不一樣，吸收也不一樣，有的幾天都可以，有的幾個月，不過貴在堅持，跟中藥一樣，肯定是有效果的。女人吃燕窩要吃多久有效果 需要堅持服用，一般2 3個月就可以有明顯的效果。酵素要喝多久才有效果 身體狀況就會有所改善，但因個體存在差異，體質吸收好的，2周左右就見效了，需要 的可能時間要更長一點...