1樓：頂尚堂
剪的話可能會越來越多，您可以自己霸道頭上白髮，這樣比剪髮會好一點，另外您也可以手使用一些可以**白髮的產品。
2樓：匿名使用者
頭髮越剪越長得快這個是可以肯定的。
3樓：舌頭是沾了鶴頂紅嗎
這個不知道 可以染一下
白頭髮越來越多怎麼辦啊？
4樓：阿濤
營養攝取不均
現代人因為忙碌，常常在外匆匆解決一頓飯，營養攝取嚴重不均衡。黑色素細胞在缺乏營養的情況下，無法製造黑色素供給頭髮。
對策：多吃蛋白質成份高的魚類，以及富含促進新陳代謝的維他命e的食品。另外，海藻類也對活化黑色素細胞有良好效果。
運動不足
缺乏運動導致血液迴圈不佳，使得血液無法運送至頭皮的各個角落，黑色素細胞無法正常運作。
對策：不妨在公司前乙個車站下車散步過去吧！每天多走15分鐘、休息時間活動筋骨等，小小的習慣就可以輕鬆擁有一頭烏黑秀髮！
累積壓力
感到壓力時，肌肉會緊張、僵硬，血管也會收縮而使血液輸送緩慢。
對策：睡覺前泡個溫水澡放鬆身心，或是看個有趣的電影，定期發散不愉快的心情，別讓壓力把自己壓得喘不過氣。
氣血不足
中醫認為，頭髮變白的原因主要原因之一就是氣血不足。頭髮是體內氣血情況的重要表現，頭髮烏黑、濃密、柔順、光亮代表氣血充足；而白髮、掉發、頭髮乾枯等都是女人氣血不足的表現。
對策：平時多吃紅棗、桂圓、當歸等有助補氣血的食物。
沒做頭部防曬
頭部長期曝曬在紫外線下，黑色素細胞易受到損傷，不僅髮質變得毛躁，髮色也會退色。
對策：平時一定要做好頭髮的防曬工作，可以藉由戴帽子或撐洋傘，隨時做好防護工作，避免紫外線的摧殘。
腎虛中醫認為發為血之餘，又發表於腎，所以說腎其華在發，當心腎不交（失眠，神經衰弱）時，或先天稟賦不足，或思慮過度耗傷精血，或擔驚受怕傷腎精時，頭髮都會變白。
對策：要想黑髮飄飄一定要注意保養腎臟。
情緒不穩定
情緒變化很容易使機體神經功能失調，因此分泌黑色素的功能也會發生障礙，影響色素顆粒的合成和運送，就會長出很多白髮。
由於極度緊張、憂愁等消極情緒，往往會引起體內發生一系列急劇變化，造成內分泌嚴重失調，使人在短時間內出現白髮。
對策：給自己放放假，到郊外去走走，或是聽聽歌，與朋友聊聊天，充分釋放壓力。
吸菸香菸中的尼古丁正是導致白髮蒼蒼的**！尼古丁被吸入身體後，血管收縮導致血管流動變差。此外，還會促使禿頭、皺紋、黑眼圈等形成。
5樓：匿名使用者
這個白頭髮越來越多了，首先就是有很多情況是隨著從年齡的增長，它可能腎氣慢慢的不足了，可能會頭髮越來越多，一般的可能大部分是這種情況，而這個也主要就是需要乙個調理，也乙個是需要從這個整個生活的調理，生活盡量規律，也可以適當的用一些比較補益的，比如一些補腎的一些保健品，一些藥品等等。假如說不是這種由於老化逐漸導致頭髮白，那應該還是到醫院，其實還是到醫院找醫生找原因，這還是很重要。
6樓：己秋英鄧冬
呵呵，三十七白頭髮增多也算是少白頭了。現代醫學認為，少白頭的發生多與神經...此粥有養血益肝、固精補腎、烏鬚髮之功,適用於鬚髮早白
和頭髮枯黃的人
7樓：功壽賀敏
首先要注意增加營養，合理安排膳食，做到膳食均衡，不挑肥揀瘦，葷素結合，粗雜搭配，適當多吃一點瘦肉、鮮魚、牛奶、蛋類等高蛋白物質，多吃新鮮蔬菜和水果;同時注意保持精神樂觀，減少壓力，對於腦力勞動者而言，要注意合理安排好作息時間，做到勞逸結合;保證充足的睡眠，不要經常熬夜。早晨起床時可以做一些頭部保健，如頭皮按摩、梳理頭髮，能促進頭皮的血液迴圈，達到保健功能。要多參加一些體育鍛煉，如慢跑、太極拳、桌球等，還可參加足球、籃球運動。
這樣有利於血液迴圈，提高機體免疫力。此外，頭髮，在中醫術語亦稱為「血之餘」。腎不但是排洩系統，還包括內分泌系統、生殖系統及部分神經系統。
因此，使白髮變黑要先從腎開始，腎臟調理得好，頭髮自然健康亮澤，沒有脫髮、白髮的煩惱。多運動，多休息，注意飲食，減少壓力，調理好身體，多吃滋陰補腎的食物，例如核桃、杞子、大棗、芝麻、黑木耳、黑公尺、黑豆等。
