自由基是什麼?清除自由基的有哪些物質

2021-03-04 05:41:40 字數 4724 閱讀 4460

1樓:匿名使用者

自由基,機體氧化反應中產生的有害化合物,具有強氧化性,可損害機體的組織和細胞,進而引起慢性疾病及衰老效應.眾多權威研究表明,負離子能夠消減自由基,減緩人體衰老,增強人體免疫力. 自由基是人衰老的主要原因,清除它可採取以下辦法:

1、要有充足的睡眠;2、適當的運動;3、保持心情愉悅;4、補充足夠的清除自由基的營養素.如維生素a、c、e、β-蘿蔔素以及某些礦物質. 大量研究已經證實,人體內本身就具有清除多餘自由基的能力,這主要是靠內源性自由基清除系統,它包括超氧化物歧化酶(sod)、過氧化氫酶、穀胱甘肽過氧化酶等一些酶和維生素c、維生素e、還原性穀胱甘肽、胡蘿蔔素和硒等一些抗氧化劑.

酶類物質可以使體內的活性氧自由基變為活性較低的物質,從而削弱它們對肌體的攻擊力.酶的防禦作用僅限於細胞內,而抗氧化劑有些作用於細胞膜,有些則是在細胞外就可起到防禦作用.這些物質就深藏於我們體內,只要保持它們的量和活力它們就會發揮清除多餘自由基的能力,使我們體內的自由基保持平衡.

要降低自由基對人體的危害,除了依靠體內自由基清除系統外,還要尋找和發掘外源性自由基清除劑,利用這些物質作為替身,讓它們在自由基進入人體之前就先與自由基結合,以阻斷外界自由基的攻擊,使人體免受傷害. 在自然界中,可以作用於自由基的抗氧化劑範圍很廣,種類極多.目前,已從單純的合成抗氧化劑和食品氧化劑逐漸發展成為天然抗氧化劑與體內自由基清除劑.

因此,對抗氧化劑的要求也越來越高,而各種廣泛使用的合成抗氧化劑由於其潛在毒性和致癌作用等逐漸受到人們的排斥,因此從植物中尋找天然、高效、低毒的抗氧化劑成為了目前抗氧化劑發展的乙個必然趨勢,並且從天然植物中尋找體內自由基消除劑也將是現代醫藥和保健行業的發展趨勢.國內外已陸續發現許多有價值的天然抗氧化劑.在這方面的研究中,中國的科學家們已經走在世界的前列.

他們已經發現並證明了,中國一些特有的食用和藥用植物中,含有大量的酚類物質,這些物質的特點是,有著很容易被自由基奪走的電子,而它們在失去電子後就會成為一種對人沒有傷害的穩定物質.從目前的研究來看,天然植物抗氧化劑絕大部分都是多酚類物質,其中應用得較多的有茶多酚、葡萄籽提取物、迷迭香提取物等. 中國科學院生物物理研究所的專家歷經八年時間從這些植物中研製出了天然抗氧化劑--自由基清除劑配方.

在與捲煙廠技術人員合作的對動物的急性毒性實驗中證明,在高濃度香菸的毒害下,使用了自由基清除劑之後,小白鼠的壽命比沒有使用自由基清除劑的小白鼠的壽命明顯延長,最長的甚至可以延長將近一倍的壽命,並且,基因癌變率大大降低. 當然,人類要想從根本上避免多餘自由基的侵害,還要從增強環保意識,切實改善我們的生存環境做起.

自由基是什麼,清除自由基的方法有什麼?

2樓:匿名使用者

想清除體內自由基,可以吃抗花青素含量高的蔬菜和水果,比如葡萄。

3樓:微涼

自由基是指外層帶有乙個未成對電子的原子或者分子或者基因。它又很強的氧化性,會攻擊人體的細胞以及組織,長生一系列的連鎖性的氧化反應,那麼它造成的後果是什麼?就是許多疾病如心腦血管疾病,腫瘤,癌症,**粗糙,**黑斑沉積(希望**好的就更加注意了哦),白內障等。

以及人體免疫功能的下降,衰老都與自由基又密切的關係。自由基就是人體疾病,衰老,死亡過程的推動物。常見的空氣汙染,電腦輻射,過度運動,飲食不當,陽光紫外線輻射都會造**體體內自由基的生成增多。

那麼如何才能消除自由基呢?葡萄籽提取物是一種高效的自由基清除劑。能清除人體內有毒的自由基,保護人體細胞組織免被自由基的氧化損傷,防止過敏、癌症、衰老等八十多種與自由基有關的疾病。

維生素c能降低毛細血管的脆性與通透性,糾正過敏的病理變化,同時也是自由基清除與抗氧化劑,配合葡萄籽提取物(opc),對糾正過敏體質等效果更顯著。

自由基是什麼?清除自由基有什麼好處?

