1樓：匿名使用者
因為肱三頭肌 平時活動很少用到 處於未啟用狀態 二頭基本做什麼都要用到 適用能力強
2樓：歐陽可夫
基因和環境的共同作用。
為什麼肱三頭肌比肱二頭肌大
3樓：匿名使用者
讓乙個不練健身的人秀身材，他多半會隆起肱二頭肌上的小疙瘩，讓乙個經常健身的人秀身材，他可能就會側向你伸直胳膊展示肱三頭肌，因為肱三頭肌比肱二頭肌大呀，雖然一般人都是前面比較發達。 (上臂，彎曲內側是肱二，反面是肱三，這兩張圖的位置你能發現肱三佔了好大的面積） 肱三為什麼比肱二大呢？我那天看動物世界突發奇想，會不會是這個原因呢？
人類在直立行走前，還是四肢著地，前肢要支撐身體，用到的主要是「推」的力量，所以主管這部分的肱三頭肌會比較發達，後來身體越站越直，「推」用得少了，用上肢「提」東西的動作增多，所以肱二就發達一些。從動物角度看，肱三具備更加強壯的潛力，但究竟誰更發達，和生活方式有關。由此，如果整天坐在電腦前，主管緩衝作用的屁股上的肥肉會更發達一些吧。
經常加班的會不會像駱駝一樣耐飢餓？看身材，就能大概知道是什麼生活方式了。當然啦，肱三發達的人不意味著他經常四肢著地啊。
被達爾文遺傳進化學說推翻的拉馬克「用進廢退」學說，在短期來看，還是有一定道理的。 達爾文的自然選擇，放在當今人類社會，也削弱了很多自然選擇成分，介入了社會選擇成分，當然啦，如果把社會法律文化等當作自然環境的一部分，適者生存依然適用。 小時候愛問為什麼的習慣慢慢消失了，想想蠻感觸的。
同事說他的小女兒特別愛問為什麼，為什麼颳風、為什麼下雪、為什麼小狗掉毛……有一天從幼兒園回來問爸爸：為什麼家在那裡？兩口子無語。
為什麼有人說普通人的肱二頭肌的力量大於肱三頭肌
4樓：天真2天南
是的，相對的人體肱三頭肌的體積大於肱二頭肌，但是肱二頭肌的力量比較大，三角肌是手臂上比較難練的一塊肌肉。而且日常生活中經常用到肱二頭肌和三角肌，很少用到肱三頭肌，所以肱三頭肌退化了。但是如果練肌肉的話，肱三頭肌還是會生長的比肱二頭肌和三角肌快，會恢復的比肱二頭肌和三角肌強壯的。
練好之後手臂還會變得很漂亮呢~
為什麼我肱三頭肌很大肱二頭肌缺很小，怎麼把那個肱二頭肌練大巴手練的，練的肌肉**一鼓一鼓的
5樓：簡淨軒語
練肱二頭肌，可以做槓啞鈴彎舉，注意頂峰收縮，就是在彎舉的動作末端，有意識的收緊二頭肌。平時多練習下用意識控制二頭肌收縮，施瓦辛格就是這樣練出傲人的二頭肌的。
6樓：匿名使用者
肱二訓練的秘訣不外乎四點：1. 膊頭和手肘要保持靜止；2. 於最低點時收緊三頭肌；3. 手腕保持中立位置；4. 不要有太大的前後搖擺！同時還得注意飲食，你有點瘦~
肱二頭肌和肱三頭肌可以一起練嗎，肱二頭肌和肱三頭肌能一起練嗎
可以的，而且是往往大多數的額選擇 當然可以啊。這叫超級組啊，是非常好的訓練計畫呢。當然可以，不同部位的肌肉只要恢復到位可以任意安排訓練。肱二頭肌和肱三頭肌可以在一天一起練，而且二者合練效果更好。肱二頭肌和肱三頭肌能一起練嗎 是可以的。有種說法，叫主動肌和被動肌一起練有利於肌肉恢復的，肱二頭肌和肱三頭...
練握力器肱二頭肌肱三頭肌收縮正常嗎
正常的，不用擔心，繼續練。首先你要知道手臂自然下垂時,肱二頭肌與肱三頭肌都舒張 手臂垂直提重物時,肱二頭肌與肱三頭肌都收縮 手臂上提重物時,肱二頭肌收縮,肱三頭肌舒張.它們有同時收縮的情況,例如 直臂提水桶的時候 同時它們也有同時舒張的情況,例如 手臂自然下垂的時候.舉重運動員將槓鈴舉起時,肌肉的收...
肱三頭肌肌肉萎縮怎樣恢復，肱三頭肌萎縮後康復方法
ai yinji asset manag 肱三頭肌萎縮後 方法 肌肉萎縮通常都會造成肌肉 筋膜 韌帶等粘連，所以 訓練的第一步應該是拉伸，先讓萎縮的肌肉靈活性得到改善，接下來第二步要逐漸 注意是 逐漸 加強肌肉力量訓練。脂肪萎縮是什麼原因造成的?是否可以恢復?肌肉萎縮 肌肉萎縮指骨骼肌體積的縮小，可...