1樓：廬山潛龍
和男朋友多溝通，多交朋友，或者一天到晚的工作，只要你沒有閒著就行
2樓：匿名使用者
要自信，多跟單位的人聊聊天，就不會孤獨寂寞了
3樓：小樓灬夜聽風雨
親，我和你一樣，我理解你的感受，但是你要相信，凡事沒有苦，怎麼會知道甜呢？分離是暫時的，可幸福卻是永遠的。因為我們還年輕，我們就要拼搏，付出會有回報的，總會有苦盡甘來的一天，樂觀點沒有過不去的事情。
4樓：ty博興
有時候做人是這樣的，人生做事不能這樣完美。
為什麼我如此害怕乙個人？乙個人的時候，感覺很孤單，很無助，就想哭..心裡總是很沒安全感，覺得自己的
5樓：牽掛的心
其實你想和別人交流，但是心裡沒有底氣，自卑若弱總在心裡有陰影，放下包袱就好了，膽子大一點，
6樓：匿名使用者
很多人都有這種時侯.其實每個人都有低谷時,無助時.但事情過後就會好起來的~把這作為了個成長的過程吧
7樓：匿名使用者
曾經的同感，不要把自己封閉的那麼緊，出去走走散散心會好些
8樓：嚜小白
自卑吧。要努力客服這種情況
9樓：匿名使用者
和我一樣，自卑的同感
10樓：匿名使用者
你剛剛失戀、還沒走出來
自卑內向怎麼辦 如題。。從小因為身體原因。就總是乙個人 因而有些自卑 小時候住在外婆家 父母在外打
11樓：嗔奢
去做心理諮詢，那對你的幫助可能更大
12樓：出顏舊約
多交朋友，這樣你的性格也會隨之開朗起來
總是感覺很孤單，心裡很憂傷，乙個人的時候老是想哭，心態不好，缺乏自信怎麼辦？
13樓：
我也曾這樣，大概是我小時候看多了這方面的書，老是容易多愁善感吧。我們要學會主動去和別人交流，有的時候和知心朋友在一起哪怕只是靜靜地坐著就不會孤單了，放寬心態，要對生活更要對自己充滿信心，加油吧，我們一起努力。
14樓：微信
樂觀，堅強，自信，開朗，大方，多和別人交往，你就會很優秀了。
感覺自己心理有點問題怎麼辦啊，沒事的時候，尤其是自己乙個人的時候
15樓：匿名使用者
看你寫的這麼多，心裡肯定擠壓著多年的痛苦和煩惱。我從頭到尾看了三遍。個人認為最基本的原因就是你童年的寂寞，以及之後各種不如意之事。
再加上你很少能有傾訴的物件，導致你心中苦悶得不到發洩，大學時又遇到這麼乙個「極品」的同學，之後的種種才形成現在的你。
你個性要強，個人能力出色卻不得志，再加上你缺乏自信（這個大概有兩點導致，第一是善意玩笑型，比如父母說你什麼不行之類的，其實這些都是反話，他們是希望你更加出色才會這麼說，真正心裡面，總會認為自己孩子是最好的。其實我的童年跟你很相似，父母上班，做好飯後，把我乙個人鎖在家裡。每天面對的只有四面牆一張床，最快樂的事，就是父母下班能回家。
在學校中，拼命表現自己，為的是父母能夠看到自己，但他們總說好是應該的，不好就會教育我（小時候老挨打，呵呵）小時候聽的最多的就是，誰的孩子怎麼怎麼樣，當時心裡那個不爽，後來慢慢才得知，在他們心裡，我永遠是第一位的，他們也不願我多成器，過得差不多，健康就夠了。第二是遭遇，這個嘛沒有什麼可說，社會上形形的人都有，比比皆是，我個人就曾遇到過你大學那同學的型別，那是在我初次工作的時候，當時我想用我的善意來化解他的不友善，得不到良好的效果，之後對這種人的迴避，結果他認為這是怕的表現，就得寸進尺。當初我心裡也是那叫憋屈，拿你當人看，你自己不當自己是人在這犯賤，不理你，這只又過來犯賤，真的很沒脾氣）才會變成這樣。
你的空間我看了，那幾篇帖子轉的很好，微笑那篇就很不錯，其實從你這些文中所說，感覺和我的部分經歷很像，我這人從小沒事的時候就乙個人坐在家裡看書，小時候忘了那本書裡的文章。裡面的主人公遇到的各種事極其悽慘，但是經過一位老人的開解後，他遇到的任何事都會用微笑去面對，他也沒有朋友，但他會用微笑來面對每乙個人，他遇到煩惱，困惑，不會痛苦沮喪，而是用微笑來填補內心的孤獨。他遇到困難時，他會用微笑來平靜自己的心情，尋找解決的辦法。
漸漸的周圍人被感染，於是寂寞自卑的他，生活變得多彩起來。看完之後感覺很受啟發，雖然咱沒人家闊達的心胸，但是也盡可能的多笑笑，微笑是種習慣，是種氣質，也是種強大的力量。
