1樓:寶尋雲
淚水中 孕 育 著 成 功
我不知道這些年流了多少淚水,有激動的喜悅的,有傷心斷腸的「涕淚滿衣裳」。淚水並不苦澀,反而甜滋滋的。她滋潤著我的心靈,滌盪著我的心胸,澎湃著我的熱情。
在淚水中,我選擇勇敢和堅強,在淚水中,我漸漸成長,在淚水中,我走向成功。
小學六年級時,同學們全力以赴地進行複習小公升初的複習準備工作,大家埋頭苦幹,不少人挑燈夜戰,盼望著能在省數學競賽中獲獎,直公升夢寐以求的文通中學強化班。
我也不例外。經過層層篩選,我憑藉自強勁的實力,拿到了預賽入場券。面對著來之不易的機會,我欣喜若狂,滿以為自己能走上星光大道,能穩操勝券,我沉浸在勝利的喜悅中。
在接下來的一系列針對決賽的強化性的複習訓練中,我迷失了方向。別人聽得津津有味,老師講得神采飛揚,我卻根本聽不進去。我驕傲了。
參加培訓時,我完全充當配角,我降低了對自己的要求,浪費了寶貴的時間。我這才感到害怕。後來儘管我盡力去學,但離決賽的時間越來越近了,我那顆懸著的心更加忐忑不安。
我只好安慰自己:與其唉聲嘆氣,不如放手一搏,拼吧!
當我迷迷糊糊地考走出考場時,心情沮喪極了。結果不出所料,我失敗了。媽媽那句句牢騷似針尖一般刺人。
父親那嚴厲的目光彷彿能穿透我的胸膛。我的精神防線徹底崩潰了,我淚如潮湧。我真後悔了,我不能再浪費時間了,我必須發奮努力,自強不息。
我情不自禁地哼唱起鄭智化的歌曲《水手》:「他說風雨中這點痛算什麼,擦乾淚不要怕至少我們還有夢,他說風雨中這點痛算什麼,擦乾淚不要問為什麼……」
於是我天天用功,向課堂45分鐘要質量,多向老師請教,多向同學請教。我這只小鳥在淚水中長大了,我更加懂得珍惜時間,我要拼搏,我要奮鬥,我要進取……
奇蹟出現了!我以優異的成績考上了文通中學強化班,我的努力終於有了回報。這次的成功並沒有讓我忘了昨日的傷痛,那次的淚水讓我銘記在心,它永遠激勵著我前進,成為我的成長史上光輝燦爛的一筆。
淚水,讓你履歷更加豐富,使你更加堅強。勇敢的品嚐淚水,用心去體會,你會發現它並不苦澀。善待淚水,善待成長過程中的挫折,你會發現這也是讓人難忘的的財富,是你邁向成功的階
高中作文800字良好的心理素質是成功的關鍵
2樓:村夫
有位名人說過,人們來到世間,一是完善自身,二是造福人類。確實,—個人既要追求個人幸福,也要盡力有益於社會和人民。但是,個人幸福的獲得和對社會、人民的奉獻都是以自身的完善為前提的,否則就徒然是乙個良好願望而已,很難得到什麼和奉獻什麼。
不僅如此,自身修養的不良和差劣還可能給自己招致災難和痛苦,給家庭和社會帶來煩惱和負擔。
自身的完善是乙個綜合的觀念,蘊含著多方面的內容,如文化、知識、智慧型、技術、思想、道德、體格、精力等等。在所有這些素質中,還應加上重要的一條——心理素質。心理素質突出表現心理爆發力、適應力、應變力、承受力、韌性力、排解力、自信力、愉悅感受等方面。
大量事實證明,不同的人們,在諸多方面的素質大抵相當的情況下:成功者的優勢突出表現在心理素質的優勢。事業上的成功與失敗往往取決於心理素質的差異,或者由於心理素質的不足而功虧一簣,或者由於心理素質的良好而獲得成功。
競技場上取勝的「訣竅」
獲得2023年奧運會十項全能金牌的詹納說:「奧林匹克水平的比賽,對運動員來說,20%是身體方面的競技,80%是心理上的挑戰。」這是一位體壇高手的切身體驗之談,道出了競技場上取勝的「訣竅」。
我國桌球名將容國團是一位值得我們永遠紀念的人物。當時,與一些第一流的桌球運動員相比,他的技藝不是最好的,不論是防守和攻擊都不夠理想;他的體力也更遜一籌,體格顯得柔弱。然而,他在比賽中競技狀態極好。
所謂競技狀態,主要指心理狀態。由於這種良好的心理素質,使他的球藝和體力都發揮到了極限,終於在關鍵的一局,以「一球定乾坤」,擊敗了實力雄厚的對手,奪得了世界冠軍,使中國體育運動實現了一次零的突破,為祖國和人民爭得了很大的榮譽。而他那句「人生難得幾回搏」的名言,則更成為我們永不磨滅的寶貴的精神財富,永久地鼓勵人們去戰勝困難,奮發向上,勇敢攀登。
我國許多運動員成績上不去,就他們本身而言,最重要的原因是心理素質差。比如,在巴塞隆納奧運會外圍賽中,中國男足對南韓隊一場比賽,開場不到十分鐘就被人家連下三城,潰不成軍。潰就潰在心理防線的全線崩潰,簡直到了不識足球為何物的地步!
