1樓：觜
你好,如果你是工作太累所致,有可能是迎面骨折,要注意休息,如果不是,有可能是腫瘤溶解骨所致.建議你先注意休息,做小腿核磁共振檢查進一步明確.
2樓：箕雁長書
那不好說到那時能不能上場，不一定，就看你恢復的快慢，這幾天盡量不要活動
3樓：石景松驕
病情分析：小腿迎面骨疼,我考慮您所指的是脛骨吧,因為此處骨頭皮下組織少,**下面就是骨頭,容易受到外傷導致疼痛,
指導意見：有時候也許您沒有受傷,走路多了或者著涼也會引起疼痛,所以您不用擔心,可保守**.
4樓：昝蝶欒歌
這是運動所致的骨
筋膜炎，可區域性熱敷，外用
雲南白藥氣霧劑
，服用芬必得膠囊。
跑步完小腿迎面骨疼是怎麼回事
5樓：挖挖挖
這種情況應該是常見的骨膜炎/筋膜炎，跑步的路面太硬、跑步姿勢不對、平時運動版少，都會造成權這個症狀，一般停下來3-5天即可自行痊癒。
當然如果是現在區域性跑步誘發疼痛，先平時避免長時間站立，行走，運動鍛鍊需要循序漸進加大運動負荷，運動後適當熱敷，看有無改善，如果是沒有好轉，需要進一步檢查，明確後才做後期處理。
擴充套件資料
骨膜炎是由於骨膜及骨膜血管擴張、充血、水腫或骨膜下出血，血腫機化，骨膜增生及炎症性改變造成的應力性骨膜損傷或化膿性細菌侵襲造成的感染性骨膜損傷。
**：平時體育活動少，肌體協調能力差，突然加大運動，訓練跑跳，活動時間過長在跑跳過程中足部反覆用力後蹬，小腿肌肉長期交替處於緊張狀態，肌肉不斷牽扯，使小腿脛腓骨膜撕裂損傷，骨膜及骨膜血管擴張充血水腫或骨膜下出血血腫機化，骨膜增生及炎症性改變。②創傷後造成化膿性細菌感染。
6樓：匿名使用者
你這有可復能是小腿脛腓制骨骨膜炎。
跑跳練習bai中，身體重力以及du支撐反zhi作用力反覆作用於下肢dao，其小腿肌肉附著骨膜處長期受到牽拉、摩擦，致使脛腓骨骨膜出現炎症。脛骨骨膜炎的發生主要與跑、跳過程中比目魚肌、趾長屈肌及腔骨前肌的猛烈收縮有關；腓骨骨膜炎則與拇長屈肌、腓骨長短肌的牽拉有關。
出現這種情況一般在休息一段時間後，疼痛會得到一些緩解，再運動就會再犯。**的方法中藥外敷、按摩、針灸、熱敷、熱水泡腳等方法。另外運動前做好充分的準備活動、運動時穿著有彈性和鞋子、運動量逐漸增加等方法，也可以減輕炎症的發生。
7樓：車厘子
出現這種情況一般在休息一段時間後，疼痛會得到一些緩解，再運版
動就會再犯。**的方法權中藥外敷、按摩、針灸、熱敷、熱水泡腳等方法。另外運動前做好充分的準備活動、運動時穿著有彈性和鞋子、運動量逐漸增加等方法，也可以減輕炎症的發生。
跑跳練習中，身體重力以及支撐反作用力反覆作用於下肢，其小腿肌肉附著骨膜處長期受到牽拉、摩擦，致使脛腓骨骨膜出現炎症。脛骨骨膜炎的發生主要與跑、跳過程中比目魚肌、趾長屈肌及腔骨前肌的猛烈收縮有關；腓骨骨膜炎則與拇長屈肌、腓骨長短肌的牽拉有關。
跑步之後小腿迎面骨疼
8樓：挖挖挖
這種情況應該是常見的骨膜炎/筋膜炎，跑步的路面太硬、跑步姿勢不對、平時運動少，都會造成這個症狀，一般停下來3-5天即可自行痊癒。
當然如果是現在區域性跑步誘發疼痛，先平時避免長時間站立，行走，運動鍛鍊需要循序漸進加大運動負荷，運動後適當熱敷，看有無改善，如果是沒有好轉，需要進一步檢查，明確後才做後期處理。
擴充套件資料
骨膜炎是由於骨膜及骨膜血管擴張、充血、水腫或骨膜下出血，血腫機化，骨膜增生及炎症性改變造成的應力性骨膜損傷或化膿性細菌侵襲造成的感染性骨膜損傷。
**：平時體育活動少，肌體協調能力差，突然加大運動，訓練跑跳，活動時間過長在跑跳過程中足部反覆用力後蹬，小腿肌肉長期交替處於緊張狀態，肌肉不斷牽扯，使小腿脛腓骨膜撕裂損傷，骨膜及骨膜血管擴張充血水腫或骨膜下出血血腫機化，骨膜增生及炎症性改變。②創傷後造成化膿性細菌感染。
9樓：
