1樓：匿名使用者
口裡發苦，可能是胰膽器官出了狀況，如果平時不按時定量三餐，還有起居不規律……很容易引發亞健康，整個人都感覺疲勞，精神也低落……還有就是好事穩定麼？
孩子才一歲多吧？這個時候可能需要增加輔食了，用料理機把新鮮營養的食材（易消化，適合少兒食用的）打碎，加乙個雞蛋蒸著給孩子吃，適度調點味，清淡一點好。這樣省事也方便。
其實不管是寶媽還是寶爸，在家全職照顧孩子和家庭的，付出的也很大，需要大家體驗和支援的。如果沒人關照自己，自己也要學會善待自己，從生活中學習，做個有心人，這樣永遠不會被生活拋棄的。
2樓：匿名使用者
放輕鬆，有問題和你家人交流，出去散散步。
3樓：爽朗的心誠實
找個人陪你啊？？？？
4樓：匿名使用者
產後抑鬱，注意心裡調節，別想不開心的事
長期突然心情低落煩躁經常突然心情低落煩躁 胸悶很煩躁
5樓：匿名使用者
人生總是有許多的不如意，我們要放寬心。生活需要遊戲，但不能遊戲人生;人生的道路上，如果懂得體諒，懂得寬容，日子就會很溫馨，也會很安寧。每天早上要以微笑開始，並且要堅持到這一天過去。
6樓：匿名使用者
多一分淡泊，人生就多一分幸福。人生的任何乙個階段，目標的繩子都不宜放得太長。即便生活只給你留下乙個狹小的空間，但只要你心無旁騖地對待生活，方寸之地也能找到屬於你的人生**。
7樓：狂奔的三毛
有種藥叫奧氮平，有點作用的，只是**有點高，一般醫院還沒有賣的。
8樓：糖果兒
每人都有這個時期，讓自己安靜下來，平撫心態。
胸悶胸痛心情煩躁鬧心，怎麼辦
9樓：多普達成
一面慢慢散步，
一面深呼吸，並且用手按摩胸部
感覺舒服了就喝點溫熱開水休息，
10樓：匿名使用者
你好，引起胸痛胸悶的原因有心臟疾病，肺部疾病等
11樓：上海遠大心胸醫院
你好，人一旦出現不適，心情會變得煩躁很正常。胸悶胸痛的**有很多種，比如心臟方面的疾病，冠心病、心律失常等。胸部方面的疾病、作息不規律等。
胸悶胸痛症狀明顯建議你必要及時就診，明確**後做對症**。
莫名其妙的心情不好，突然一下子很想哭是怎麼回事。感覺心裡很煩躁
12樓：木星尚行
這情況不可不重視，感覺抑鬱症前期就會有這樣的症狀，但不要誤會啊！我的意思是，如果你沒有什麼事情就突然這樣悲傷的話你最好關注一下，是不是近期壓力比較大，超出了自己的承受範圍，而積累一段時間的話的結果呢？如果以後不會好轉的話，建議你去醫院看一下，祝開心。
13樓：曾經不悔
或許哭出來你會好受一些，人總有那麼一下子，被一些事物，一些話所觸動，沒有原因的就突然很傷感，很鬱悶，很想用哭來宣洩，我曾經沒有原因的心情很不好，很想去淋雨，所以心情不好的話，能宣洩出來就宣洩出來吧，憋著也不好，只要不是去幹出格的事，去幹危險的事，要哭就盡情的哭出來，哭後就翻篇了
14樓：琴之韻
很高興能回答你的問題
可能有了很多煩惱的事情困擾你
可以讓自己找個沒人的空間放空或者散散心
望採納謝謝
總是特別煩躁怎麼回事，總是煩躁怎麼辦？
總是煩躁怎麼辦？總是莫名的煩躁，可能是心律失常 抑鬱症 焦慮症等疾病導致的，需根據 對症 可以通過改善生活習慣 藥物 物理 等方式緩解相關情況。煩躁不安可以把這種情緒轉移或者轉化，聽聽舒心的 找自己信任的朋友聊聊天，努力去做一件事。出去跑個步，運動運動，分泌點多巴胺！要冷靜的去思考問題，讓自己的心靜...
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胸悶氣短煩躁睡不著怎麼回事，晚上睡不著胸口悶煩躁氣短查什麼科
調理方法如下 按時睡覺，早睡早起。白天生活充實 豐富，適當戶外活動 運動，多與他人交往 聊天，學會換位思考，不要斤斤計較於一時的煩惱 得失。適當擁有一些有益身心的興趣 愛好，多做一些有意義的事。睡前，不要與人熱烈交談，不要過度思考問題，可以用溫水洗澡 洗澡後要將頭髮擦乾 或熱水泡腳，自然放鬆一下。晚...