8樓：匿名使用者
掉頭髮是一種年輕人不可接受的事情，尤其是
美麗的女性朋友，一頭健康的頭髮是身上最靚麗的風景線，但是現在的工作壓力大和生活環境越來越差，一旦掉頭髮就會讓人心情很不好，不久以前看到過「重.現青.絲」一紋中有講到很多養髮的知識，那就簡單講些與大家，合理飲食，肉食過多會影響頭髮的質量，恰當的新增一些蔬菜的攝入量，堅持多吃穀物、生果，盡量做到各類養分均衡。
在洗頭髮的時候，水溫不宜過高和過低，洗完頭髮之後，少用電熱吹風吹頭髮。也要少染髮燙髮，染髮燙髮會加速頭髮的脫落。注意保暖、避免寒冷刺激，保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。
用木製梳子梳頭，不要使用尼龍梳子和頭刷。
9樓：匿名使用者
不要染髮：
染髮劑對人體頭皮傷害很大，由染髮導致的白頭髮甚至無法**，所以，平常最好不要染髮，如果突然出現白頭髮，要反思半年來是否有染過頭髮。
顛倒的生物鐘也會導致濃密的黑頭髮突然生出白頭髮，所以保持良好的生物鐘很重要。
3.補充頭髮所需營養：
人體偶然長出白頭髮是正常代謝狀況，但是越來愈多就要重視，可以服用發特濃營養素，給頭髮補充營養，從而減少白髮。
4.用弱酸性洗髮水：
如果是突然有白頭髮現象，應考慮是否是因為洗髮水原因引起，最好的驗證方法就是換一瓶洗髮水，並且選擇弱酸性洗髮水。
10樓：魯新梅渾壽
白髮是由於頭髮髓質和皮質裡黑色素顆粒減少或被空氣填空的緣故。正常情況下，毛乳頭內有豐富的血管，為毛乳頭、毛球部提供充足的營養，黑色素顆粒便順利合成。當黑色素顆粒在毛乳頭、毛球部的形成發生障礙，或雖然形成但因某種因素，不能運送到毛髮中去，從而使毛髮髓質、皮質部分的黑色素顆粒減少、消失時，就會出現白髮。
一般認為與下列幾種因素有關：精神因素、營養失調、慢性疾病、遺傳因素等。目前的**主要是根據辨證採用中藥調理。
中醫認為白髮與血熱、肝腎不足和氣血虧損有關，**應當採用滋陰涼血、養血烏髮、補腎安神的藥物為主，同時可以配合一些外用藥物、按摩等**。保持精神愉快，注意勞逸結合，調整飲食結構。
11樓：解梓萱逄平
乙個是心情的問題，別把太多事放心上，盡量減輕自己的壓力，放鬆舒緩去散散步什麼的
二是飲食上的問題，多吃些黑芝麻等有助於黑髮生長的食品..
12樓：卓軍雄
現在呀，白頭髮不再是中老年人的象徵，有一些還正在生長發育的孩子也會長白頭髮。誰都希望擁有一頭烏黑亮麗的秀髮，如果年紀輕輕就出現一頭白髮， 無論是對個人形象還是心理狀態， 都會有不良的影響。
13樓：紫晴聊養生
白頭髮越來越多，每天這樣揉一揉腰，補充腎氣，還你烏黑秀髮
14樓：慧瑩養生情報
長白髮先別愁，山楂和1物煮水，補充黑色素，頭髮烏黑亮麗！
15樓：匿名使用者
越來越多的年輕人在濃密的黑髮中已經開始夾雜著幾根白髮了，這在中醫學上說是因為熱血也就是少白頭的一種。雖說上白頭這種情況是可以用中藥進行調理的，但其實還是要跟作息以及壓力聯絡在一起的，也有的人是因為缺少微量元素所導致的，但其實也是因為個人的特殊體質導致的熱血，而體質是太能夠輕易改變的。只是說補充一下自己所缺少的微量元素，讓自己的飲食更均衡一些，作息也正常一些，多運動讓心情變得開朗一點。
其實這一些都只是輔助的一些作用。
頭髮體現著腎的健康，其實有少白頭或者是有一些白髮的話，也是體現著有點腎虛，精血有一些虛虧的現象。說到底少白髮也好，隨著年齡增長頭上生白髮也好，其實還是跟自己的腎有著一定的關係的，而腎是我們全身器官中比較重要的一部分，腎不僅和頭髮有關係，和我們的牙齒也有著一定的聯絡。
現代人本身都喜歡熬夜，不管是第2天需要上班還是上學，都是習慣在夜深人靜的時候滑滑手機看看電腦，做一些自己的想做的事情。熬夜很容易讓身體變得虛弱，首當其衝的就是腎，當你沒有休息好的時候，能夠明顯感覺到自己腰酸背疼，甚至關節也會不舒服，身體疲乏，沒有任何精神。