因此,努力提高管理人員、教練員和運動員的心理素質,是發展、提高中國體育運動水平的一大問題。否則,即使其他方面的條件和因素改觀了,只怕也是白搭。
在病魔襲擊下
良好的心理素質,還能使人們病魔襲擊時,排除煩惱,保持樂觀、自信、積極向上的情緒,有利於戰勝疾病,恢復健康。而心理素質欠佳的人,身患疾病,則往往消沉悲觀,不利於病情好轉,甚至加重病情。
就以癌症來說吧。癌症,在目前仍然是人類面臨的一大威脅,科學家們至今還沒有找到一種非常有效的**方法完全制伏它。但是,事實已經證明,癌症不等於死亡。
許許多多的癌症患者經過**延長了生命,或徹底痊癒,有的甚至不治而愈。這中間,心理素質的優劣起著十分重要的作用。凡是戰勝癌症的人,幾乎無一不是心理素質良好的人。
而心理素質差的人則往往被奪走生命。
我國有一位癌症病人,他在例行體檢中被發現患有癌症,醫生在為他**時沒有告訴他得的是癌症,他的妻子也瞞著他。**效果令人滿意,他自己也感覺良好。5年過去,病情都很穩定。
他妻子覺得5年多了,情況良好,他的生活、工作也一直正常,甚至表現出高昂的情緒和充沛的精力,她以為沒事了,可以告訴他了,便對他說,他得的是癌症。此人一聽,如泰山壓頂,精神直線頹靡,自以為必死無疑,惶惶不可終日。果然於兩個月後死亡。
還有一例癌症患者,醫生認為他活不了多久當時有一種新藥被廣為流傳治癌有特效,其實此藥尚在試驗中。但這位病人深信它有奇效,要求服用。不料服用後,竟奇蹟般地「痊癒」出院了。
不久,這位病人從一些醫學雜誌上看到有否定了他服用的那種新藥。產生懷疑,精神立即處於緊張、恐慌狀態,癌症又**了。於是醫生向他解釋說,那些文章的觀點是錯誤的,醫學雜誌上允許辯論,有不同意見是正常的,你不要理會那些文章,這種新藥的療效是好的。
同時,醫生稱給他服用「超精製的、效力增加兩倍的」那種新藥,實際上不過是一種安慰劑。於是這位病人心理恢復平衡,情緒穩定,充滿信心。兩個月後,一家醫學權威部門寫文章,再次否定這種新藥的治癌價值。
這位病人讀了這篇文章後,挺不住了,完全懷疑那種新藥的療效,認為醫生不過是安慰他而已,於是情緒一落千丈,陷入痛苦和絕望。失眠兩天後就撒手歸天了。
上述病例充分證實人們在與疾病鬥爭中、在生與死的搏鬥中,心理因素是何等重要!