4樓:匿名使用者

自由基(free radical)是人體生命活動中各種生化反應的中間代謝產物,具有高度的化學活性,是機體有效的防禦系統,若不能維持一定水平則會影響機體的生命活動。但自由基產生過多而不能及時地清除,它就會攻擊機體內的生命大分子物質及各種細胞器,造成機體在分子水平、細胞水平及組織器官水平的各種損傷,加速機體的衰老程序並誘發各種疾病。

自由基是一種非常活躍,非常不安分的物質,就像我們人類社會中不甘寂寞的單身漢一樣。當乙個穩定的原子的原有結構被外力打破,而導致這個原子缺少了乙個電子時,自由基就產生了。於是它就會馬上去尋找能與自己結合的另一半。

它很活潑,很容易與其他物質發生化學反應。當它在與其他物質結合的過程中得到或失去乙個電子時,就會恢復平衡,變成穩定結構。這種電子得失的活動對人類可能是有益的也可能是有害的。

人超過30歲後自身的sod含量將逐漸下降,各種生化反應的中間代謝產物自由基將逐漸增多,造**體內自由基,尤其是超氧陰離子自由基()大量增加,將嚴重影響人體的健康狀況,並引發各種疾病。

sod能使自由基發生岐化反應,變成對人體無害的分子氧與過氧化氫。它是自由基的克星,是生物體內清除自由基的首要物質。是重要的細胞保衛酶,具有抗解毒功能,促進組織細胞生長和代謝,是提高免疫力,抗腫瘤、延緩衰老的重要物質。

是一種可以高速清除人體過剩的自由基、修復受損細胞的生物藥用酶。由於現代社會生活壓力問題、食品安全問題、環境汙染問題,各種輻射和超量運動都會造成氧自由基大量形成;因此,生物抗氧化機制中sod的地位越來越重要!sod在生物體內的水平高低意味著衰老與死亡的直觀指標。

sod可以清除機體代謝過程中產生過量的超氧陰離子自由基,延緩由於自由基侵害而出現的衰老現象,如延緩**衰老和脂褐素沉澱的出現。 提高人體對由於自由基侵害而誘發疾病的抵抗力,包括腫瘤、炎症、肺氣腫、白內障和自身免疫疾病等。

sod集清除、啟用、再生、修復、自癒、供養人體細胞六位為一體,對因免疫力低下引起的各處症狀、亞健康狀態有突出功效。特別是通過提高人體免疫機能,完成清除體內垃圾(自由基),啟用神經幹細胞分化,促進腦神經及組織細胞再生,修復因免疫力低下對心、腎、神經、大腦、**等人體組織的損傷,增強機體傷後的自癒能力,供給營養補充。

5樓:彌煙非非

自由基(free radical),化學上也稱為「游離基」,是含有乙個不成對電子的原子團。由於原子形成分子時,化學鍵中電子必須成對出現,因此自由基就到處奪取其他物質的乙個電子,使自己形成穩定的物質。在化學中,這種現象稱為「氧化」。

我們生物體系主要遇到的是氧自由基,例如超氧陰離子自由基、羥自由基、脂氧自由基、二氧化氮和一氧化氮自由基。加上過氧化氫、單線態氧和臭氧,通稱活性氧。體內活性氧自由基具有一定的功能,如免疫和訊號傳導過程。

但過多的活性氧自由基就會有破壞行為,導致人體正常細胞和組織的損壞,從而引起多種疾病。如心臟病、老年痴呆症、帕金森病和腫瘤。此外,外界環境中的陽光輻射、空氣汙染、吸菸、農藥等都會使人體產生更多活性氧自由基,使核酸突變,這是人類衰老和患病的根源。

簡單的說,在我們這個由原子組成的世界中,有乙個特別的法則,這就是,只要有兩個以上的原子組合在一起,它的外圍電子就一定要配對,如果不配對,它們就要去尋找另乙個電子,使自己變成穩定的元素。科學家們把這種有著不成對的電子的原子或分子叫做自由基。

