愛做家務的人竟然賺了?居然更容易長壽?

2025-04-18 23:40:40 字數 2854 閱讀 8337

1樓:隨遇而安

是的;做家務可旦高以達到鍛鍊身體的效果,從而可以提高我們的免疫力和抵抗力梁碧,還橡遲舉可以排毒養顏,減少患病率,增強體格。

2樓:創作者

愛做家務的人,運動量比較大,可以更好的鍛鍊身體,對身體是有好處的,確實可以長壽。

3樓:李佳楠那男

是的。因為在生活中會不斷的活動,而且可以促進血液迴圈。所以就會特別長壽。

愛做家務的人是否老了以後身體更健康?

4樓:你我的溫柔

我並不認為愛做家務的人,老了以後身體會更加健康。

我為什麼會怎麼說,是因為家務是一件非常累的事情,如果長期處於一種累的狀態,人的身體不但不會健康,而且會更加的糟糕。我們都知道家務活經常需要人低頭彎腰,長期發展,容易導致人的脊椎和頸椎發生變化,從而導致人體不健康。

一、家務活都有什麼?

在日常生活中,我們的生活除了工作比較累,就是需要幹家務活。家務活有很多,例如拖地掃地,洗衣做飯等。而這些家務活看起來很簡單,但是堆積在一起,而且每天都必須做的時候,就是一件非常累人的事情。

所以為什麼有那麼多人的人不喜歡幹家務活,就是因為它累,還很繁瑣。當然也有喜歡幹家務活的人,因為他們覺得把家裡打掃乾乾淨淨,整理的井井有條這樣看起來會很舒服,所以他們很願意幹家務活。

二、我並不認為愛做家務的人,老了以後身體更加健康。

那麼,有人認為幹家務活是在運動,運動可以增強體質,從而讓自己的身體變得更健康。但是我並不認為家務活幹多了,身體會健康,特別是經常彎腰拖地,對人的脊椎傷害是很大的。人老了以後,因為經常勞累,脊椎會變得比較脆弱,然後發生腰椎間盤突出等問題。

所以幹家務活只是一直體力活,並不是在健身,健身講究的是動作的標準性,可不是幹家務活時不正確的姿勢。

三、想要身體健康,適度的運動和合理的飲食必不可少。

所以,如果想要自己老了以後身體變得更加健康,還是要進行正確的運動方式,要保持正確的運動姿勢,而不是靠幹家務把自己的身體累垮。如果能夠配合營養合理的飲食,相信在年老的時候才會更加健康。

5樓:今天也是女票

是的。新加坡乙個研究團隊就指出,常做家務的人 到了老年,認知功能和記憶力會更強些,而跌倒的風險也更低。這是因為常做體力活可改善身心健康,減輕慢性病的風險和影響。

而該研究結果就發表在《英國醫學雜誌》上。

6樓:半仙駕到哈哈

我覺得並沒有什麼科學依據,愛鍛鍊,愛保養的人老了之後才會比同齡人更健康更年輕,愛不愛做家務只是個人生活習慣問題,跟健康扯不上關係。

7樓:不爽的爽朗菌

是的,愛做家務的人老了以後身體更健康,因為這樣的人四肢比較發達,也比較熱愛運動。

男性做家務會更長壽是真的嗎?

8樓:我是機靈姐

男人做家務真的會更長壽嗎?根據樣本研究,經常做那些略重的男人死亡率會降到一半以上,而女生的死亡率會上公升,所以確實會更長壽。

老年人經常做一些家務,真的能夠讓他們長壽嗎?

9樓:晴轉禹

雖然說我們應該尊老愛幼,讓老人安享晚年,對他們事事周到,但是有研究表明老人適當的做家務有利於減少心臟病和中風的風險。

瑞典研究人員發現,對於60歲以上的老人來說,如果他們做一些簡單的家務,對於心臟病發作或者患中風的風險要減少近30%。對於做家務的老人,無論是否進行慢跑或去健身房等這些運動,身體的健康狀況的持續時間都要比坐著不動的老年人更長久。所以老年人並不一定強迫自己要進行有規律的運動,只要在日常生活中多活動,就能保持心血管健康密切,延年益壽。

洗衣做飯,不易認知障礙症。做飯屬於精細操作,相當於日常認知功能訓練,能降低老人患老年痴呆的風險。遛狗,買菜,降低死亡風險。

遛狗買菜跟散步、健身相近,無形中增加了活動量。打掃房間,讓人心情愉悅。打掃房間,整理衣櫃等家務,能夠很好地鍛鍊上肢,舒適整潔的家居環境也不容易讓人感到心情舒暢。

家務適當做,身體倍健康。

老人年齡大,除了可以做一些力所能及的家務外,也可以進行一些慢走、廣場舞之類的運動。當然,在運動時一定不能過於劇烈,以免受傷,可以多參加一些有氧運動。也可以多做一些等手指運動,甚至打麻將,這樣也可以使大腦反應更加靈敏。

多讀書多看報,多學習新事物,培養一些業餘愛好,有助於活躍大腦思維,延緩記憶衰退。

10樓:溫柔的女人

經常做家務肯定會讓整個人變得特別的精神,而且狀態很好。

11樓:糖果罐

做家務也是鍛鍊的一種手段,可以增加老年人的運動量,從而促進他們的長壽。

12樓:星星之火

對的,這樣骨頭會更加的緊緻,腦袋也會更加的靈活,是有好處的。

13樓:落

老年人經常做家務可以鍛鍊身體,還可以讓他們的腦子越來越靈活。

14樓:天才人物我無敵

確實會起到一定的作用,而且還可以預防老年痴呆,也能夠減少很多疾病的發生。

15樓:勇敢去飛舞

老年人經常做一些家務,可以鍛鍊老年人的腦子和體力,能讓老年人長壽。

16樓:肖先森

我個人覺得老年人做一些力所能及的家務,可以鍛鍊身體,是一件挺好的事。

男人常做家務真的更長壽嗎

17樓:獨箍說丶

有襲數茄研究表明,男人主動承拍察擔家務,家庭更加和畢耐諧幸福。

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