1樓：諸城巨集科機械****
你好，在懷孕的時候當然是可以吃紅棗和枸杞的，紅棗和枸杞都要主要是補血的，懷孕的時候吃這些補血的食物也是可以的，
孕婦可以吃紅棗枸杞嗎
2樓：匿名使用者
可以。紅棗、枸杞都是我們生活中常見的藥材。紅棗和枸杞在日常生活中的用途也是很廣泛。例如：我們經常生吃紅棗或者枸杞子、當做健康養生保健品來食用。
枸杞功效：
性味：枸杞子：甘，平。
功能：枸杞子：養肝，滋腎，潤肺。
紅棗的功效
健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白朮共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效;紅棗和生薑，半夏同用，可**飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等症狀。
補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。
養血安神：女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧等。
紅棗和枸杞兩者的價值是很高的。紅棗枸杞泡水結合兩者的功效。具有美容營養，補血補氣，名目，滋補肝腎等功效。
紅棗枸杞泡水的做法
枸杞一小把，紅棗5顆，冰糖適量。鍋裡注入適量清水，放入所有原料，大火煮沸。轉小火，放入冰糖，煮5分鐘即可。
紅棗枸杞的價值非凡，做法簡單，長期堅持食用對身體很好的哦。對一下經常熬夜加班的上班族很有幫助的哦。
孕婦可以吃枸杞紅棗嗎
3樓：紅棗
可以的。紅棗，物美價廉，在中醫上有補中益氣，養血安神的作用；枸杞，可以補腎益精，生津止渴。喝紅棗枸杞水對胎兒發育應該沒有多大影響的
建議：懷孕初期應該飲食以清淡易消化為主，因為孕吐會影響食慾，所以在懷孕初期想吃什麼就盡量的吃，不必刻意多吃或少吃什麼，喜歡喝紅棗枸杞水就喝，但還是以白開水為主，這兩樣東西最好是在冬天食用，因為他們都屬於熱性，火大就不要再用了。
孕婦可以吃紅棗枸杞泡水嗎
4樓：匿名使用者
孕婦能每天能適量喝紅棗泡枸杞的水
1、紅棗有補血，養氣的一定功效，枸杞清熱，去火對身體有好處
2、紅棗枸杞，有維生素等元素，對胎兒也是有一定的營養補充，有利於寶寶的優良發育
5樓：紅棗
可以喝。但每天堅持適量喝，枸杞不要放太多，容易上火。紅棗、枸杞都是我們生活中常見的藥材。
紅棗和枸杞在日常生活中的用途也是很廣泛。例如：我們經常生吃紅棗或者枸杞子、當做健康養生保健品來食用。
孕婦可以吃紅棗跟枸杞燉的湯嗎
6樓：匿名使用者
可以的。
紅棗、枸杞都是我們生活中常見的藥材。紅
棗和枸杞在日常生活中的用途也是很廣泛。例如：我們經常生吃紅棗或者枸杞子、當做健康養生保健品來食用。
枸杞功效：
性味：枸杞子：甘，平。
功能：枸杞子：養肝，滋腎，潤肺。
紅棗的功效
健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白朮共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效;紅棗和生薑，半夏同用，可**飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等症狀。
補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。
養血安神：女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧等。
紅棗和枸杞兩者的價值是很高的。紅棗枸杞泡水結合兩者的功效。具有美容營養，補血補氣，名目，滋補肝腎等功效。
紅棗枸杞泡水的做法
枸杞一小把，紅棗5顆，冰糖適量。鍋裡注入適量清水，放入所有原料，大火煮沸。轉小火，放入冰糖，煮5分鐘即可。
紅棗枸杞的價值非凡，做法簡單，長期堅持食用對身體很好的哦。對一下經常熬夜加班的上班族很有幫助的哦。
7樓：彭飛薇答世
