魯豫是怎麼一步一步出名的？

1樓：尹朶月

陳魯豫，出生於上海，「魯」「豫」分別是其父母的祖籍。「魯」為山東，是其母親的祖籍；「豫」為河南賀茄，是其父親的祖籍。魯豫自己說家裡女士優先，所以就叫「魯豫」。

魯豫的父母都是國際廣播電臺的播音員，從小就給了她充分的自主機會，考中學考大學時填志願，從來都是魯豫自己拿主意。父母越是放手，魯豫越是不會放縱自己，提醒自己每一步都要走好。應該說，魯豫是在順境中一路走來的，從北京廣播學院，到**電視臺，再到鳳凰衛視，其間幾乎沒有溝溝坎坎。

她很慶幸大學畢業後的工作環境都很健康，公平的競爭，彼此間相互坦誠和愛護。

畢業寫下「掄圓了生活」

魯豫1993年畢業於北京廣播學院外語系國際新聞專業，當時，校園裡充滿著對未來的無限期待和些許惶惑，誰也不知道今後的路究竟是個什麼樣子，今後的自己又會是個什麼模樣。魯豫在紅皮金字的畢業留言冊上用力地寫下五個字：「掄圓了生活」。

十多年後，當問及寫下這句話初衷，魯豫淺淺一笑，「就是要特別投入地生活，也包括工作」。

被選中成為央視《藝苑風景線》的主持人<>

魯豫說自己在大學時一點也不活躍，努力地讀書，認真地談戀愛就是她的全部。其實不盡然。1992年一定是其中的乙個變數。

剛剛獲得「北京申辦2000年奧運會英語演講比賽」第一名的魯豫，從一大群聲音圓潤、飄逸挺拔的中文主持人角逐者中脫穎而出，被選中成為央視《藝苑風景線》的主持人，同時還參加了托福考試。

面試留下深刻印象開始電視生涯。

面試是一段現場採訪，可以把大鬍子導演張曉海假設成任何乙個人。魯豫想到平日的專業課上外教灌輸的西方式採訪技巧：第乙個問題就要讓對方明白你對他很瞭解，問題要尖銳，窮追不捨。

結果她毫不留情，棚塵一開始就問為什麼文藝部的導演都留大鬍子，這三個大鬍子年輕導演之間的競爭是否激烈，問得張曉海乙個激靈，躲無可躲。那次的採訪給張導留下深刻的印象，同時也開始了魯豫的電視鏈拍禪生涯。這大約算是一次伯樂遇見千里馬。

須知，成功並非都是出於偶然，有能力、肯用功的人自然總是顯得與眾不同。

2樓：計好聽

陳魯豫**其實好多爭議的，但是我相信她也不是無緣無故就瘦的，因為看她上學時候嬰兒肥的臉就知道了。網上流傳的乙份陳魯豫**的計劃，不知道真偽，但看起來還挺科學的。

陳魯豫**是比較注重早餐的，早餐一根香蕉、一碗麥片、一杯牛奶或者酸奶，這樣營養有**，還能保持整天的新陳代謝。午餐晚餐不吃主食這就是大眾理解中的陳魯豫**法的苛刻之處。無論是午餐還是晚餐，陳魯豫**方法都提倡不吃主食，尤其是公尺飯，一般都是不碰的。

但是蔬菜、水果、雞肉、鴨肉、魚肉等卻可以吃。

並且陳魯豫**還保持足夠的運動量，即使沒有時間到健身室，也會利用上下班的零碎時間御臘多爬樓梯，多運動，所以才能保持不發胖。

雖然我們作為常人無法完全複製，膳食纖維物衡**卻很適合每個人用。纖維能阻礙食物的吸收，纖維在胃內吸水膨脹，可形成較大的體積，使人產生飽腹感，有助於減少食量，對控制體重有一定作用。人吃含纖維多的食物就能在一定時間內很好的進行消化吸收而後將廢物排洩。

而且堅持每天適量飲水或喝湯也很不錯，如果是夏季可食用西瓜、西紅柿等解渴。西瓜汁、冬瓜湯且能利尿。罩拆做。