小孩下午從幼兒園回家吃什麼點心好

1樓：楊舒菡

日托孩子需加餐原因有二：其一，幼兒園早餐一般在早上8：00~8：

30，午餐在11：30~12：00，下午2：

30左右有一次加點心，晚餐在5：00~5：30。

從晚餐到次日早8：00，時間過長，孩子在夜間可能飢餓，出現睡眠不安、哭鬧。其二，現在日托孩子膳食佔一日總需要量的80%，其餘20%應在回家後補充。

加餐時間在晚7：30左右為宜，不可過晚，要加易於消化的食物，少吃油膩食物及肉類。現在幼兒園都將小兒每日膳食食譜公布在黑板上，供家長了解、參考，接孩子回家時，可注意一下。

加餐以補充幼兒園膳食之不足為宜，加奶、蛋、蔬菜、水果等。有些家長為方便和滿足孩子的要求，以零食、方便食品作為加餐，如蝦條、速食麵、方便粥等，長期食用害多益少。

上門內容僅供參考

幼兒園小朋友應該吃什麼點心更健康

2樓：yy_獨處其身

牛奶香蕉餅主料：麵粉100克、香蕉一根。配料：

牛奶、色拉油、白砂糖【制法】 1.在牛奶中倒入適量清水稀釋；2.在麵粉中加入稀釋後的牛奶和開後成麵漿，加少許糖；3.

將烤盤燒熱後用色拉油遍抹一遍，將麵漿呈圓圈鋪滿烤盤；4.用同樣的手勢，將麵漿不斷加厚，但不要太厚；5 .待薄餅有型後，將切片香蕉鋪上表面；6.

再翻面略烤一會即成。

山藥壽司卷原料：山藥，紫菜，香菇，春筍，金華火腿，西式火腿保鮮袋雞粉，白胡椒粉，糖、鹽、橄欖油 1，鍋加熱，鍋裡放少許油，油溫後炒香金華火腿碎。 2，然後倒入蘑菇、筍和西式火腿碎翻炒，倒少許鹽調味，加入一點點糖提鮮。

出鍋前撒少許雞粉和白胡椒粉。 3，將炒好的餡料拌入山藥泥中，並根據口味酌情加入鹽和少許雞粉 8、取一張紫菜平鋪在壽司竹簾或乾淨的廚房紙巾上，將拌好的山藥泥均勻塗在紫菜上，注意不要太厚，上下邊緣部分留出。 9，捲起山藥卷，可以用壽司簾幫助緊實。

幼兒園吃點心好處

3樓：

什麼樣的幼兒園，糕點師怎麼樣，孩子在家的表現，孩子是幾點在幼兒園吃點心，吃點心之前和之後會做什麼?了解這些，這個問題就簡單了。不是什麼大事，就是有些老師很喜歡把意願強加給孩子和家長。

4樓：拂曉

小孩子好動，所以消耗能量也大，吃點心是補充能量的

讓孩子胃口好，愉快活潑！

5樓：只希最後還是你

小朋友一般都吃不了多少為了孩子的營養所需所以才少食多餐

6樓：和岑

讓孩子胃口好，愉快活潑！

7樓：力邁德手術工具

水果類、餃子類、奶製品。