1樓：做著公交看日出
放在誰上都會痛的，痛久了就麻木了，好好的對自已吧，別讓從前的痛在痛下去。
2樓：是男人更愛女人
這有什麼！你爸不也是出軌啊，扒了蘿蔔坑還在呢！
3樓：下雨下雪的天
人都會有犯錯的時候，
重要的是看犯錯之後的表現，
錯不可怕，可怕的是知錯不改，
婚姻不容易，好好珍惜愛情
4樓：匿名使用者
告訴他的家人及時制止他，你也最好原諒他一次，犯錯難免。
老公出軌我原諒他了，可我無法忘記他的背叛，好痛苦
5樓：匿名使用者
千萬不要選擇帶著怨恨繼續生活，你可能會說錯誤是他造成的，你有權怨恨；但你並不知道怨恨會把乙個人毀掉的，你不要放任自己的感情，一味的咬著這件事不放，努力學著寬容，努力學著放下，寬容你老公真正的意義不僅僅是對你老公的救贖，更是對你自己的救贖：是讓你自己放下，把自己從痛苦中解脫出來。
能人所不能，才能得到真正的幸福。相信時間會撫平一切傷口！
另建議，樓主找個機會出去旅遊，散散心，多和朋友聊聊，對緩解你現在的心理壓力會很有好處
6樓：樂觀的1旺旺
每個女人都想擁有乙個幸福的婚姻，但當「小三」闖入她的婚姻世界時，她總是毫無準備或做出極端的行為，這只會導致關係的惡化，甚至「小三」的上位成功。事實上這就像是一場戰爭。如果你想排斥敵人，你就不能亂成一團，用正確的戰術去贏得婚姻之戰。
冷靜面對小三問題，找到你們婚姻的問題根源
很多時候小三就是為了破壞別人的家庭，為自己爭取利益。很多急於上位的小三都會主動把你老公出軌的事實暴露出來，想要激怒你，讓你和你老公的關係冰冷下去，她的目的性很強你千萬別中招。不能成為哭哭啼啼的怨婦或者咆哮如雷的悍婦，而是冷靜的面對現實問題，找到解決辦法，你和老公的爭執都會把婚姻推向懸崖。
如果說婚姻問題的實質都是兩個人沒有達成一致，你需要耐心的疏導他，讓你男人看清現實，而不是任由小三興風作浪。如果你們不知道如何挽回，或者挽回失敗的朋友，不要灰心，我把我成功的挽回經驗經歷寫成了一篇文章叫「陳阿宗復合心路歷程 」可以去看一下，參考之後再去做挽回，對你幫助會很大，
認識你的老公
如果你早知道這一點，你的婚姻中就不可能會有小三。你曾經試著去了解你愛人的真實內心世界嗎？人的最深的部分是被理解、尊重、需要和欽佩。
女人最深的部分是她需要乙個關心她並能領導她的男人。你做到了嗎？如果沒有，那就趕緊學習吧。
改變相處模式創造生活樂趣
結婚後你們之間不單單只是工作場所到家庭這樣的兩點一線規則，你們其實還有很多選擇。當生活缺少了趣味，變得過於平淡，婚姻生活自然顯得太乏味。兩人在家庭當中，很容易因為一些生活上的矛盾，產生不必要的爭吵。
而這些不必要的爭吵往往就是你們感情斷裂的導火線。
可以嘗試一下共同旅遊、或者是共同去聽一些論壇講座之類的，為你們的生活增加樂趣，通過做一些從未嘗試的事情，讓你和他之間有說有笑，彼此之間的感情會更加遞進。你們之間的相處環境其實可以作適當的改變，不侷限在單一的場所，從而讓生活變得更加有意義。當婚姻生活帶給了兩人開心幸福的感受，小三又怎能輕易就打破你們之間的關係。
7樓：佳匯網路
那就離開他，別讓自己痛苦下去，這種痛苦就像一根無形的針一樣，隨時扎得你心痛得不得了
8樓：熱茶寶寶
有關夫妻忠貞度的調查，參予調查的竟然有八成以上的夫妻曾經對另一半有個不忠的行為，真的叫人有種觸目驚心的感覺。難道現代人真的越來越開放，道德觀也越來越低下了嗎？
那天看到有人用「男人無所謂忠誠，忠誠是因為背叛的籌碼太低；女人無所謂正派，正派是因為受到的引誘不夠；」這句話做簽名，看來這年代，男人女人的所謂忠誠已經不再與責任有關了，而是要看所面對的**是什麼。那天與同事聊天的時候，說到以前一聽到外遇呀離婚呀之類的事，總會覺得是件很不好的事，在古代，女人**還要浸豬籠呢。可是如今，外遇**越來越是普通，離婚也是為了新生活，而不再是什麼見不得人之事了。
