1樓：小鈴鐺
挫折是指人們在有目的的活動中，遇到無法克服或自以為無法克服的阻礙，使其需要或動機不能得到滿足的情況。心理學上指個體有目的的行為受到阻礙而產生的情緒反應。
挫折包括三個方面的涵義：
一是挫折情境，即指對人們的有動機、目的的活動造成的內外障礙或干擾的情境狀態或條件，構成刺激情境的可能是人或物，也可能是各種自然、社會環境；
二是挫折認知，即指對挫折情境的知覺、認識和評價；
三是挫折反應，即指個體在挫折情境下所產生的煩惱、困惑、焦慮、憤怒等負面情緒交織而成的心理感受，即挫折感。其中，挫折認知是核心因素，挫折反應的性質及程度，主要取決於挫折認知。
一般來說，挫折情境越嚴重，挫折反應就越強烈；反之，挫折反應就輕微。但是，只有當挫折情境被主體所感知時，才會在個體心理上產生挫折反應。如果出現了挫折情境，而個體沒有意識到，或者雖然意識到了但並不認為很嚴重，那麼，也不會產生挫折反應，或者只產生輕微的挫折反應。
因此，挫折反應的性質、程度主要取決於個體對挫折情境的認知。
挫折反應和感受是形成挫折的重要方面，個體受挫與否，是由當事人對自己的動機、目標與結果之間關係的認識、評價和感受來判斷的。對某人構成挫折的情境和事件，對另一人不一定構成挫折，這就是個體感受的差異。正如巴爾扎克所說：
「世上的事情，永遠不是絕對的，結果完全因人而異。苦難對於天才來說是一塊墊腳石，對於能幹的人是一筆財富，而對於弱者是乙個萬丈深淵。」
心理學中「文飾」是什麼意思？
2樓：飄飄陽王子
文飾心理，個體無法達到目標時而產生的一種防禦心理。
通常是用似是而非的理由證明行為的正確，從而掩蓋其錯誤或失敗，以保持內心的平衡。如阿q精神就是這一心理的反映；考試不及格，則說考試太難超出要求也是這一心理的反映。
在心理學中文飾又稱合理化。
3樓：惜惜玖
文飾心理
文飾心理，個體無法達到目標時而產生的一種防禦心理。
通常是用似是而非的理由證明行為的正確，從而掩蓋其錯誤或失敗，以保持內心的平衡。如阿q精神就是這一心理的反映；考試不及格，則說考試太難超出要求也是這一心理的反映。
在心理學中文飾又稱合理化。
擴充套件資料：
文飾方式
一般，「文飾」可分為三種方式：
（1）酸葡萄（sour grapes）
當自己所追求的東西因自己能力不夠而無法取得時，就加以貶抑和打擊，稱為酸葡萄。
此機制是引申自伊索寓言（aesop，s fab1e）裡的一段故事，從前有乙隻狐狸走進葡萄園中，看到架上長滿了成熟葡萄，它想吃，但因架子太高，跳了數次都摘不到，而無法吃到葡萄，它就說那些葡萄是酸的，它不想吃了。其實葡萄是甜的，它因吃不到，而說葡萄是酸的。
在日常生活中像這樣的例子很多，例如，乙個體育能力差的學生，說只有四肢發達的人，才會喜歡體育；容貌平凡的女子特別愛說「自古紅顏多薄命，「紅顏是禍水」；追不到女朋友的男孩說「這種女人品德不端、水性楊花，嫁給我，我都不要」。
（2）甜檸檬（sweet lemon）
與酸葡萄相反的，另一種自衛機制是甜檸檬，此方法是指企圖說服自己和別人，自己所做成或擁有的已是最佳的抉擇。
上述伊索寓言裡所說的那只狐狸，後來走到檸檬樹旁，因肚子餓了，就摘擰檬充飢，而且邊吃邊說檸檬是甜的，其實擰檬味道是酸澀的。引申到我們面對生活中所發生的一些不如意的事，有時我們也會像這只狐狸一樣，努力去強調事情美好的一面，以減少內心的失望和病苦。
如，娶了姿色平平的妻子，說她有內在美；嫁給木吶寡言的丈夫，說他忠厚老實；孩子資質平庸，說他「傻人有傻福」。這種「塞翁失馬，焉知非福」、「知足常樂」的心態，有時適當地運用，能協助我們接受現實，但這種方法，如過分使用，會妨礙我們去追求生活的進步。
（3）推諉（projection）