你好，你說的是可以吃的，紅棗和枸杞都是益氣補血的，孕媽媽和產婦吃都是不錯的哦，而且排骨湯也是很有營養的，孕媽媽只要注意不要吃到生冷辛辣的食物就可以了，其它以營養清淡為主
孕婦可以吃排骨燉紅棗枸杞嗎
8樓：紅棗
如果月份在4個月以上可以，月份在3個月以內就不建議吃啦！
9樓：開心就好是吧
您好，如果月份在4個月以上可以，月份在3個月以內不建議
孕婦可以吃紅棗嗎紅棗
10樓：雲南新華電腦學校
孕婦可以吃紅棗嗎？關於這個問題，簡直是不用腦子想就能回答上來了——可以！要知道，紅棗是補氣血的好東西，太適合孕媽媽們食用了。
紅棗中含有豐富的維生素a、維生素c和維生素p，這些維生素在參與孕媽媽生理活動中起到了不可磨滅的作用；並且，紅棗中還含有孕婦不可缺少的葉酸，對寶寶的神經發育大有益處。
總而言之，紅棗對孕媽媽而言是很好的滋補品，在補血安神、補中益氣的同時，還能提高孕媽媽的免疫力，起到增強體質的作用。
孕婦吃紅棗有什麼好處
都說孕媽媽吃紅棗好，其實除了補血好像也沒有看到什麼好處呀！如果你覺得紅棗只能補血那就大錯特錯啦！孕媽媽吃紅棗還有如下這些好處哦！
1、促進胎寶寶神經發育。紅棗中含有豐富的葉酸，這種物質是孕媽媽在懷孕期間所必須的，在預防胎兒畸形的同時也能促進寶寶神經系統的發育。
2、有助於寶寶智力的發育。紅棗中的鋅元素含量較高，能夠促進寶寶大腦發育，從而使得寶寶的智力發育也快人一步！
3、有助於強健身體。紅棗中含有豐富的碳水化合物、蛋白質、維生素和礦物質，尤其是維生素c，能夠促進孕媽媽對鐵元素的吸收，對於氣血虧損的孕媽媽大有好處。
4、有助於安神解鬱。孕媽媽們經常食用紅棗還能夠養血安神、疏肝解鬱，對**孕期綜合症有一定的幫助。
適合孕婦吃的紅棗做法
紅棗能夠補氣養血，這個我們絲毫不懷孕，那麼紅棗怎麼吃更有益呢？下面我們就來介紹兩款紅棗的做法，孕媽媽們一定要了解哦！
紅棗銀耳羹
材料：紅棗、銀耳、胡蘿蔔、蓮子、杏仁、冰糖
做法：1、胡蘿蔔洗淨、切片；紅棗、銀耳、蓮子及杏仁分別洗淨，浸泡1小時，再將紅棗去核備用。
2、鍋中倒半鍋水，放入紅棗、胡蘿蔔、蓮子、杏仁煮軟，再放入銀耳煮至銀耳變軟，加入冰糖拌溶即可。
荔枝紅棗飲
材料：新鮮荔枝，紅棗，冰糖等各適量。
做法：1、將荔枝和紅棗用水清洗乾淨，去皮去核後放在碗裡備用。
2、鍋放在火上，放入荔枝、紅棗，再加入適量的清水，先用大火把水煮開，然後再改用小火煮大約半個小時左右。
3、將冰糖弄碎後放點水溶化後，倒在荔枝湯裡面就可以出鍋了。
孕婦吃紅棗需要注意什麼
紅棗對孕媽媽來說是滋養的好東西，但是再好的東西，食用不當也是有危害的呢！所以孕媽媽們在吃紅棗的時候也是有許多需要注意的地方！那麼孕婦吃紅棗需要注意什麼呢？
1、不宜過量食用。孕媽媽們可以經常吃紅棗，但是不能過量食用。過量食用會損害到腸胃健康，並引起便秘。
2、不能吃變質的紅棗。紅棗是極容易變質的食物，尤其是生紅棗。所以孕媽媽們一定要注意選擇吃新鮮的紅棗。
3、生吃紅棗的時候，一定要將棗皮給吐出來，因為棗皮不容易排出體外，會滯留在腸道中引起腸道問題。
4、在吃生的紅棗時，一定要注意先洗乾淨，否則紅棗上的殘留農藥會對孕媽媽們造成不好的影響。
5、在吃完紅棗之後記得要多喝水或者是漱口，這樣有助於化解殘留在牙齒上的渣，這樣可避免引起口腔問題，尤其是蛀牙。
6、紅棗中的糖分含量十分的高，所以患有妊娠糖尿病的孕媽媽不宜食用，否則會使血糖公升高，不利於並且的控制。
最後還需要注意的是，在吃完紅棗之後，不能吃魚、蝦、蟹等食物，容易引起身體不適；也不要把它與蔥、蒜、胡蘿蔔等一起食用，會引起消化不良或者是營養價值降低。
孕婦每天吃多少紅棗合適
紅棗能夠預防缺鐵性貧血和妊娠高血壓，還能夠促進寶寶的大腦和神經發育，對孕媽媽來說是極好的，但也需要注意，孕媽媽們一次不能吃太多的紅棗，吃多了也是不利於身體健康的。
那麼孕婦每天吃多少紅棗合適呢？
一般來說，孕媽媽們一次吃3至5顆紅棗，一天兩次，就差不多了。吃多了不僅不利於消化，還有可能因為攝入過多的糖分而導致血糖公升高。
另外，建議孕媽媽們在產前7天左右開始吃燉棗（大棗燉花生或蓮子）吃，每天7顆，可以助產和養氣補血。