以前在電視電影上看到一些外遇的事，總會覺得這些偷雞摸狗的事情真的很無恥，那些為了慾望付出種種代價的男女都是活該，可是當身邊越來越多的人在背叛婚姻時，人民對婚外情也越來越寬容時，我不知道還有多少夫妻能夠堅守婚姻，忠貞下去。
曾經看過有關夫妻忠貞度的調查，參予調查的竟然有八成以上的夫妻曾經對另一半有個不忠的行為，真的叫人有種觸目驚心的感覺。難道現代人真的越來越開放，道德觀也越來越低下了嗎？婚姻忠誠度真的如此不堪了嗎？
我想大多數人在對對方說出「我願意」這三個字的時候，都是對婚姻抱有美好的願望，都希望能夠廝守到老的吧？可是為什麼有那麼多人守不住自己的慾望底線，背叛了曾經的誓言？當男人比較著誰的二奶更年輕更漂亮的時候，當女人也在忙著尋找能夠給自己帶來激情與浪漫的情人時，婚姻到底還有沒有存在的必要？
有人建議要給婚姻設制有限期，當兩個人的某一方發現婚姻失去了感覺的時候，可以向另一方提出離婚的要求。雖然很多人認為這個建議蠻不錯的，但是我覺得這其實是對女人的不公，要知道在婚姻當中，女人所付出的往往比男人要多得多，在婚姻當中，女人也更加的忠誠。當年華逝去的時候，男人發現身邊的女人不再漂亮**，把眼光放在了更加年輕漂亮的女人身上，此時，所謂婚姻有限期不是給男人乙個拋妻棄子的正當理由嗎？
也許很多女人會因為某些原因委屈自己接受出軌的男人，但是當不再有愛的時候，幸福又該到**去尋找？
當愛情走進了婚姻，王子公主便過上了童話故事般的生活，這句話相信是讓很多相愛的男人走進婚姻的理由。可是婚姻真的不如愛情浪漫，所要面對的不再是風花雪月，而是瑣碎的柴公尺油鹽，當爭吵代替了情話時，當初的愛在慢慢的消失掉。有人把婚姻比喻成鞋子，合不合腳只有自己知道，對於女人來說，婚姻的確是女人最大的磨礪，即瑣碎而又真實，即讓人無法放棄又時刻在折磨著女人。
有些女人堅持了下來，有些卻選擇與男人一樣，背叛了婚姻，可是背叛的結果是什麼？無數的事實證明是女人為放縱買單。
所以我不知道有多少的人無法忍受婚姻的平淡，在面對外來的**放縱了自己，我只知道當選擇了婚姻，就應該珍惜所擁有的一切，忠貞著自己的另一半，或者會讓自己的生活缺少許多動人之處，也會失去很多怦然心動的感覺，但是我知道自己所擁有的是最實實在在的東西，在夜深人靜時，不會因為不忠而突然驚醒，不會因為道德淪喪而背上沉重的十字架。曾經也想過放棄婚姻，但是我知道我已經習慣了兩個人的生活，在面對滿世界的道德淪喪，平淡何曾不是一種幸福？放縱或者會給自己帶來一時的快感，可是伴隨的卻是無盡的痛苦。
婚姻就像一座城，城裡的人想出來，城外的人想進去，很多人因為忍受不了平淡而背叛了婚姻，最後卻發現其實還愛著對方，可是這個時候已經沒有回頭的機會了，犯下的錯誤只有自己去承擔後果。所以當你不想放棄婚姻的時候，就要學會控制自己的情感，忠貞自己的婚姻。也許婚姻會讓我們失望，會讓我們無奈，也會讓我們痛苦，有很多人看了我的文字說對婚姻失去了信心，但這其實是一種錯覺，我始終相信，婚姻會讓人成熟起來，也是人一生之中最重要的，所以不要輕易的去破壞它。
9樓：匿名使用者
我的情況和樓主一模一樣，心裡好痛苦好痛苦！我也不知道應該怎麼辦，我們之間我對他已經沒有信任了。
10樓：匿名使用者
我也剛剛經歷了這樣的痛苦，我們別處的房老公騙我說要租給朋友的員工，結果後來才知道是老公和情人住在那裡，他還讓我看了他們住過的現場，和幹那事用過得滿滿一桶紙，我真的崩潰了，想想同甘共苦的這麼多年，我心裂了，每天都在哭，忘不了，永遠忘不了，他說他改了，他說他自己沒丟什麼，感覺沒有什麼對不起我的，我也說原諒了他，生活好像是恢復平靜了，但我和他感覺很彆扭，真的好痛苦好痛苦，為了孩子我只能這樣痛苦著，我好希望法律能為了家庭和諧，加一條對外遇能判刑罰款處理。
11樓：小路
我覺得你好可憐.真的..