和我一樣 應該是膝蓋正面下方10cm左右的地方 跑步 上樓梯發力的時候都會疼 是屬於在硬地或者運動量突然提公升給小腿帶來過大負擔導致的急性骨膜炎 算是常見運動損傷 好好休息 先不要運動了 我修養了2周不到 基本痊癒了就 以後運動前一定記得熱身
每次跑步時小腿迎面骨疼怎麼回事
10樓：匿名使用者
1、這種情制
況應該是常見的骨膜炎/筋膜炎，跑步的路面太硬、跑步姿勢不對、平時運動少，都會造成這個症狀，一般停下來3-5天即可自行痊癒。
2、想要避免這個情況出現，就要找乙個類似塑膠跑道的地方跑步，就可以有效的緩衝對腿部的衝擊。
3、配一雙減震好的跑鞋，也可以降低衝擊。
4、跑步時最好是足中先接觸地面，不是腳跟也不是腳尖。
11樓：動嵐健身學院
跑步機上靜走小腿前側疼痛是怎麼回事？
12樓：板麥瀧鴻飛
如果是平時不太鍛鍊的話可能是運動性創傷，可以用熱水敷敷休息下試試，如果是長期運動的運動員就要注意了，可能是脛骨骨膜炎，要適當減量，及時就醫，但也不要太緊張，我們大部分隊員都得過。
走路多了我的小腿迎面骨就會很疼?怎麼辦
13樓：聊客
哦，那是正常現象，著與你長期不鍛鍊有關，運動時間長了，肌肉做無氧呼吸產生大量的乳酸，會讓人產生不舒服的感覺，多鍛鍊就沒有這中現象了
14樓：舜採春呂雍
這是運動所致的骨筋膜炎，可區域性熱敷，外用雲南白藥氣霧劑，服用芬必得膠囊。
您好!請問走路時小腿迎面骨疼,是怎麼回事
15樓：匿名使用者
您好趙大夫:就是這週時走路才發現小腿迎面骨疼,部位是左膝下面6,7cm處的地方,一走就疼,不動不疼,按壓也無明顯疼感.不知是何原因
跑步時候小腿迎面骨疼~怎麼回事？
16樓：在圍剿中吟唱
如果是平時不太鍛鍊的話可能是運動性創傷，可以用熱水敷敷休息下試試，如果是長期運動的運動員就要注意了，可能是脛骨骨膜炎，要適當減量，及時就醫，但也不要太緊張，我們大部分隊員都得過。
17樓：匿名使用者
多考慮患者小腿部肌肉，韌帶勞損引起的疼痛不適
建議患者多注意休息，減少活動，避免劇烈運動，可以做理療，按摩**，多熱敷
18樓：匿名使用者
1、這種情況應該是常copy見的骨膜炎
bai/筋膜炎，跑步的路面太硬、du跑步姿勢不對、平時zhi運動少dao，都會造成這個症狀，一般停下來3-5天即可自行痊癒。
2、想要避免這個情況出現，就要找乙個類似塑膠跑道的地方跑步，就可以有效的緩衝對腿部的衝擊。
3、配一雙減震好的跑鞋，也可以降低衝擊。
4、跑步時最好是足中先接觸地面，不是腳跟也不是腳尖。
19樓：浪漫的前一半
這是由於你缺乏鍛鍊 導致小腿前側連線膝蓋下方與腳踝前方的韌帶無力 而產生的疲勞性疼痛 不過放心 不會對你的身體產生不良的影響 只要你堅持鍛鍊 過2到3天很快就會不疼了
小腿迎面骨突然疼是咋回事
20樓：
,如果你是工作太累所致,有可能是迎面骨折,要注意休息,如果不是,有可能是腫瘤溶解骨所致.建議你先注意休息,做小腿核磁共振檢查進一步明確.
跑步小腿迎面骨內測疼痛，怎麼回事？
21樓：匿名使用者
不，先別繼續跑了，我也出現過這種情況，後來沒在意，就繼續跑，結果我腿好幾個月才回恢復正常，期間腿像瘸了一樣?
22樓：匿名使用者
那是因為你平時很少跑步，缺乏鍛鍊，跑多了就好了。
大量跑步小腿發脹怎麼回事,跑步經常小腿肚發脹
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右腿小腿外側肌肉疼，小腿外側肌肉疼，怎麼回事？
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大腿內側和小腿內側肌肉疼是怎麼回事
一般情況下可能是大腿內收肌勞損，或隱神經疼痛。首先要檢查腰椎是否有壓痛點.另外是否 出現麻木或過敏。很久沒運動，突然運動累著了吧 戒菸，因吸菸能使血液粘滯度改變，血液變粘稠，易淤積。肌肉痠痛 muscle soreness 可由運動 感染性疾病等疾病引起。其理論有 組織牽引 肌肉損傷而起。肌肉痙攣 ...