面臨挫折時
心理素質不良的人,不用說在逆境或危急關頭,就是遇上一點挫折,一點打擊,甚至進入一種不太適應的環境,心理上就失去平衡,產生不滿、驚慌失措、精神崩潰等情況。
乙個日本青年報考一家大公司,公布結果時,他名落孫山;面對落榜,他頓生絕望之心,並馬上憤而自殺。不料自殺未遂。正當他神昏意迷之際,忽然傳來他被錄用的喜訊。
原來他的考試成績名列榜首,只是統計時出了差錯。但緊接著又傳來訊息:他被公司解聘了。
公司負責人評價道:連如此小小的人生打擊都承受不起,又怎麼能在今後艱難、曲折的奮鬥之路上建功立業呢?這一評價無疑是中肯的,抓住了關鍵,打中了要害。
這位日本青年的學業無疑是拔尖的,但心理素質也無疑太差,顯然難當重任。
北京某名牌大學有乙個女大學生,在小學和中學都是尖子,考進這名牌大學以後,現班上的同學都來自各個學校的尖子。既然大家都是尖子,湊在—塊兒也就誰都不是尖子了,需要經過一段時間的角逐之後才能重新分出高低。這位女大學生竟然連這樣的現實也不能承受,感到十分痛苦,終於給母親留下一封遺書後自殺了。
武漢一所大學—位女研究生僅僅因為與男朋友發生口角,急躁氣憤,不能忍受,也吞服硫酸身亡。
諸如此類的例子還真不少!
在學習成材的道路上
2023年,有關部門對南京10所高等院校的調查表明:近幾年,這 10所高校因精神疾病休學的人數佔因病休學總人數的33.9%,因精神疾病退學的人數佔因病退學總人數的55.4%,均佔學生因病休學、退學病種首位。
這種情況在中小學生中也很嚴重。現在許多青少年被嬌生慣養、過於溺愛,缺乏起碼的磨練和摔打,心理十分脆弱,經不起一點刺激。乙個女大學生對大人說:
「你們是苦水裡泡大的,我們是被人抱大的,抱得我們快成了瘋子。」她說出了一種帶有普遍性的現象。杭州乙個9歲的小學生叫張毅,他是學習尖子,少先隊中隊長,也是家裡的「小皇帝」。
那天上午他被全票通過評為「三好學生」。中午,比張毅大兩歲的姐姐將茶話會上分到的四塊糖果帶回家,分給張毅兩塊,另外兩塊準備留給媽媽。張毅不幹,一定要姐姐將那兩塊糖果也給他。
姐姐沒有同意,張毅即大發脾氣,重重地踢了姐姐一腳,便獨自上樓,把門關上,姐姐見弟弟生氣了,怕媽媽回來責怪,急忙叫弟弟下樓來拿那兩塊糖果。叫了一陣,張毅始終不下來,也不開門。姐姐著急了,趕緊叫來大人把門開啟。
開啟門一看,大家都驚呆了:張毅無力地垂靠在窗邊,他的脖子上套著紅領巾,紅領巾拴在窗框上。大家立即把他抱下來,可惜他已經氣絕。
我們現在的家庭教育存在不少問題,兒童少年缺乏必要的心理訓練。一些家庭過於溺愛子女,「頂在頭上怕嚇著,含在嘴裡怕化了」,對孩子百依百順,養成他們放縱任性、唯我獨尊的個性和心理,儼然成了「小皇帝」。殊不知,他們這種「小皇帝」的個性和心理只可能在家庭這個狹小的天地和短暫的時間裡得到滿足和適應,一旦走人紛繁複雜的大千世界,就會像肥皂泡一樣立即碰得粉碎。
總之,培養良好的心理素質是人生的一大課題,是完善自身、造福人類的必備條件。對於少年兒童來說,首先應該努力地科學地培養良好的個性特徵,造就良好的心理素質,這對於一生是最重要的。否則,即使體格強壯,智力超群,也可能中途受挫,甚至夭折。
個人具備了良好的心理素質,才能在學習、工作、社會交往中立於不敗之地,哪怕是在逆境或危急關頭,哪怕是猛虎行於前、泰山崩於後,也能鎮定自若,應付自如,轉危為安,轉敗為勝,有所作為,有所創造。
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嗯,我就是乙個高中生,語文成績在125 129之間吧,就是作文不太好,每次只得43 45分。老師說我的事例很好,就是欠缺深度,與理性縱深的思考,所以分不高。我也不太愛寫李白蘇軾之類被用的過於浮泛的事例,我三模考試時,寫的是這幾個例子。是自己總結的,所以不太好查,不過若是中意,我可以再補充一些。1.淳...
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