其次你的要強是因為你缺乏自信，和那種對身邊的人和事的無力感，催發出來的，越是缺乏自信越是要證明自己的出色，越是無力，才越要增加自己手中的籌碼，才能讓自己些許的安心。其實你現實沒什麼不好，人不能總活在飄渺的夢境，浮華的外衣始終掩蓋不了內在的空虛。所以人要務實，至於眼光問題，這沒有什麼，每個人都有追求自己幸福的權利，這是任何人都干預不了的，就像前面說的，自信是種氣質，是種內涵，外在的美始就像是那浮華的外衣，你只有用乙個充實自信的內心才能填平內在的空虛。
至於浮華的外在，短暫的時間就能讓他化作飛灰，所以，外在只是乙個藉口，真正要強大的是你的內心。
不要在意別人的目光，諷刺打擊你的，都是那種吃不到葡萄的人，這種惡意存在的人，何苦你還要分心去注意他們？至於你說你懷疑大家都不喜歡你自己，我反問你，你自己喜歡你自己麼？如果自己都不喜歡你自己，別人怎麼會呢？
快樂是會傳染的，憂鬱也是一樣，只有你把你的快樂帶給別人，才能收回更多的快樂以及友誼。雖然有、小人，但是他們的存在何嘗不是種
對自己的考驗？有了才能襯托出自己的高尚，有了小人，才會在你意氣風發的時候給你敲個警鐘~
之後再說感情，這個嘛我沒有什麼發言權，但我總相信人與人隻間是有緣分的，也許就在你不經意間，你心中的他就來到了你的身邊。
最後嘛~希望你不要想的過多，我這人平時就總對自己說，活著就是最大幸福，雖然可能有點不上進吧，但是我感覺我過得很快樂，每天聽聽相聲，聽聽戲~自娛自樂也不錯。記住我之前說的，播種快樂，才能收穫快樂，從家人開始，對長輩多些關心，多身邊人多些幫助，對每個人多些微笑，不要計較得失，相信自己，這樣你會發現，灰色的人生會變得燦爛，不幸的背後就是幸福，缺少的只是回頭的發現。人要快樂的活著，滋潤的活著才對得起你自己，對得起你的家人，以及身邊種種的小人（對付這種人，還有什麼比自己過得滋潤讓他們更加嫉恨來的過癮呢，哈哈~不要做濫好人，凡事有個度，把握好度，人生嘛~有點意思~）
祝福你，希望你能夠變得幸福快樂！我相信你！（只有你快樂，才真正對得起我這乙個多小時的敲字~呵呵）
16樓：小友怪談
我以前也是這樣，經常會無緣無故的難過，找不到任何的原因，很害怕和別人相處……其實這是我們內心深處藏著別人沒辦法了解的自卑，和敏感，你試著不要去在乎被人是怎麼看你的，怎麼說你的，一遍又一遍的在心裡告訴自己要多和別人相處，時間久了就會稍微有所改善的，雖然不會太明顯，但是始終是好的……最後希望能夠幫助帶你，
情緒總會莫名其妙低落，喜歡獨處經常自己乙個人發呆，莫名其妙想哭，甚至有自殺的念頭，我這是怎麼了？
17樓：_相信未來
曾經有一段時間我與你的心情差不多，我每天晚上開車出去散心，心裡總是有一種莫名的悲觀，看不清自己的前途，看不清自己想要什麼，乙個人在乙個黑黑的環境的呆著，心裡很壓抑。可是面對前途未知的社會，我們能做的還是強大自己，沒有人會給予你安慰，沒人會替你承擔，有的就是獨自去面對，既然進入社會了，那麼成功與否都是源自於自己的心態！所以我會盡量調整自己，一點一點走出自己的陰霾。
想知道我怎麼做的嗎？我把我的方法告訴你。希望你強大自己，愛護自己，珍惜自己，總會有出頭之日的，慢慢來，沒有人會一步登天的。
首先要自律，說的自律是自己規定好幾點睡，幾點起。一定嚴格要求自己。起床後都照照鏡子鼓勵自己。
想想那些成功的人曾經可能還不如自己呢。現在他們成功了依然在努力。想想那些吃不上喝不上的，也在為生活奔波，自己憑什麼不加油。
每個人都是獨立的個體，每個人都是獨立的。想做什麼，就算落魄的去撿垃圾，也要成撿垃圾中的王者。不氣餒，不妥協。
不向這個急躁的社會妥協。自己一定要成功，成為自己想做的那個人。
祝你好運，期待你走出陰霾，做你自己。加油！
18樓：發明正能量
留得青山在，不怕沒柴燒！年輕無失敗！你說的你的錯誤，其實也不能太怪你，所以也沒有太追究你的責任。這一點，司法部門以及社會大家也都會原諒你，幫助你的。你不要背太多思想包袱。
另外，吃一塹長一智，經一事長一能。人生早年多經歷一些磨難坎坷，對你未來也是很有幫助的，都是人生的寶貴財富（精神財富）！
