1樓：燕園博思心理文
無論伴侶是精神出軌，還是身體出軌，對於女人來說都是一種巨大的傷害，女人會懷疑以前的感情，感到彼此之間的信任被毀滅，甚至不再相信男人的悔過。
在這種情況下，作為女人，首先要調節自己的情緒，通過一定的方式釋放自己的憤怒與壓抑，比如登山、**、旅遊都是一種很好的方式；當冷靜下里，就要反思自己在婚姻中的不足，找出婚姻中隱藏的問題。只有把婚姻中一直存在的問題解決了，夫妻雙方才能真正建立信任感。當婚姻和諧、幸福，女人自然就可以走出心理陰影了。
老公精神出軌，如何走出心理陰影
2樓：匿名使用者
如果你願意的話，你可以嘗試一下你出一次軌，從而刺激他，那他就不會再出軌了
老公精神出軌我一直走不出來陰影，怎麼辦？
3樓：匿名使用者
老公精神出軌 ，女方一直走不出陰影。如果造成雙方感情確實破裂，沒有和好可能，可以考慮離婚；否則，建議慎重考慮。離婚的原因有多種，一般是因為雙方感情確實破裂，沒有和好可能；否則，就不會離婚。
其他原因有一方吸毒、賭博、家暴且屢教不改等。
《婚姻法》
第三十一條 男女雙方自願離婚的，准予離婚。雙方必須到婚姻登記機關申請離婚。婚姻登記機關查明雙方確實是自願並對子女和財產問題已有適當處理時，發給離婚證。
第三十二條 男女一方要求離婚的，可由有關部門進行調解或直接向人民法院提出離婚訴訟。
人民法院審理離婚案件，應當進行調解；如感情確已破裂，調解無效，應准予離婚。
有下列情形之一，調解無效的，應准予離婚：
(一)重婚或有配偶者與他人同居的；
(二)實施家庭暴力或虐待、遺棄家庭成員的；
(三)有賭博、吸毒等惡習屢教不改的；
(四)因感情不和分居滿二年的；
(五)其他導致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失蹤，另一方提出離婚訴訟的，應准予離婚。
第三十三條 現役軍人的配偶要求離婚，須得軍人同意，但軍人一方有重大過錯的除外。
4樓：匿名使用者
老公精神出軌而已，
你何必較真呢？
在說男人精神出軌的多的很，
這是很正常的事，
想開些，不然這日子就沒法過了。
5樓：fs伴你前行
有些人有怪論說:精神出軌比肉體出軋還嚴重。其實不然，精神出軌與肉體出軌比較，是微不足到。
盡快走出陰影，愉快的迎接新生活，不要自尋煩惱。要在生活上，尤其是性生活上關心老公，盡量滿足老公的性慾望。改善夫妻關係，消除心理隔閡和消極情緒。
睡覺時間要保持一致，睡前可以聊天、聽**、共同沐浴創造良好的夫妻生活氛圍。要相互了解、相互關心、相互愛護、相互幫助、相互理解、相互信任、相互尊重:、相互包容，這樣就會和好如初。
6樓：匿名使用者
時間是最好的良藥，一定要相信。另外就是要看開，一輩子那麼長，怎麼可能保證婚後不會對別人再動心呢？難道你不喜歡帥哥才子嗎？
不要告訴我你一點也不喜歡，但是你會出軌嗎？相信你不會，所以將心比心吧，只要不做有違背原則的事情出來，你也不必太計較。
精神出軌需要多久才能走出心裡陰影
7樓：匿名使用者
有些人一輩
子也走不出來，就像**寫的，有的人為了愛情等了一輩子，即使結婚了，睡在身邊的人不過是行屍走肉沒有任何靈魂交際，有些人即使僅僅只是短暫的相處但是他（她）身上的一點一滴都是你覺得這輩子遇到最棒的，出軌最可怕就是精神出軌，身體出軌可能僅僅是為了動物野性的覺醒，但是精神出軌是一道無法逾越的鴻溝代表了你所有思想的寄託，為何人能稱之為人，就是因為人有七情六慾，人有思想，人有自我意識·不僅僅是肉體疼痛，而是內心最深處的作痛。思想出軌分為三個級別，初級欣賞，略微好感。（這比較容易出來幾天或者幾週不見可能就淡淡忘卻了）中級愛慕，夜遊所夢。
（這個就相對困難一點內心開始愛慕他（她）身上的各種優點，夜晚開始幻想與他有約甚至心靈交割，這類可能需要幾個月甚至1-2年時間）終極狂熱，夜不能寐（無時無刻不想他（她）無論天涯海角都想，做事分心，處處都在關注他（她）的一舉一動哪怕對方是已婚，都毫無退縮，肆無忌憚，這世界已經什麼都不怕了，唯獨害怕他（她）再也不理你或者再也見不到他（她）內心深處可以為了他（她）做任何事甚至面對死亡，或者放棄現有的婚姻，放棄現有的財富。這個就很困難了需要幾年甚至一輩子你都會被精神折磨·幾年幾十年後可能談忘了但是他（她）不能再次出現，一旦再出現又會陷入絕戀的狀態）。略寫**，望群主採納
