高血壓,高血糖,高血脂,高尿酸不能吃啥

2021-03-03 23:11:04 字數 3561 閱讀 3408

1樓:艾康生物

高血壓高血糖高血脂患者要合理膳食:

有粗有細,不甜不鹹,三四五頓,七八分飽。控制總熱量:男性每天6兩主食,女性4兩,以全麥麵包、燕麥、稷公尺、土豆、南瓜為佳,少吃點心,不吃油炸食品。

減少飽和脂肪酸的攝入:少吃動物脂肪,尤其注意隱蔽的動物脂肪如香腸、排骨內的脂肪。增加不飽和脂肪酸的攝入:

每週吃2次魚,用橄欖油或茶籽油代替其他烹調用油。每人每天食用油的用量應小於20克(約兩平勺)。控制膽固醇的攝入:

每天膽固醇的攝入量應<200毫克。不吃動物內臟,減少含脂肪高的肉類食物,蛋黃每週不超過2個,建議用脫脂奶代替全脂奶。其它:

多吃蔬菜、水果和豆製品,少吃不吃甜食。

高尿酸:禁忌海鮮,啤酒等

高血壓、高血脂、高血糖、尿酸高四高一體的人應吃什麼、忌吃什麼

2樓:吳芳

這種情況平時主要是清淡飲食,盡量少吃肉食,不要喝酒,少吃含糖量高的食物,適當的進行運動,多吃青菜。

高血壓高血脂高尿酸高血糖病人吃什麼好

3樓:匿名使用者

三高病人建議試試負離子**,臨床實驗表明:負離子可有效擴張冠狀動脈增加冠狀動脈血流量,調整心率使血管反應和血流速度恢復正常,從而對緩解心絞痛,恢復正常血壓有良好效果,通過心電圖x線發現,負離子可有效改善心功能和心肌營養不良狀況。基於以上兩種機能,空氣負離子對高血壓、高血脂等心腦血管病有良好的作用。

像採用生態負離子生成晶元、納子富勒烯負離子釋放器技術、具有主動式淨化和汙染物收集功能的生態負離子生成技術已實現了人工負離子的生態化。

高血壓,高血脂,高尿酸,`高血糖應吃什麼藥?

4樓:匿名使用者

這是代謝症候群的表現,建議首先飲食控制,低鹽低嘌呤低脂低糖飲食,控制血壓常可選擇硝苯地平緩釋片、辛伐他汀控制血脂,二甲雙胍控制血糖,尿酸如果沒有明顯痛風症狀,可以先飲食控制,必要時口服降尿酸藥物。

高血壓高血脂高血糖高膽固醇的人不能吃什麼食物

5樓:匿名使用者

高血脂高血脂是指血漿中的膽固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一種疾症。 血脂過高的原因是進食含脂肪和膽固醇類食物過多,同時與遺傳因素等有關係。

血漿中的「脂」主要是膽固醇和甘油三酯,它們並非單獨存在,而是以載脂蛋白的形式被轉運,載脂蛋白主要包括有乳糜微粒(cm)、極低密度脂蛋白(vldl)、中密度脂蛋白(idl)、低密度脂蛋白(ldl)及高密度脂蛋白(hdl)五種。目前根據以上五種載脂蛋白公升高或降低程度的不同,將高脂血症五型,降血脂藥的選擇就要根據不同型別選擇不同的藥物,具體如下:

ⅰ型:此型以cm公升高為主。膽固醇和甘油三酯均有不同程度的公升高,以甘油三酯公升高較明顯。此型最少見,目前尚無較好的藥物可以**,主要通過低脂飲食控制。

ⅱ型可分為ⅱa和ⅱb型,ⅱa型以ldl增高為主,ⅱb型ldl和vldl均增高,

ⅲ型為異常β-脂蛋白血症。

ⅳ型以vldl增高為主。

ⅱ、ⅲ、ⅳ型均較常見,其中ⅳ型最常見。ⅴ型較少見,是cm增多與vldl增多的混合型。

目前降血脂藥物品種多,效果各異,其作用機理一般為干擾脂質代謝過程中某一或幾個環節。藥物有三七脂肝丸和清芝靈片等。如減少脂質吸收或加速脂質的分解與排洩,干擾肝內脂蛋白的合成或阻止脂蛋白從肝內傳送入血漿,增加脂蛋白從血清中清除的速率等。

一、血脂正常值:

1、總膽固醇(tc):200ml/dl以下或3-5.2mmol/l左右

2、甘油三酯(tg):150mg/dl以下或1.7mmol/l左右

3、低密度脂蛋白(ldl-c):120mg/dl或3.12mmol/l以下

4、高密度脂蛋白(hdl-c):40mg/dl或1.04mmol/l以上.次項指標太低不好。

二、高血脂的危害性:

高血脂症是全身動脈粥樣硬化的危險因素,如易患冠心病,腦血管硬化,周圍血管病等,少運動者高血脂症如合併高血壓,糖尿病,或有冠心病,肥胖,腦卒中家族史,危險性可增加1-5倍。

