如何控制想打人的衝動,有想打人的衝動,,,,有什麼辦法讓我心情好起來

2021-03-04 08:54:02 字數 2944 閱讀 3595

1樓:匿名使用者

建議你每次看到他,特別是他說話時,你都要在心裡對自己說:唉…瞧瞧…這條瘋狗又在狂吠了…記住,衝動永遠是魔鬼!不過,對待某些非人的畜生,你偶爾也可以做回魔鬼!

2樓:匿名使用者

把他想成你的女朋友!

有想打人的衝動,,,,有什麼辦法讓我心情好起來

3樓:上善若水

在這種情況下,我都是選擇聽些嗨的歌曲,或者打沙袋累到自己站不起來,或者是一直悶悶的吃東西

4樓:中興活力子

息怒,息怒!一笑了之!

5樓:匿名使用者

讓自己忙碌,讓所有的恨都發自己的工作上。可不是搞砸自的工作啊。

6樓:尚善若誰

轉移注意力,出去大吃一頓~購物~聽點舒緩的**~找個沒人的地方大吼一聲,總之,打架成本太高,盡量別犯傻!

7樓:愛西卡哦

怎麼啦怎麼啦?遇到什麼事情那麼不開心的

8樓:醺

找個人打一頓不就好了

9樓:百度使用者

那就找個人讓你打,打到你高興為止

10樓:匿名使用者

去跑步發洩一下 和好友去玩

有想打人的衝動怎麼辦

11樓:匿名使用者

我敢保證你既沒有把你的打人物件設定為乙個比你高大的形象,也沒有把你內發洩的物件安排做容乙個乙個有能力並且強勢的人;相反你只是找乙個身形比你弱小的人,或者性格比較善良溫順的同志安排做你的打人物件。。。

沒事換位思考,將自己的精力投身在自己喜歡的範圍專一注意力便可。如果這點不能說服你,就得和你說說人外有人天外有天的世界真理,這並不是乙個光靠拳頭能解決問題的世道(當然拳頭的確能解決身邊的一些問題,但是長久這樣下去不利於自身發展只會將自己困於乙個禁地這點你自身也不期看到自己往這個方向發展吧~)。拳頭若能解決問題,公尺國佬那麼強勢他們成功了嗎?

最後就和你說個典故,韓信胯下之辱的故事,說不定哪天你欺負的人之中有位韓信那?當然再去想想他能否有韓信這番大度,或許只會將你給別人的傷害如數或者加倍奉還給你把~

我也是從你這個歲數過來的,沒事玩玩遊戲多交往一些能給自己正面力量的朋友,很快你就能跨國這個坎的~ jiayou

12樓:匿名使用者

看什麼情況,最好是忍一時風平浪靜,當然要是有啥特殊情況,那就該出手時就出手

我有種想打人的衝動,該怎麼辦啊

13樓:葉子

那就打你平時看不順眼的人呀!終於有力量可以好好還擊一下了,但後果得自己承擔哦!...能承擔嗎?

要是不能,那就找別的排解方式,跑步,吶喊,聽**,我們想事情都要專心一致,但也得學會迅速轉移思想,現在很多年前人群,往往專注一件事,變得心理偏激,扭曲、抑鬱。所以靜靜心吧!沒什麼大不了的事...

14樓:戒66吧

冷靜過後你就不會想打人了,因為你現在好處於性情暴動,衝動的時候,冷靜處事是最好的選擇

15樓:俺老孫東鄉人

想打人都是情感方面的衝動,可以為對方想一想,要麼捶捶自已的胸門口,都能緩解當時的氣憤

16樓:匿名使用者

心態問題 多想想美好的事情 另外脾氣太暴躁是火大 常吃清淡食物 多喝水 降降火

17樓:罪惡永遠存在

50塊錢一拳。四拳送一拳

很想打人的衝動,怎麼辦?

18樓:手機使用者

適當發洩一下就會好點,就會舒服很多! 人總有失落和心情不好的時候! 沒有坎坷的人生是不完整的人生!

