1樓：泰衣
人體生理和心理的功能約以24小時為乙個週期出現的節律性變化，這種變化稱為晝夜節律。晝夜節律會幫助人體調整多種行為、心理和生理變化，是輔助生命活動的本質隱渣特性之一。
晝夜節律是什麼意思？晝夜節律對身體有什麼影響？(1)
1.晝夜節律的功能。
晝夜節律系統具有中樞振盪器和外周節律振盪器，依賴時鐘基因調節，我們稱之為「生物鐘」。心臟、腎臟、中樞神經系統、血管內皮中都存在時鐘基因的表達，並且呈晝夜波動。這些基因參與了多種生理功能，從而使血壓、心率、交感神經活動、基礎血管張力、外周血管阻力、血液黏度、血小板聚集等均表現出24小時清碼節律性波動。
晝夜節律是什麼意思？晝夜節律對身體有什麼影響？(2)
2.晝夜節律的規律。
人體每天上午血灶正悄壓處於高峰，血管緊張度處於低谷，凝血活性處於高峰，由此造成心腦血管系統處於脆弱狀態。與此相吻合，卒中、心肌梗死等心腦血管疾病的發生頻率具有晝夜波動的特徵，其發病高峰出現於每天晨間至上午。
晝夜節律是什麼意思？晝夜節律對身體有什麼影響？(3)
3.腦卒的狀況分析。
研究發現各種腦卒中，包括腦梗死、腦出血、短暫性腦缺血的風險在6點到12點顯著增高。與標準化風險相比，分別增加%和80%。然而， 在0點~6點，各種卒中的風險分別降低%。
晝夜節律是什麼意思？晝夜節律對身體有什麼影響？(4)
3.腦卒的預防。
由上可知，腦卒中好發於6點~12點，但目前還沒有針對性的預防措施。對體內已經形成的病理變化，如頸動脈斑塊造成狹窄等，要引起重視，定期進行腦卒中篩查，及早發現疾病問題，做到早診斷、早**。
晝夜節律有哪些方面的內容？
2樓：小玖予學姐
1.晝夜交替對生物的影響。
晝夜交替讓動物產生了晝伏夜出(如老鼠)或夜伏晝出(如人類及許多其他哺乳動物)的生物鐘規律，我們的生活處處受晝夜交替的影響。而晝夜的交替對於植物來說又是能量或糖分產生、釋放或聚集、利用的過程(如葡萄，在白天會進行光合作用產生能量，在夜間會進行呼吸作用釋放能量；在白天會消耗糖分以維持生存所需。在夜間則會積聚能量以迎接明天)，這種對植物的影響也會間接地影響到人類。
2.四季變化對生物的影響。
1)對植物的影響：如春季百花齊放、夏季植物生長快速、秋季碩果累累，冬納搏季植物休眠(落葉)等，「睡」到第二年春天才萌發生長。
2)對動物的影響：有的動物生活隨著四季有規律地變化，如毛足蜂春天採食花蜜，夏天繁殖後代，秋天建巢和儲存過冬食物，冬天躲藏在巢穴中過冬。有的動物還會隨季節變化進譽輪行遷徙或冬眠，如大雁和刺蝟。
3)對人類的影響；農民伯伯根據季節變化種植、護理、收割農作物，人們也會根據季節變化更換衣物。
大多數植物在春季溫度開始公升高時發芽、生長，繼而出現花蕾：夏秋季高溫下開花、結果；秋末低溫條件下落葉，隨即進入休眠。這種發芽、生長、出現花蕾、開花、結果、落葉、休眠等生長、發育階段，稱為物候期。
物候期是各年綜合氣候條件(特別是溫度)如實、準確的反映，用它來預報農時、害蟲出現時期等，比平均溫度、節令要準確。
菜豆葉片在白天呈水平狀態，夜間下垂，稱為就眠，如菜豆連續光照，或連續黑暗，並使溫度處於恆定，菜豆葉片仍然在白天時平展，夜間時下垂，說明菜豆葉片的就眠運動受體慶茄信內的一種內生機制控制，這就是生物鐘。生物鐘的重要特點是可以調撥，調撥生物鐘的主要因素是光照。因此，生物鐘的週期總是近似24小時。
人晝寤夜寐的生活規律,反映的是什麼
3樓：紫雨傘下的晴天
天體日月的運轉，自然界處於陰陽消長變化中，表現為晝夜交替出現。晝屬陽，夜屬陰。人體陰陽之氣也隨晝夜而消長變化，就有了寤寐交替。
寤屬陽為陽氣所主，寐屬陰陰氣所主。自從有了人類，就有了人類活動的規律——「日出而作，日入而息」這種比較嚴格的節律。
人的寤寐變化以人體營衛氣的執行為基礎，與衛氣執行最為相關。衛氣行於陰，則陽氣盡而陰氣盛，故形靜而入寐；行於陽，則陰氣盡而陽氣盛，故形動而寤起。
寤與寐是以形體動靜為主要特徵的，形體的動靜受心神的指使，寐與寤以心神為主宰。神靜則寐，神動則寤；心安志舒則易寐，情志過極則難寐。
希望對您有幫助。
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