1樓：燃渃
挫折？挫折有好多呀！大哥！有事業的，有愛情的，家庭的等等。你是哪遇到挫折了？你要讓人明白你要問的問題，才能讓人知道要怎麼回答。
2樓：匿名使用者
什麼事情呀
我幫你分析
生活中遇到挫折怎麼辦,試著用心理學知識分析一下
3樓：為了大
那個寫**的純屬扯淡，人生不該被模式化，機械化，遇到挫折說不苦惱的更是放屁，相信自己吧，釋放壓力，明確目標，重新定位都是很好的辦法
4樓：匿名使用者
不去想他，也沒什麼大不了
心理學論述題：簡述當你遇到挫折時，你如何調節和控制自己的情緒 20
5樓：yg秋的天空
當人遇到挫折，情緒就會發生變化。這種變化的基因，是因為人的思維糾結專而生。我們可以屬清醒地感知並從感知中獲取自我情緒的變化，這種變化追求的結果，是為了在挫折中給予自身最大的保護。
當然，我們會因自我保護的力量會傷害到他人或公共的利益，也會因自我抵禦挫折的能力不足，而影響到自身的健康。此時，調節和控制自己的情緒就顯得尤為重要。
首先，我們應該從認知上體會到人生道路之艱辛、坎坷之無常，不但自己，每乙個人都是如此。有得必有失，有陽必有陰。每一次的挫折是自己能力不足而造成，每一次的挫折是自己抵禦風險的經驗不足而造就。
其次，挫折和教訓是我們成功的墊腳石。沒有挫折，哪來成功的喜悅；沒有挫折，哪來尋求的動力。我以為，人的一生適當的挫折確可以鍛鍊我們的意志，同時又可以積累我們的經驗，培養我們的智慧型和戰勝困難的勇氣。
6樓：匿名使用者
1．渲bai洩渲洩的方法很du多，可以直接表示自己的不zhi滿情緒，也可以向dao
朋友傾訴，渲專
洩維持著人屬
的心理平衡，減輕了自己內心的壓力，情緒越緊張，越強烈，渲洩的必要性越大，我們每個人都需要時時緩解自己激盪的情緒，獲得感情上的平衡。 2．轉移排除消極有害的情緒，常常使用轉移的方法，情緒激動時，轉移可以使自己能夠有時間冷靜地考慮和分析自己，把情緒轉移到自己感興趣的事情上，如唱歌，運動，下棋等等有意義的活動，可以使消極的情緒盡快散去，抵消和沖淡原來的情緒。 3．昇華人的情感衝動往往蘊含著強大的活力，許多創造性的活動都是伴隨著熱情和執著，人的痛苦情緒也可以轉化為學習和生活的力量，如果我們能正確地，積極地把自己的情感活動向學習轉化，完全有可能創造學習的奇蹟。
4．克制有時人們需要控制自己暫的情緒，要用意志力來遏制感情的衝動，避免不良的後果，如我們可以採用自我暗示的方法提醒自己「深呼吸」、「不要緊張」、「千萬要冷靜」等，使理智戰勝衝動。
7樓：匿名使用者
生活並沒有拖欠我們任何東西，所以沒有必要總苦著臉。應對生活充滿感激，至少，它給了我內們生命容，給了我們生存的空間。
乙個人的情緒受環境的影響，這是很正常的，但你苦著臉，一副苦大仇深的樣子，對處境並不會有任何的改變，相反，如果微笑著去生活，那會增加親和力，別人更樂於跟你交往，得到的機會也會更多。
只有心裡有陽光的人，才能感受到現實的陽光，如果連自己都常苦著臉，那生活如何美好？生活始終是一面鏡子，照到的是我們的影像，當我們哭泣時，生活在哭泣，當我們微笑時，生活也在微笑。
8樓：匿名使用者
情緒不好的時候需要自己消化克制，微笑面對
9樓：匿名使用者
遇到挫折時候，我們首先應該先靜下自己心來，仔細想想為什麼會這樣。其次在想想自己身邊的人，自己的家人、愛人，為了她們能過的更好自己也一定要堅持下來。通過這種方法來給自己建立信心。
10樓：匿名使用者
淡定，想辦法戰勝困難，我就堅信我一定能走過去，沒有什麼是過不去的，如果一次挫折膽怯了，以後的挫折也很難勇敢。越是越到挫折越是要勇敢。久而久之，無論做什麼都會很有信心。
11樓：傲蠍子
克服不可克服的，戰勝不可戰勝的；淡定、冷靜；冷靜有的時候可以解決本不能解決的問題！
12樓：藍蛇兒
只要想到一切都是會過去的.前方一定會有美好的結果在等著我們呢......心理面自然就會舒袒了....
13樓：雨夜起遙歌
如果不堅強，軟弱給誰看
連自己都不相信自己了，還想要誰相信你
以上只是生活中的自我調節
如果是心理學考試...還是翻翻書吧
14樓：愚笨的戀
喝杯鐵觀音，淡定地接受一切，就算不接受該來的還是會來
15樓：三寸足
我可以去挑戰我最害怕的過山車，哈哈……
生活中遇到挫折怎麼辦試著用心理學知識分析一下
從心理學上分析，人的行為總是從一定的動機出發，經過努力達到一定的目標。如果在實現目標的過程中，碰到了困難，遇到了障礙，就產生了挫折，挫折會產生各種各樣的行為。表現在心理上 生理上會有反應。遭受嚴重挫折後，個人會在情緒上表現抑鬱 消極 憤懣 在生理上，會表現血壓公升高 心跳加快易誘發心血管疾病 胃酸分...
心理學在生活中的具體應用,心理學在生活中的具體應用有哪些？
學習心理學，最重要的是，修身養性，但是不是所有人都能做到的，實際上是一般人都做不到的。學心理學，有幾個境界 一 體驗到生活中的各種喜怒哀樂，並開始對此進行很好地理解和享受。二 由己推及到他人，開始體驗別人生活中的各種息怒哀樂的感受。三 在某種意義上可以幫助別人解決問題。同專業角度來說，更喜歡用以下方...
誰能從《沉默的羔羊》這部影片中運用心理學的知識解析出各個主要人物的心理狀態？要具體點，謝謝哦
沉默的羔羊 從心理學角度怎麼看 這是在上搜尋到的，看著比回較貼近你的問題，希望可答以給你做個參考 用犯罪心理學分析 沉默的羔羊 沉默的羔羊 中的案例可以作為犯罪心理學的經典，也在一定程度上驗證了弗洛伊德 精神分析學派 的論斷。首先，精神分析學派 的理論強調，人的許多行為都是源於無意識過程，是受性本能...