此種自衛機制是指將個人的缺點或失敗，推諉於其他理由，找人擔帶其過錯，個人心靈之平靜。
例如，學生考試失敗，不願承認是自己準備不足，而說老師教得不好、老師評卷不公或說考題超出範圍；戰敗的將軍不願承認戰敗是因自己策略運用錯誤，而說是「天亡我也，非戰之過」。
打人說是自衛；喜歡應酬、飲酒作樂，說是為了生意或工作在聯絡感情；球賽輸了，說場地不好，裁判不公；老師體罰學生，說「愛之深，責之切。這些都是一種推諉用。有一句台灣俚語：
「不會划船說溪窄。」很傳神地表現推諉作用。
4樓：莫吻瞳潭
自我心理防禦機制來自於精神分析學。
1.否認：指對某些痛苦的現實的無意識地加以否定。並在以後的生活中逐漸的選擇性的注意和再解釋，而不是像壓抑那樣從意識中抹去。它的
2.合理化：又稱文飾作用。
是個體無意識地用似乎合理的解釋來為難以接受的情感，行為，動機辯護，以使其可以接受。這個理論有很著名的兩個案例，乙個是酸葡萄心理----醜化失敗的動機。乙個是甜檸檬心理-----美化被滿足的動機。
3.投射：自我將不能接受的真是衝動，慾望歸因於客觀或別人。投射分成歸因投射，補償投射和相似性投射。
其他的自我心理防禦機制在精神分析學中還有：壓抑，抑制，否認，投射，移置，退行，自居作用，補償，反向形成，合理化，昇華。
5樓：還原保時捷
酸葡萄的寓言恐怕是婦孺皆知的了，那只嘴饞的狐狸很想飽餐一頓甜葡萄，可是它卻被烏鴉霸佔著，自己怎麼也吃不著，只得怏怏地離開，嘴裡不住地嘮叨著：「什麼甜葡萄，明明是酸的嗎，給我還不吃呢！」這種對自己極盼望得到的東西卻得不到時所採取的一種自我調侃的心理情緒，就是文飾心理。
《西遊記》裡的豬八戒，論本事他鬥不過取經路上遇到的各種妖怪，更鬥不過孫悟空，但是他從不認輸，總是找各種理由給自己**階，不是把過失歸咎於別人，就是顯露出自己不屑於與之較量的樣子。這實際上也是文飾心理典型表現。
文飾心理，就是文過飾非心理的簡稱，屬於著名的精神分析學家弗洛依德提出的「自我防禦機制」範疇。這種「自我防禦機制」認為當人們的行為或動機不被社會接受或陷於挫折與失敗時，常常會採取一種自欺的或者是歪曲現實的方法，來減輕心理的壓力與痛苦。這種心理反應是一種自衛性的保護性的措施，能化解和分散因挫折與失敗所導致的心理創傷，使受損的心理得到一定的平衡。
文飾心理的表現大體有兩種：
一是轉移發洩物件。本來自己遇到了挫折或失敗，應該進行自我譴責，自我批評，可是卻歸咎於環境或他人。如有人考試失利，不是從自身找原因，而是埋怨老師教得不好，考試環境太嘈雜，靜不下心了考試等。
二是自我調侃，自得起樂。既然得不到自己想得到的東西，就把得不到的東西說成是最壞的，而把自己得到的東西即使不好，也視為最好的。如有人總想晉公升為教授，卻因為業績不足而落選，他把自己的不滿轉移為「酸葡萄心理」，到處散布說：
「教授頂個啥？評上個教授一年才多收入幾百元。我多活一年就是一萬多塊的收入，比他累得早死要划算得多呢！
」以此來緩和心中的焦慮和愁苦。
這種文飾心理作為人們生活中的自衛措施，對緩和心理緊張，化解矛盾，減輕精神負擔，保持心理平衡，以及防止因激憤而出現過激行為等方面都具有積極意義。
然而事物都有雙重性，有其利也有其弊。
文飾心理並非是一劑萬能得靈藥。如果「眉毛鬍子一把抓」地遇到任何挫折或失敗，都用這種靈丹妙藥來醫治，就容易走向其反面，成為你前進的絆腳石。因此，對文飾心理的弱點應有所防範，防止落入其誤區。
第一，要認識到文飾心理是一種治標不治本的自衛措施。它的積極作用是保持短時間的自尊和心理平衡，防止因為激憤而出現過激行為。正像止痛片一樣，頭痛時服上一片，暫時止住了頭痛，效果還是不錯的。