8樓：匿名使用者
可能伴隨你一生，當你徹底沒有了性慾望，就走出這個陰影了。
老公 精神出軌 我一直走不出陰影怎麼辦
9樓：匿名使用者
老公來精神出軌 ，女方一直走不出自
陰影。如果造bai成雙方感情du
確實破裂，zhi沒有和好可能，可以考慮離
dao婚；否則，建議慎重考慮。離婚的原因有多種，一般是因為雙方感情確實破裂，沒有和好可能；否則，就不會離婚。其他原因有一方吸毒、賭博、家暴且屢教不改等。
《婚姻法》
第三十一條 男女雙方自願離婚的，准予離婚。雙方必須到婚姻登記機關申請離婚。婚姻登記機關查明雙方確實是自願並對子女和財產問題已有適當處理時，發給離婚證。
第三十二條 男女一方要求離婚的，可由有關部門進行調解或直接向人民法院提出離婚訴訟。
人民法院審理離婚案件，應當進行調解；如感情確已破裂，調解無效，應准予離婚。
有下列情形之一，調解無效的，應准予離婚：
(一)重婚或有配偶者與他人同居的；
(二)實施家庭暴力或虐待、遺棄家庭成員的；
(三)有賭博、吸毒等惡習屢教不改的；
(四)因感情不和分居滿二年的；
(五)其他導致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失蹤，另一方提出離婚訴訟的，應准予離婚。
第三十三條 現役軍人的配偶要求離婚，須得軍人同意，但軍人一方有重大過錯的除外。
10樓：億匯情緣
老公精神出軌怎麼辦？聰明的女人要學會這幾個建議
11樓：匿名使用者
精神出軌，不算什麼，是男人都花心，只是看程度，比肉體出軌嚴重多了，肉體出軌，決不原諒，精神出軌，還可以挽回，女人就應該自信一點，拿出點時間花在自己身上！
12樓：匿名使用者
精神出軌，那你需要打扮自己，讓自己變
無法走出老婆精神出軌給我留下的陰影,怎麼辦?
13樓：蘇嘉琪寶貝
婚姻不易，且行且珍惜。如果還是有感情依戀，建議夫妻雙方好好談談。各自審視身上不足之處，加以改正。用實際行為去經營好婚姻關係，承擔起家庭的擔當和責任。
反之，如果感情真的已經破裂，無法繼續婚姻關係，可以選擇離婚。
《婚姻法》第三十二條 男女一方要求離婚的，可由有關部門進行調解或直接向人民法院提出離婚訴訟。
人民法院審理離婚案件，應當進行調解；如感情確已破裂，調解無效，應准予離婚。
有下列情形之一，調解無效的，應准予離婚：
(一)重婚或有配偶者與他人同居的；
(二)實施家庭暴力或虐待、遺棄家庭成員的；
(三)有賭博、吸毒等惡習屢教不改的；
(四)因感情不和分居滿二年的；
(五)其他導致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失蹤，另一方提出離婚訴訟的，應准予離婚。
第三十三條 現役軍人的配偶要求離婚，須得軍人同意，但軍人一方有重大過錯的除外。
14樓：匿名使用者
我來說一句 其實你壓根不應該再計較這樣的老婆多好呀 能主動承認自己的過錯 不僅僅你應該更好地去關愛他 更應該和對方交流讓她能告訴你自己需要哪方面的提公升 相互更加恩愛的度過之後的幸福生活
但是 要是你遇到的她不僅僅不認為自己有錯 反而理直氣壯說沒有做對不起你的事情【精神出軌遠比身體出軌更對你有傷害】時 你還不傻眼了 在此之後又長期語音短訊頻繁溝通 還換著好幾個**帳號和對方保持聯絡 空間中還大量出現曖昧的日誌** 最後被你發現了從不承認到理直氣壯的說各種狡辯的藉口 你說要是你遇到這樣的妻子 你該咋做
這裡給你一句話：曾經自己沒有讓她得到更好的幸福感 之後用心去彌補
15樓：匿名使用者
傻瓜,她現在不是已經變好了嗎
幹嘛還要一直停留在過去呢
誰會沒有過去
請看到你和她的愛.去原諒她.包容她.或許這樣你們的愛情才會來的天長地久
如果你還是覺得心裡難過的話.