孕婦可以吃枸杞嗎？
11樓：匿名使用者
孕婦在懷復孕期間是有許多食物要制忌口的，比如薏公尺，山楂，螃蟹都是容易導致流產的食物，所以在懷孕初期是不能吃的，另外高鹽高糖食物對於孕婦也有不利的影響，不利於胎兒的發育，枸杞對於孕婦有很好的輔助保健作用可以使用。另外孕婦的飲食最好諮詢醫生對於胎兒和母親在孕期的營養有較好的幫助。另外在懷孕初期要注意勞逸結合，不能長久的熬夜，還要注意營養均衡，多食新鮮的蔬菜和水果，飲食易消化，避免油膩食物，保持心情舒暢。
12樓：匿名使用者
可以吃的，枸杞是比較平補的補品，吃點不會上火的，對孕婦有好處。
13樓：彭達運
孕婦可以適量吃枸杞，以緩解貧血，視力模糊。枸杞有清肝明目等作用。
14樓：絢麗伯爵
因此孕婦可以適量吃枸杞改善貧血以及視物模糊、體衰的症狀。
孕婦當然可以吃枸杞的，只內是不要多吃就容是，一定要適量吃。因為枸杞有清肝明目、益腎養精和滋陰補血的作用，所以孕婦吃一些枸杞，既可以改善貧血的症狀，又能對肝氣不足導致的視物模糊有很好的幫助。
15樓：匿名使用者
孕婦可以適量吃枸杞子。枸杞子性味甘、平，入肝腎經，主要功效是滋陰益腎、潤肺回養肝答，並且還具有益精明目的功效，可以有效緩解因懷孕而導致的腰膝痠痛、眼乾眼澀，還可以調節免疫力。孕婦吃枸杞子的好處如下：
可補腎養肝、潤肺明目
從中醫角度來說，枸杞子本身補腎養肝的功效古書中均有記載，「《神農百草經》、《本草綱目》」中都提到了該藥物的補腎養肝、潤肺明目之功效。食用枸杞子的益處有滋補肝腎，對於因懷孕導致的氣血虧虛、肝腎陰虛的患者有滋補肝腎功效，同時可以改善因懷孕而導致的兩目乾澀等諸多附加症狀。再配合一些其他的中藥，可以提公升體內的中氣，防止因為氣血虧虛等諸多因素而導致的先兆性流產。
調節免疫力
枸杞子具有調節機體免疫功能，能有效的抑制腫瘤因子的生長，還能延緩因懷孕所致的衰老。
16樓：加
孕婦還是可以適當食用枸杞的。懷孕期間可以適當喝一些枸杞水，潤喉潤肺版，一權天喝一杯，不宜喝太多，以免上火。但值得注意的是，如果正處於感冒發燒，或者消化不良，腹瀉腹痛中，這時候最好就不要飲用枸杞水，以免加重症狀。
眾所周知，枸杞營養價值高，孕婦適當喝枸杞水可以補充孕期所需的部分營養。此外，枸杞對女性來說，還能美容養顏、潤燥。因此，孕婦可以適當喝枸杞水，但是要注意，最好不要喝普洱茶、寒茶、決明子茶、涼茶、紅茶等茶飲。
如果我的回答對您
17樓：匿名使用者
孕婦是可以吃構杞的，但是不可以多吃，一定要適量，構杞可以清肝明目、滋陰補血，孕婦吃可以改善貧血，補腎
18樓：我視撒
整個孕期都可以服用枸杞，中醫對孕婦的飲食和藥物的原則要求是，孕期涼，產後溫，枸杞屬於滋陰藥，有滋陰補腎，潤肺強肝的功效。
孕婦可以吃紅棗枸杞嗎,孕婦可以吃枸杞紅棗嗎
可以。紅棗 枸杞都是我們生活中常見的藥材。紅棗和枸杞在日常生活中的用途也是很廣泛。例如 我們經常生吃紅棗或者枸杞子 當做健康養生保健品來食用。枸杞功效 性味 枸杞子 甘，平。功能 枸杞子 養肝，滋腎，潤肺。紅棗的功效 健脾益胃 脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白朮共用，能補中...
孕婦可以長期吃紅棗嗎，孕婦可以每天吃紅棗麼
紅棗有生血的功能,所以在懷孕期間有些孕婦怕貧血就想吃紅棗來達到造血作用,懷孕期間孕婦是可以吃紅棗的.當然也不要吃得太多,以免適得其反.每天吃7顆紅棗就可,一般在懷孕中期,最好是第5個月之後開始每天服用7顆紅棗最好。紅棗雖然有補血之功效,但如果只吃紅棗,效果並不是很完美,如果想吃紅棗來補血,建議可以用...
孕婦可以吃銀耳桂圓枸杞紅棗粥嗎,孕婦可以吃小公尺紅棗桂圓粥嗎
可以吃銀耳桂圓枸杞紅棗粥，具體情況需要具體分析如果體質不偏寒，平時不怕冷，是可以服用的。好處是固本安胎，增強體質。壞處 如果體質偏寒，可能會出現怕冷，寒顫等症狀。一般情況是可以服用的。孕婦可以吃小公尺紅棗桂圓粥嗎 紅棗跟桂圓要少吃，前三個月食用容易流產，後期，一天一兩顆沒事。平常要注意營養的搭配，充...