大多數成功人士，人生都是坎坷多難的。像你接觸社會比較早，可能也比同齡人更有社會經驗，人生閱歷。這些都是你的優勢特長！
關於你家裡，爸媽孩子多，忙裡又忙外，難免有時有照顧不周之處，希望你適當理解。包括時常與長輩聊天，交流，包括提提意見，訴訴苦惱……
心情不好的時候，可以適當戶外運動散心，包括適當讀點好書，聽點**……調節一下狀態。
風雨過後是晴天，沒有過不去的火焰山。
找時間，你還可以諮詢一下心理醫生。相信會有收穫的！
19樓：匿名使用者
人生在世難免會遇到各種各樣的煩惱和挫折，你一定要堅強勇敢的去面對，一定能找出解決的辦法，你現在心理已經出現問題了，現在必須有人來疏導你，來給你溫暖，來安撫你，你也要自己調整好心態，多接觸外面的世界，多交朋友，盡量忘掉以前不愉快的事，以樂觀積極陽光的心態來面對生活，你一定會好起來的。
20樓：陽光美騎士
你好，從你描述來看，你現在心理已經出現問題了，和你描述的一樣，你是從小心理就受到壓抑，在的乙份工作時又受到了傷害，所以出現你自己喜歡獨處發呆，還莫名其妙的哭，更甚至出現自殺念頭，這個太可怕了。你現在出現這個念頭，不是偶然性的，是你心理陰影特重的情況下出現的問題，現在必須有人來疏導你，來給你溫暖，來安撫你，你也要自己適應自己，多接觸外面的世界，多和好友交談，盡量忘掉以前不愉快的事。我祝福你早日走出陰影，走向幸福！
21樓：匿名使用者
姐姐我們兩個一樣誒，家裡孩子多，然後我是老二，在父母那不受寵，小時候過年都不給我買新衣服和鞋子，記得那年下著雪奶奶牽著我的手帶我去買新衣服和鞋子，那時候叭我才上幾年級，然後我媽媽她把她和爸爸的衣服都給我洗，包括一些內衣**還有血的那種，什麼都讓我去做，後來初中畢業那段暑假，在奶奶家不小心摔傷了，住了四個多月的院，出院了她們（我爸我媽）不想讓我上學了，讓我跟著他們學做生意，輔導弟弟寫作業，那幾個月到現在一直都想si ，老師曾經給我們說:真正想讓你變好走上正路的只有你的父母」，我笑了不是所有的父母都是你們說的那樣
22樓：流星雨中的野鶴
你好 很高興為你解答
孩子 不要這樣的執著麼
有想不開的事情說出來麼
你這樣可能是徘徊在失戀的死胡同了
走出來吧 孩子
前面的大路 正燈光燦爛呢
23樓：匿名使用者
人不自棄，誰也放棄不了你。一味的慣著自己的父母。說自己不受寵，其實是你的性格使然吧。
很多人將這種原生的失敗歸於命運使然。人嘛，總有個運氣，命不好，怎麼努力都沒用。我想說，最後半句說的是對的。
有時候我們確實是怎麼努力都沒用的。這大多數普通人的命運是一樣的，沒有找到自己的方向，沒有做到正確的位置上，就像永遠都只能當一頭拉磨的驢，最後老死在石磨旁邊。而上深造有智慧型的人類來說，命運不公的根本原因是自己的短視造成的。
人的時候總是感覺很無助，想哭怎麼辦
建立幾個知心的朋友吧，當自己在無助的時候朋友可以幫助你 當有了好朋友，你也不會感覺到這麼無助了 哭出來後，心情會好很多。隨著時間的流逝，很多事情都會忘掉或者覺得已不再那麼重要 那麼痛心了。就像你回想小時候為了一件新衣服一件新玩具哭泣的樣子，現在想想那只是一種回憶，不再有任何痛楚。哭完以後，相信時間，...
想哭時候怎麼辦
我常常就這樣啊，當我想哭的時候，如果周圍沒人，或別人不會發現的情況下，偷偷的哭 乙個人的時候，靜靜的哭 痛苦。對自己好一點，如果可以和人傾訴，那是最好的啊，有個可以傾訴的物件，是件很幸福的事 想哭的時候就痛痛快快地大哭一場，把所有的委屈都哭出來，想笑的時候就爽朗地笑出聲，要知道做人要拿得起放得下。沒...
從小就自卑的人怎麼辦，自己從小到大都很自卑怎麼辦？
自己從小到大都很自卑怎麼辦？1.抬頭挺胸快速走路。2.交流時直視對方 眼睛是靈魂的窗戶。3.不要輕易否定自己。自卑的人怎麼辦 我覺得是因為把自己看的太重了！太在乎自己，太在乎別人對自己的評價，然後一有什麼不開心，或失敗就一直記在心裡，有時也不管別人說話的用意，總覺得別人是惡意的，或者別人只是隨便說說...