其實白頭髮並沒有很好的方法去解決和**，中醫調理的話也只是讓情況延緩一下，讓身體的能調理地更好一些。首先就是要暫停熬夜，讓作息變得正常，然後就是三餐要定時吃，營養要均衡，再有就是保持著樂觀的心情去工作和學習，這樣一來身體自然能夠調理地好一些，補充微量元素也好，中藥調理也好，其實都是輔助的手段，最主要的還是能夠休息好，放輕鬆。不要輕易相信一些店裡所說的白轉黑，其實那只是收智商稅的一種方法罷了。
保養好自己的頭皮，每天給自己的頭髮梳理和按摩一下，對於頭髮的生長以及毛囊都是有好處的。
16樓：靜靜安康
現代社會各方面的壓力比較大，有來自工作上的壓力，家庭負擔的壓力以及車貸房貸等各種壓力，不少人年紀輕輕就出現了白髮。真是應了那句話「愁一愁，白了少年頭」！面對白髮日益增多，我們該如何進行調理呢？
有什麼方法預防白髮增長呢？以下這幾個方法或許能幫助到你！
1、保持樂觀的心態
想要留住青絲守住年輕不長白髮，生活中就要保持心情愉悅，身心放鬆。俗話說的好：「笑一笑，十年少！
」生活中少點憂愁，保持樂觀豁達的生活態度和良好的精神狀態，對防止白髮生長也是至關重要的。
2、加強營養補充
我們都知道，人體一旦缺乏某些微量元素，身體就會相應發出一些警報來提醒，就像孕婦缺鈣腿容易抽筋是一樣的道理。人體如果缺乏b族維生素和葉酸，以及一些微量元素鋅、銅等，會使影響黑素細胞的合成，導致頭髮變白。因此，想要防治白頭，應注意從飲食調養入手，加強營養補充，以便身體攝取生成黑髮的營養素。
3、勤梳頭、按摩頭皮
勤梳頭，不僅能加速血液循壞，還能預防毛孔頭毛囊堵塞，從而達到防止頭髮變白的效果。此外，按摩可以促進頭皮氣血暢通，可加速毛囊區域性的血液迴圈，有助於血液滋養毛囊，頭皮細胞活性增強**加快，更有利於分泌黑色素和促使黑髮生長。
最後，希望大家保持平和的心態、注意飲食，黑色食物對黑髮生長有幫助，日常可多吃桑葚、黑豆、黑木耳、黑芝麻糊等。加上規律的生活習慣及良好的睡眠，對於養髮護髮、防治白髮也有一定幫助。
17樓：英尚拙
現代人壓力大，加上諸多不良習慣—熬夜，喝酒，嗜辛辣…
18樓：仲梓貳瑞彩
保持乙個好的心態，經常吃黑芝麻、黑豆、何首烏，堅持下去，會有效果的
19樓：孝鯤繆玄雅
吃芝麻糊，吃核桃仁。
20樓：滕靚鄒星波
你壓力大嗎，如果有壓力的話應該是壓力大造成的，再者就是心情壞，哈有就是得病了，我哈是建議你去醫院看一下，不管什麼情況，醫生總比常人有學問，你說對吧，望採納，謝謝。
白頭髮越來越多怎麼辦，白頭髮越來越多怎麼辦啊？
白髮指頭髮全部或部分變白,少白頭，先天性少白頭，最常見有這種少白頭的人常有家族遺傳史往往一出生就有白頭髮，或頭髮比別人白得早，此外，無其他異常表現。1.黑色的食物對肝腎器官有益處。肝腎同源，肝藏血，腎藏精，精血同生，故肝陰和腎陰相互滋養.肝腎相生。現在人不少過早的出現了白頭髮，可以在平時選擇食物的時...
少年白頭髮多15歲少年逐漸越來越多的白頭髮出現，怎麼辦
尋求中醫 患者 煩躁,愛發脾氣,情緒低落,睡眠還可以,有時有悲觀情緒,有1 2年時好時壞,現在舌苔很紅 沒去醫院 過,但吃過舒肝調氣,中醫 甘肅省人民醫院中西醫結合風溼免疫科王晉平甘肅省人民醫院免疫風溼科王晉平 試試 柏子養心丸 烏靈膠囊2周口服 二分髕骨？北京潞河醫院骨外科曾紀洲 請提供膝關節正側...
頭髮白了好多，白頭髮越來越多怎麼辦啊？
核桃呀啥的.不過最好還是得放鬆,減輕壓力,這樣頭髮就會自然變黑,根本就不需要 年紀輕輕突然長了很多白頭髮該怎麼辦？這是怎麼回事 有白頭髮的原因 營養的缺失 毛髮和身體其它部位的器官一樣，也需要充足的營養。髮囊不能及時的給頭髮傳輸營養，時間一長就會會導致頭髮由黑變白，專家建議吃發特濃營養素補充頭髮營養...