大量資料已經證明,炎症,腫瘤、衰老、血液病、以及心、肝、肺、**等各方面疑難疾病的發生機理與體內自由基產生過多或清除自由基能力下降有著密切的關係。炎症和藥物中毒與自由基產生過多有關;克山病——硒缺乏和范可尼貧血等疾病與清除自由基能力下降有關;而動脈粥樣硬化和心肌缺血再灌注損傷與自由基產生過多和清除自由基能力下降兩者都有關係。自由基是人類健康最隱避、最具攻擊力的敵人

因此 清楚自由基在人的各個方面都有著非比尋常的意義

什麼是自由基,清除自由基有什麼好處

6樓:匿名使用者

自由基(free radical)是人體生命活動中各種生化反應的中間代謝產物,具有高度的化學活性,是機體有效的防禦系統,若不能維持一定水平則會影響機體的生命活動。但自由基產生過多而不能及時地清除,它就會攻擊機體內的生命大分子物質及各種細胞器,造成機體在分子水平、細胞水平及組織器官水平的各種損傷,加速機體的衰老程序並誘發各種疾病。

自由基是一種非常活躍,非常不安分的物質,就像我們人類社會中不甘寂寞的單身漢一樣。當乙個穩定的原子的原有結構被外力打破,而導致這個原子缺少了乙個電子時,自由基就產生了。於是它就會馬上去尋找能與自己結合的另一半。

它很活潑,很容易與其他物質發生化學反應。當它在與其他物質結合的過程中得到或失去乙個電子時,就會恢復平衡,變成穩定結構。這種電子得失的活動對人類可能是有益的也可能是有害的。

人超過30歲後自身的sod含量將逐漸下降,各種生化反應的中間代謝產物自由基將逐漸增多,造**體內自由基,尤其是超氧陰離子自由基()大量增加,將嚴重影響人體的健康狀況,並引發各種疾病。

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sod能使自由基發生岐化反應,變成對人體無害的分子氧與過氧化氫。它是自由基的克星,是生物體內清除自由基的首要物質。是重要的細胞保衛酶,具有抗解毒功能,促進組織細胞生長和代謝,是提高免疫力,抗腫瘤、延緩衰老的重要物質。

是一種可以高速清除人體過剩的自由基、修復受損細胞的生物藥用酶。由於現代社會生活壓力問題、食品安全問題、環境汙染問題,各種輻射和超量運動都會造成氧自由基大量形成;因此,生物抗氧化機制中sod的地位越來越重要!sod在生物體內的水平高低意味著衰老與死亡的直觀指標。

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sod可以清除機體代謝過程中產生過量的超氧陰離子自由基,延緩由於自由基侵害而出現的衰老現象,如延緩**衰老和脂褐素沉澱的出現。 提高人體對由於自由基侵害而誘發疾病的抵抗力,包括腫瘤、炎症、肺氣腫、白內障和自身免疫疾病等。

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sod集清除、啟用、再生、修復、自癒、供養人體細胞六位為一體,對因免疫力低下引起的各處症狀、亞健康狀態有突出功效。特別是通過提高人體免疫機能,完成清除體內垃圾(自由基),啟用神經幹細胞分化,促進腦神經及組織細胞再生,修復因免疫力低下對心、腎、神經、大腦、**等人體組織的損傷,增強機體傷後的自癒能力,供給營養補充。

消除自由基有什麼方法,自由基是什麼,清除自由基的方法有什麼?

清除過多自由基,要靠調集抗氧化劑,而抗氧化劑則蘊藏於眾多的果蔬食品中。1 維生素c 維生素c具有多種抗氧化劑的特徵,細胞內外的氧化還原作用都離不開它。它可在呼吸道消除汙染物 如臭氧 二氧化氮氣體 的毒性,作為還原劑,可與體內產生的氧自由基 過氧化氫 氫氧離子反應。在瓜果類中,以鮮棗 紅果 廣柑 士多...

什麼是自由基,人體內自由基是什麼

所謂自由基,是指帶有不配對的電子的分子基因。自由基的各類很多,用來說明衰老發生機制的自由基,主要是超氧自由基 羥自由基和類脂質過氧化自由基。其中,超氧自由基作用的產物,都是強氧化劑,可使類脂質中的不飽和脂肪酸氧化為類脂過氧化物。它們都是引發脂質過氧化自由基反應的氧化劑,在正常情況下,由於生物體內存在...

異戊烷均裂C H時可能產生的碳自由基有哪些

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