1樓：你不愛吃烤肉
帶上身份證到所在地區的疾病預防控制中心或防疫站體檢，由他們簽發健康證，
版一般有效期為一年，並權與身份證同時使用。
所謂的健康證明，是由有資質的機構如：疾控中心、醫療機構在對證件持有者進行了相關專案的健康體檢後，出具的證件持有者身體健康體檢合格的證明。
注意事項：
1、體檢當日清晨空腹、帶身份證、帶一寸**或卡、筆。
2、體檢前日應注意休息，忌暴飲暴食，忌飲酒，避免過量脂肪飲食，不要熬夜、過於疲勞。懷孕婦女不宜做x光胸部透視。
3、體檢時請著寬鬆衣服，便於靜脈採血。
4、抽血後可進食，請用消毒棉籤按壓區域性3至5分鐘，但不能搓揉，壓迫時間過短或搓揉易發生血腫。
5、抽血後24小時內不得熱敷。
2樓：莫吟秋
到縣市級醫院的體檢中心跟醫生說明自己要跑馬拉松，對方會給你開個運動員的體檢單，體檢單上有心肺功能等專案的簡單體檢專案，費用不超過五十塊
馬拉松報名有什麼要求和限制嗎，謝謝！
3樓：匿名使用者
馬拉松注意事項在各大馬拉松的報名**上面都有明確的介紹，不同馬拉松大同小異，但是基本上都是說有嚴重不適合運動的疾病（主要是心臟病）、年齡不到十六周歲不能報名半程、不到二十周歲不能報名全程等。
當然，個人感覺，一定要有半年以上的長跑經驗。
並且最好從半程馬拉松開始。
國內現在每年各地賽事越來越多，2023年，全國有33場馬拉松賽事。
你如果感興趣，可以到各地馬拉松官網搜尋，訓練計畫可以搜尋「adidas馬拉松訓練計畫」（個人認為很系統很專業）。
4樓：paven武
想要跑馬拉松報名的話，需要你的身體健康證。對年齡也有要求。
5樓：匿名使用者
馬拉松報名需要有體檢證明，說明你身體健康，沒有問題。
6樓：街角d等候
半程馬拉松，需提供以往比賽完賽證明，有些半程是不需要的全程馬拉松，基本都會要求半馬或以上完賽證明，或者提供體檢證明。
半馬16歲以上
全馬18歲以上
馬拉松志願者應該做些什麼？為什麼報名馬拉松志願者
馬拉松志願者的任務 主要維護賽道交通和治安秩序，確保比賽線路暢通和運動員安全，並當好啦啦隊和其他保障任務。1.配合民警管理好警戒線，警戒標誌，防止警戒標誌被觀眾移動或擠倒。2.協助醫務人員做好參賽運動員途中的救助工作。3.勸導和阻止行人，車輛橫穿賽道。4.維護 群眾的秩序，當好啦啦隊。5.積極主動協...
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1 報名，並查詢你所要跑的公里數是否有，比如有的馬拉松沒有5公里 10公里 有15公里 半場 全程 這些都需要注意，2 體能準備，做好跑前的 準備，比如去的 時候需要做什麼吃到起點，住宿，協調好假期 新手如何備戰首個馬拉松？5 參加馬拉松賽事已經成為一項時尚，然而參加馬拉松不是一蹴而就的，也是乙個循...
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馬拉松 marathon 長跑是國際上非常普及的長跑比賽專案，全程距離26英里385碼，折合為公里 也有說法為公里 半程馬拉松就是全程的一半，其路程長度是公里，或英里。半程馬拉松是多少公里 半程馬拉松是公里。二分之一馬拉松，英文 half marathon，目前國際上從眾增長最快的賽跑專案。路程長度...