肯定痛苦的要死!
你們可以嘗試這一次長途旅行..放鬆心情,這個時候提出旅行我想你老公能理解你這樣的目的...行程中肯定會對你恩愛有加.
也許美景能讓你漸漸的走出陰霾..看看大自然靜靜心思,想想經歷了種種,愛人還是那個愛人,始終你在她的心裡是最重要的...沒有坎坷的婚姻那是不完整的,在挫折中才能更加珍惜對方..
他還是你愛的那個丈夫,當初願意共度一生的男人,只不過這個男人在他人生的列上打了乙個盹,但是始終還是坐在你的旁邊.,,別想的太多了,自己開導自己吧.
盡量不要老是和他提過去..開始的時候他會因為的過失對你的指責低聲下四,慢慢的他就會很反感.覺得你總是沒完沒了,開始的那點自責也會慢慢消失的...得不嘗試啊...
希望對你有幫助!!
12樓：魯慧聰
呵呵我也是一樣 一次以外老公找了小姐他說是去外地學電腦 可是我就感覺他背叛了我 。當是我快瘋了真的不能想象老公和別的女的做那事更別說小姐了 我覺得他很下賤 我真不想原諒他 但是我又很愛他因為結婚了又有個可愛的孩子 我真不知道該怎麼辦？只能原諒他 可是心理的疼只有我自己能體會。
呵呵不知道他為什麼那麼的下賤 。我恨他 可是只能是恨 又不能作別的。
13樓：煉獄人形師
花瓶打碎了無論怎麼復原都會留下傷疤，我們只能小心翼翼的欣賞那完好的一面，盡量避開一些敏感的字眼和事物，時間會撫平你的傷痛。
14樓：心冰涼
分開 要不就各過各的 其實你根本沒原諒 也沒人能真正原諒 不想分開那就相信他 努力去試 要還是那樣 那乾脆分開一段時間冷靜下 不然會更難過 你和他都難過
15樓：柴獲安
原諒別人就是寬容自己。
16樓：匿名使用者
人生所有的不快樂就是因為無法忘記應該忘記的東西
你們做個短途旅行吧，或者找個心理醫生看看
別怕，其實每個女人都這樣
17樓：
你去找個男人就可以了啊。
18樓：三盞燈亮
去看心理醫生吧...
放開點,不然再這樣發展下去會變精神病的.
19樓：愛情過去式沒用
是啊,好痛苦.忍了吧.因為你們還相愛,所以痛苦.
跟姐姐我一樣,我們好相愛,他也對女同事好感啊,想啊之類的.男人都偷醒,那些貨就是臭肉.妹妹想開點吧,但願時間能改變你.
20樓：悻福潒婲兒
你應該發洩一下 找到內女的 抽丫一通
21樓：有人嗎你好
學會忘記吧，一種人生經歷，靠自己吧。
22樓：共同進步哈哈
你首先考慮的是他值不值得你原諒！如果他改邪歸正，你就應該以一顆包容的心去對待，應為你也愛著他！如果他還是死性不改，那長痛還不如短痛，分了算了，應為他不值得你的留戀！
老公出軌後，決定離婚，但心裡還是很痛，但老公沒有表態同意還是不同意，他這是什麼意思？我打電話給他
他還是在猶豫。又在考慮小三，又在你們之間的情分。是我的話，果斷離了。猶豫不決，拖泥帶水的最不好。一旦小三出現了，接著還會有小四小五，離吧，不離也沒什麼意思了！將來也無幸福可言了，心痛是難免的，畢竟是自己辛辛苦苦維持的婚姻家庭，但是到這個地步，只能忍痛離開！他就是這樣來讓你覺得你離不開他，往往這種出軌...
我老公出軌了，我選擇原諒他，可是心裡還是很痛，好像還走不出來，我
無論男人還是女人，都難免會犯錯，既然選擇原諒了他，就試著放下吧。如果你一直在這裡糾結鬱悶，只會導致兩個人都痛苦，關係也會越來越差，最後即使沒有小三你們的感情也很可能會破裂。所以，還是找找他出軌的原因，是婚姻太平淡了失去激情還是兩個人缺乏溝通沒有共同語言，找到原因，不斷完善提公升自己，做乙個溫柔有魅力...
老公出軌回歸後我心裡的陰影怎樣去掉
過去了就算了，珍惜眼前人 大度點如果你一直耿耿於懷，只會自己痛苦 很難去掉，特別是上你咋面對 老公出軌過，我心理總有陰影怎麼辦 這種陰影只怕 輩子也抹滅不了，你的性格也會隨之變得多疑，急燥，難啦 換一種思路，換一種理念，也許你會活的很精采 祝你早日陽光開心 你心是這樣想的話也不會原諒別人過錯那你只能...