人世間不如意的事情十有**!在我們感到憤怒,壓抑,鬱悶和煩躁的時候,可以考慮以下建議去減壓,放鬆和發洩: 1,就去痛痛快快地淋雨,或者暢快淋漓地打一場籃球!

發洩後就好了! 2,要不然,乙個人去看海,晚上的時候,乙個人靜靜地聆聽大海的呼吸,感受海風溫柔的撫摸,仰望深邃的星空,和天上的星星輕聲細語地交流,早上再曬曬太陽,捧出心裡的陰霾在燦爛的陽光下認真暴曬,這樣心情就會好了! 3,跑到無人的空曠地方聲嘶力竭地大喊,發洩出來就好;或者和朋友去歌廳飆歌,這樣心情會好起來。

4,和知心朋友小聚,小酌幾杯,向朋友吐露失意和痛苦,讓溫馨的友情分擔心中的煩惱和失落。 5,去跑步,跑步可以鍛鍊身體,鍛鍊和提高人的意志和忍耐力,或者可以去爬山,看海,感受壯麗風光,擁抱自然,融入自然,既可以發洩,又可以放鬆,並享受自然美景。 6,向家人或者知心戀人傾訴,尋找善意的支援,畢竟他們和她們是最愛我們的人!

7,或者用心去傾聽**,**是心靈的**師,在輕鬆愉快的旋律裡神遊物外,沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱,重新喚回我們迷失的自我,喚回我們失去的鬥志,重新激發我們對生命和生活的熱情和熱愛,憧憬以後生活的日子裡,陽光明媚,風景宜人。 其實世界上沒有一帆風順的人生,人世間不如意的事情十有**!而且「金無赤足,人無完人」,不要給自己太大的壓力;「忍一時風平浪靜,退一步海闊天空」,調整好心態,敞開自己的心靈和朋友及家人溝通,讓溫馨的友情和親情融化我們的痛苦,撫平我們的創傷,化解我們的壓力!

「不經歷風雨,怎麼見彩虹」,人生沒有過不去的坎! 朋友,最後祝願您在塵世中獲得幸福和愉悅,從容淡定,天天快樂!!!

19樓:匿名使用者

狂摔酒瓶子,有多少摔多少

20樓:兔子·忠部

打完之後你會怎麼辦呢 ?

21樓:李磊符夏容

看心態,心裡對自己默默地說:無所謂。如果真能做到把一切都看成無所謂了,你就完全成功。

22樓:遊繡卯谷玉

我忍我忍我忍......

23樓:海菊時若薇

冷靜,遇事要三思而後行,可以用點雌激素哦。

有人罵我,衝動的我想打人丶我該怎麼辦

毆打他人,會違犯 治安管理處罰法 根據情節嚴重有可能面臨1000元以下罰款 十五日以下拘留的行政處罰。造成輕傷,涉嫌故意傷害罪,要追究刑事責任,處三年以下有期徒刑 拘役或者管制。侵害他人造 身損害的,應當賠償醫療費 護理費 誤工費等費用。侵權責任法 第十六條 侵害他人造 身損害的,應當賠償醫療費 護...

有時候衝動想打人,總是忍不住,心情煩躁,總是想打人,想哭,控制不住怎麼辦

是什麼原因產生 來衝動呢自?需要靜下來bai梳理梳理,如果du是因為遇到不順 心的zhi事,或者工作dao不順心,生活不如意,多想想 退後一步自然寬 這句話,家家都有一本難念的經,人人都會遇到堵心的事,多想想衝動產生的不良後果,多想想衝動的結果也不一定能解決問題,你就會冷靜下來了。為什麼人會有一種想...

我有種想打人的衝動該怎麼辦啊,男朋友讓我有一種想打人的衝動怎麼辦

那就打你平時看不順眼的人呀!終於有力量可以好好還擊一下了,但後果得自己承擔哦!能承擔嗎?要是不能,那就找別的排解方式,跑步,吶喊,聽 我們想事情都要專心一致,但也得學會迅速轉移思想,現在很多年前人群,往往專注一件事,變得心理偏激,扭曲 抑鬱。所以靜靜心吧!沒什麼大不了的事.冷靜過後你就不會想打人了,...