如果總是用這種辦法醫治頭痛，不僅容易產生抗藥性，而且會耽誤了大病。如果遇到挫折或失敗就用文飾心理來安慰自己，就容易養成逃避現實的心理，使自己意志消沉，不思進取，形成病態人格，反倒影響自己的進步和身體健康。因此，濫用文飾心理弊大於利，不可等閒視之。
第二，學會正確地認識自己，敢於直面挫折或失敗。在人生道路上遇到挫折或失敗並非是奇怪的事，只要你認真地工作，有事業心，就難免與挫折或失敗無緣。問題是當挫折或失敗光顧你時，如何對待。
你若借助於文飾心理，只能求得暫時的寧靜，而丟失的卻是遠大的奮鬥目標。如果你面對挫折或失敗，冷靜地分析原因，找出教訓，雖然暫時痛苦些，卻能為你找出問題的癥結，得到治病的良方，對你未來的發展還是有利的。
挫折的心理學概念
6樓：腐姐控妹紙
從心理學上分析，人的行為總是從一定的動機出發，經過努力達到一定的目標。如果在實現目標的過程中，碰到了困難，遇到了障礙，就產生了挫折，挫折會產生各種各樣的行為。表現在心理上、生理上會有反應。
遭受嚴重挫折後，個人會在情緒上表現抑鬱、消極、憤懣；在生理上，會表現血壓公升高、心跳加快易誘發心血管疾病；胃酸分泌減少、會導致潰瘍、胃穿孔等。
總之，個人的挫折會產生反常行為。
在實現目標過程中，產生了挫折，可以出現如下幾種情況：
1．改變方法，繞過障礙物、另擇一條路徑，實現目標。
2．無法從困難逾越，修改目標，改變行為的方向。
3．在障礙面前，無路可走，不能實現目標。人們會產生嚴重挫折感。 怎樣面對挫折
生活中必然面對困難和挫折，怎樣才能堅強呢？
①發洩：心中有痛苦，可以選擇多種方法發洩如找朋友傾訴、唱歌、旅遊。 ②信念、精神支柱：
堅信自己的信念，回答自己：自己的生存的精神支柱是什麼。相信自己是好人，比別人強。
③責任：看到自己的責任，知道自己被需要。
④堅強沒有理由：看看自然界的事物，不管在怎樣惡劣的困境，都會頑強地生存，（例如小草，怎樣踐踏，就算是折曲，就算是只有一片葉子，都會向世界露出笑臉。）生存本身就是人生意義，生存就有希望。
⑤我是堅強的！：不報以負面情緒反應，不要想自己委屈，要啟用正面的積極的情緒。順其自然。
⑥相信明天：相信會走出困境、明天會更好。相信時間會醫治好創傷。
⑦這是我的舞台：困難是乙個良好的錘煉、磨礪和洗禮自己的機會。沒有不可逾越的鴻溝，沒有不可攀越的高峰要以樂觀、自信、堅韌、坦然的心態去竭力拼搏。
⑧參考歷史文化：閱讀格言，查詢司馬遷、韓信的資料。
心理學的分類，心理學分類包括哪些？
理論心理學 心理 心理活動範疇 意識 意識起源，意識流，無意識，心身關係，心身等同論，心物同形論，心身平行論，心身互動作用論，副現象論等。理論流派 經驗論，反映論，還原論，擬人論，反射學，反應學，定勢理論，心理主義，唯心理觀，生物學化，社會學化，黑箱理論，形神論，人貴論，知行論，習與性成等。行為科學...
心理學上的分離個體化是什麼概念，心理學上的遷移概念是什麼
遷移是指人來 類情感情緒過程作自用物件由於一定原因而的轉移，替換的現象。為了更容易理解，咱們來看乙個具體的例項吧 在精神分析學中把遷移叫做移情，患者在長時間的同醫生溝通交流後把自身曾經對乙個人的感情轉移到醫生的身上。這是情感的遷移。而患者在情感遷移過後隨之把對那個人的情緒重演到醫生身上，就是情緒的遷...
“心理學”的研究方法有哪些，心理學有哪些主要的研究方法
心理學研究的方法介紹 心理學的研究方法有哪些？心理學主要的研究方法及其特點 1 觀察法 在自然條件下，對錶現心理現象的外部活動進行有系統 有計劃的觀察，從中發現心理現象產生 發展的規律。優點 適用範圍較大 簡便易行 所得材料比較真實。缺點 結果難以重複驗證 精確分析 難以控制目標現象的出現 受觀察者...