我32歲有高血壓高脂肪,高血脂,尿酸高怎麼辦

2021-03-03 23:11:04 字數 1818 閱讀 6977

1樓:匿名使用者

平時要注意飲食要清淡,多運動,可以到醫院去諮詢醫生,酶法多肽是可以調節的 。

我有高血壓,血脂高,尿酸高,輕度脂肪肝

2樓:泜水布衣

目前高血壓還沒有特效藥**,具體用藥還是要看病人具體的情況.一般建議服用長效的降壓藥,acei類(如:依那普利)或者鈣離子拮抗劑類

(如:硝苯地平緩釋片).前者有較好的保護心血管的功能,難降型的高血壓還可以加服利尿劑**.同時飲食**也很重要,飲食上要禁酒,低鹽(小於6克/天)低脂飲食,少吃動物脂肪及內臟,多吃粗纖維食物(如芹菜有很好的降壓效果),新鮮的蔬菜,水果,情緒不要激動,充足睡眠和良好心態,定期監測血壓變化。適當增加運動加以消耗,保持心情愉快。

然後可以喝點寓農苷之飲,幫助緩解脂肪肝。有空的時候多去戶外走走,多多呼吸下新鮮空氣,放鬆身心。

我今年34歲就犯了高血壓,高血脂,高尿酸症尿酸檢測840請問各位好心人該怎麼辦 20

3樓:匿名使用者

首選明確高血壓復是原發

制性的還是繼發於某種疾病引起的,家人有沒有高血壓、高血脂的,如果有的話,原發性高血壓可能性大,如果確診原發性高血壓,看血壓值到底多,必須開始吃降壓藥來控制血壓到正常值,最好到乙個可靠的醫院做全面檢查明確病情,再由醫院的大夫給你**方案。

改變生活方式,肉類、鹽、醣類都少吃,戒菸、戒酒,每天堅持鍛鍊身體,心態平和,保持樂觀態度。

4樓:亞多奇

你要端正心態了,不要慌,如果是初期的話是很好控制的,飲食上注意點,生活習慣改變下,按醫生的要求服用藥物也是可以健康生活的。

5樓:灑灑的笑容

我建議你買點昆布多醣吃,降血脂的同時改善尿酸---

6樓:起乍名字有點難

體重也偏胖吧。控制體重 低鹽低脂飲食 控制食量 堅持運動 必要的藥物**

老公27歲血壓高血脂高尿酸高怎麼辦

7樓:匿名使用者

吃低鈉鹽,少吃含脂肪的食物,每天吃一點黑木耳。多運動,多喝水。少吃海鮮,少喝酒。

32歲了我剛剛檢查出我有高血壓高血脂該怎麼半

8樓:逗比小女奇葩

建議去正規醫院進行**,吃藥進行降壓降脂,平時注意清淡飲食,少鹽多鉀飲食,少食多餐

限制脂肪的攝入,盡量不要吃油膩的東西,

控制攝入的總熱量,少吃含糖量高的食物,

多吃纖維素含量高的食物,多吃蛋白質含量高的食物適當進行鍛鍊(有氧運動)

保證充足的睡眠,規範作息

保持愉快心情

有高尿酸、高血脂、高血壓應如何**?

9樓:

甘油三脂1.71可以,平時少吃點肉就可以,也可口服碳酸氫鈉片,對降低尿酸有輔助作用

10樓:婷vs浩的幸福

你好,年輕人出現的高血壓需要作進一步的檢查,了解是否存繼發性高血壓的問題,對於這些疾病**不易,中藥也並非特效的藥物。

高血壓,高血脂,尿酸高的人群可不可以多吃

11樓:九葉藍茶業

1,低鹽飲食,鹽分高容易公升高血壓。

2,低脂肪飲食,脂肪、膽固醇會公升高血脂

應該吃1,喝茶,尤

內其是綠茶,含有容兒茶素,能穩定血脂,茶中降三高最好的是絞股藍,絞股藍含有的四種物質都是可以降三高的。

2,蔬菜水果的輔助,如香蕉,蘋果。

3,適量運動,控制體重。

高血壓是吃出來和睡出來的嗎,血壓高和睡眠有關係嗎?

肯定是有點原因,但是原因很多,比如遺傳因素,比如壓力因素,比如肥胖因素。血壓高和睡眠有關係嗎?高血壓與睡眠有很大的關係,如果睡眠不好,困難或者是早睡,睡眠不踏實,這與大腦皮質功能紊亂失調是有關係的。意見建議 意見建議 如果睡眠不好,會導致患者出現焦慮,抑鬱,加重了患者的自主神經功能紊亂,從而使患者的...

我28歲96 146是高血壓嗎,血壓146 96算高血壓嗎

我們正常血壓是 80 120。臨界點是 90 140。超出了臨界點就是高血壓。女性孩子較低些,老年人較高些。你的血壓有些高,是自己量的?還是醫院量的?血壓的判定要由醫師判定,也不可能一次就作決定。你只有28歲,懷疑你測量的準確性。現在高血壓的診斷標準為 18歲以上成年人收縮壓 高壓 大於或等於140...

我有高血壓,最近血壓100170,我應該怎麼辦

這個血壓其實還好了 不用多擔心 稍微減 多運動。我的血壓170怎麼辦 你好 血壓高的人鍛鍊時是要注意的,不可參加強度過大的專案,看來你還是進行一些舒緩的有氧運動為主。比如適當的走路,太極拳等。好吧。我媽媽有高血壓,最近血壓很不穩定怎麼辦 選用 低的,長效的24小時穩定血壓的藥不影響血脂血糖的,比如脈...