就想想對方現在是不是一樣像你這樣難過自責
記住哦.愛情不會有誰對和誰錯
最主要的是你們的愛情是否真的可以面對風吹雨打好好去珍惜你現在擁有的愛情
因為相識到相戀之後結婚是一件多麼神聖的事情呢知道嗎.祝福你們永遠幸福
16樓：匿名使用者
正所謂聖人都有錯何況你老婆！既然她肯改就原諒她吧你也應該放寬心大量一點！我老公也是出軌過一次當時我就想要痛死的感覺但是也他請求我再給他一次機會。。
我痛了一年多才會好的其實發生這樣的事誰都認受不了不過你真的愛她她也真的愛你為什麼不給她一次機會改呢？如果她真的改不了就離吧但是她為了你能改啊你就大量一點吧。。一想起就會很痛我明白你的感受可是我現在沒事了。。
時間陪我淡化它的一想起開心的事我也都忘了。。我要了一年多的時間把它淡化了很多。我老公從那一次開始就沒犯過了！
我也沒提起過。。所以請你不要傷心不要痛慢慢來吧這不是一刻的時間。。也請你不要為這件事而常發你老婆的氣對她打罵的如果你這樣我還是覺得你不如離吧。。
再給點自己一點時間想想你真的喜歡她的！
17樓：匿名使用者
你沒暗戀別的女人嗎？別總譴責別人，美的東西誰都喜歡，更何況人呢。
老公精神出軌我走不出陰影怎麼辦
18樓：儒雅老人胡
1、夫妻要多包容、諒解、忍讓，你的固執、偏執可能會導致你的家庭破裂；2、有事情要多協商，把話講開後就不要死抱住不放；3、你覺得心理不平衡，你又可以出軌。
19樓：匿名使用者
你這個樣子，會讓老公肉體也出軌的。
20樓：手機使用者
你可肉體出軌，就走岀啦
21樓：天道酬勤
如果你實在不能接受就離婚
老公承認精神出軌，這幾天有改變，但是心裡還是有陰影，怎麼辦？
22樓：匿名使用者
這個時候你就像他就像墜落懸崖前抓住的最後一根繩索。你要是怕累怕麻煩，他就走了。
23樓：梵澳化妝品微店
你好朋友，
男人出軌都是女人做的不好，
你要是做好了，他不會出軌，也不敢出軌，
24樓：
兩人有空多出去玩一玩，不要老是關在家裡
25樓：匿名使用者
本來沒啥，你不要往外推他
26樓：
精神出軌比肉體出軌還要可恨，不可原諒
27樓：匿名使用者
用你的撫媚消除他的陰影
老公 精神出軌 我一直走不出陰影怎麼辦
28樓：嶽金良
不是真的出軌怕什麼呀，還是你的關心不夠，性生活不足，，
29樓：續緣情感挽回
不要輕易訴苦，，要沉得住氣，學會放空自己，要學著讓自己內心強大起來。
老公精神出軌，如何走出心理陰影,老公精神出軌，我該如何走出心情陰影
如果你願意的話，你可以嘗試一下你出一次軌，從而刺激他，那他就不會再出軌了 老公精神出軌，我該如何走出心情陰影 無論伴侶是精神出軌，還是身體出軌，對於女人來說都是一種巨大的傷害，女人會懷疑以前的感情，感到彼此之間的信任被毀滅，甚至不再相信男人的悔過。在這種情況下，作為女人，首先要調節自己的情緒，通過一...
老公精神出軌我該怎麼辦,老公精神出軌如何處理？
那是很正常的 現在的男人幾乎都這樣 你唯一能做的不是責罵他 而是關心他讓他覺得你才是他唯一的寄託加油 他為什麼當初不和孩子小姨！現在這樣不清不楚的，有病吧他！氣氛！大過年的，還是和他心平氣和的談談吧吵架解決不了問題，只能讓他反感你。如果覺得實在很難在一起那就算了吧，如果他確實在乎你他不會讓你失望的！...
老公多次精神出軌我該怎麼辦，我老公精神出軌，我該怎麼辦
好 我們先來理清一下思路吧 我先找找原因。那個人是你的老公，最了解他的人不過你。1.為什麼他會精神出軌？1.是因為你們之間的關係不融洽，可能這一點作為女人的你會比較敏感一些哦。2.還是因為身體上面的問題，身體也是很影響關係的因素。3.再有，你們的人際關係有問題麼？是雙方的人際關係有什麼糾葛嗎？比如跟...