有研究證明,高血脂症患者,血脂水平下降1%,心腦血管疾病的死亡率可下降2%,因此,降低血脂水平是預防和**心腦血管疾病的重要而有效的手段。

高血脂**偏方

方1 【組成】綠茶2 克、菊花10 克、山植片25 克。

【用法】加水400 毫公升煮沸5 分鐘,分3 次溫飲。加開水復泡續飲,日服1 劑。

【主治】高脂血症。

方2 【組成】綠茶6 克、大黃2 克。

【用法】沸水沖泡,代茶頻飲。

【主治】高脂血症。

方3 【組成】綠茶、荷葉各10 克。

【用法】沸水沖泡,代茶頻飲。

【主治】高脂血症。

方4 【組成】綠茶、何首烏、澤瀉、丹參各10 克。

【用法】水煎服,每日1 劑。

【主治】高脂血症。

方5 【組成】陳葫蘆15 克、茶葉3 克。

【用法】共為粗末,沸水沖泡,代茶頻飲。

【主治】高脂血症。

方6 【組成】荷葉、山楂、烏龍茶、六安茶。

【用法】共研粗末。開水沖泡代茶飲。

【主治】高脂血症。

方7 【組成】綠茶6 克、草決明20 克。

【用法】開水衝沏,代茶飲。

【主治】大便乾燥,口舌幹之高血脂症。

方8 【組成】山碴片300 克,大棗、紅糖各30 克,公尺酒1000 毫公升。

【用法】浸10 天。每天搖動1 次,以利藥味浸出。每晚睡前取30~60克酒飲服。

【主治】高脂血症。

【說明】實熱便秘者忌甩。

方9 【組成】烏龍茶3 克、槐角18 克、何首烏30 克、冬爪皮18 克、山楂肉15 克。

【用法】水煎諸藥去渣取汁,衝胞烏龍茶,當茶飲。

【主治】高脂血症。

【說明】本方有清熱化瘀通利血脈,健身益壽作用,可增強血管彈性,降低血中膽固醇,防治動脈硬化的作用。

方10【組成】制首烏60 克(切碎)、白酒500 毫公升。

【用法】浸泡密封。每天搖動數次,3~5 日後即可飲,每日1~2 次,每次10~15 毫公升。

【主治】動脈硬化症,高血脂症。

6樓:匿名使用者

凡是高脂,高蛋白,高鹽,高糖的食物都不能吃,要吃清淡一些的飲食,多吃蔬菜瓜果.還可以泡些花茶喝

7樓:匿名使用者

控制每天攝入食物的量。食物要清淡,少

放油(所有種類的油),少吃高脂肪高熱量的食物(如,肥肉,牛肉,雞蛋等)。每頓吃剩下的菜的菜湯是堅決要倒掉,不能吃的。

公尺麵等主食按她體重,50kg一天不超過5兩。(糖多了在體內也是轉化為脂肪)

多做運動。

請問血糖高血脂高尿酸高血壓高還有脂肪肝每天應該吃什麼?注意什麼?

8樓:尹建勳醫師

當血糖值高過規定的水平時就會形成高血糖症,導致血糖高的原因很多的:偶然的高血糖,血糖檢查前如果食用大量的甜食,當然會出現血糖高的結果。不良生活習慣和環境會導致。

其他疾病引起的高血糖。遺傳等原因也可以導致高血糖。

避免使用含糖飲食,使用食物食油,少吃高熱量飲食,要少食多餐,多運動,蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高,應盡量少用或不用。禁菸酒,低鹽飲食。

高血壓,高血糖,高血脂,高尿酸應注意啥

要養成良好的生活習慣,飲食上注意清淡少鹽少糖,低油低脂,戒菸酒,避免辛辣刺激性的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,適當的運動有助於身心,情緒要保持穩定。針對病情進行合理的藥物 控制。酶法多肽調脂康可以調節。高血壓高血糖高血脂高尿酸不能吃啥 吃清淡不吃含糖高的,不吃辛辣,油膩等食物 你這個複雜了bai,好多d...

高血糖高血脂高尿酸高血壓吃什麼好

這種情況主要是低鹽低脂和低糖飲食。多吃一些粗糧,多吃一些蔬菜。高尿酸血症飲時上注意盡量不要吃高嘌呤的食物,不要喝酒,不要吃動物的內臟。少吃一些海物,可使用雨林控股旗下的阿里樹萃取片調理三高。血壓.血脂.血糖.尿酸都高的人吃什麼好 一 你好,很高興為你解答 二 可以多吃蔬菜 多喝水,各種水果 牛奶和奶...

血脂高,高血壓 高血糖不能吃什麼食物

高血壓病人要少吃鹽吃清淡點食物多喝水適量運動 高血脂病人要少進食高脂食物多進食纖維含量較高食物適量運動 高血糖病人禁忌更多啦任何含糖量高食物都包括多水多吃蔬菜雜糧較好另外還要防止低血糖 高血壓 高血脂的飲食禁忌如下 建議少食醃製品,其目的在於控制鈉鹽攝入,每日鈉鹽攝入量控制在5g以內 建議少食動物脂...