1樓：阿水在越南
乙個人在生活中一定程度上會有一些拖延症。拖延有時會影響生活和工作。所以。
拖延症最好是儘量克服。我建議你給，你可以給自己增加乙個短期目標。這樣，你會更有動力，然後強迫自己去做。
拖延是一種可怕的習慣，有些人很容易在不知不覺中患上拖延症。我餘雀告們如何對待那些患有拖延症的人？
如果你有嚴重的拖延症，建議你每豎明天給自己定乙個時間表，嚴格規定每段時間應該做什麼，如果沒有完成會怎麼樣。最好給自己定一些懲罰。如果你能完成，給自己設定一些獎勵。
當然，建議有第二個人監督你，因為如果你只自己執行這個計劃，可能會被擱置。當有人嚴格按照這個時間表監督你的時候。
你身邊的朋友有拖延症，那你平時做的事情就不用向他屈服，因為你越是向他屈服，他就會越認真。如果你不按照歲或自己的計劃縱容他，還是會讓他覺得有點緊迫感。其次，你可以在一些不太嚴重的事情上嘗試拖延，讓他嚐到你拖延後的後果，她就會知道不好。
其實拖延症是現代年輕人很容易得的症狀，因為現在生活壓力越來越大，節奏越來越快。
在這個快節奏的生活中，很多人會很容易放棄自己，形成拖延症。我覺得反正有那麼多事情我做不完，慢慢來。其實這種心理是不對的。
當然，平時也不要給自己太大的壓力，學會適當放鬆和調整自己的心理，這樣才能在良好的狀態下應對。所以如果你真的有拖延症，不要放縱自己，好好的花時間去改變這個壞習慣。當你沒有拖延的時候，你會發現很多事情都可以很輕鬆的完成，按時完成一些事情會讓你有成就感。
2樓：天悅
要根據事情的嚴重程度，選擇是否拖延，如州譁果這件事情要求非常嚴格，這衝跡昌個時候一定要認真再認真，可以拖延幾分鐘，讓拖延發揮它散扒的積極意義。
3樓：乙個
必須要改善自己拖延症的情況，在遇到事情的時候就應該第一握歲時間去解決，不啟陪應該拖，而且提前就應該設計好計劃，合理安排。悄皮蠢。
4樓：愛情來了擋不住
拖延症可以幫我們減輕壓力和焦慮，也可以激發我們的創新思考，拖汪侍延症也可以把我們不喜歡做的事情pass掉，可能是因為你對這件事情不感興趣或者是不願意去做這些事情所以才會一直拖延，可以找到拖延的原因，然後進行改正，目標很難完成，或者是你對這件事情不是租譽特別的自信，這樣可以讓你慢慢的提公升自己的能力，一步一步來，這樣都是可以讓你成長起來，而且還可以改困型吵掉拖延症。
5樓：春季的風啊
應該首先自立起來，然後設立乙個計劃表，按照時間來進行計劃，這樣會比較好。
6樓：行樂樂樂行
首先就如茄是要嚴格規範自己的言行舉止，還有就是要睜橋給自己制定好計劃，做事情的時悉橡猛候不要太過於拖沓，而且做完事情之後也可以給予自己一些鼓勵和獎勵。
寫以自信,讓青春飛揚的作文該怎麼寫,從哪
青春,人人都有自己的青春。如果問你青春是什麼,你怎樣回答?你或許說,青春是無專言的歌。屬那乙個個跳動的音符合著心跳的節拍,奏出生命的輝煌樂章。你或許會說,青春是醇香的酒。存放的時間越久,香味就越濃郁。閒暇時斟上,細細品味,未飲先醉。你或許會說,青春是嫵媚的鮮花。春風中綻放出萬紫千紅,爭奇鬥妍,點綴出...
自己的男朋友讓你叫他主人，該怎麼辦
讓這段情成為回憶吧 雖然不美 但是值得珍藏吧！既然你認為本不該開始的卻又開始了，那說明你對這段感情有著非一般的感覺，或許其中存在著種種原因，而使得無法再繼續，那就笑著放下吧，讓它在沒有成為一種致命傷害的時候，消逝在時間的長廊中，把回憶留給自己。放過自己也放過她 他 怎麼做其實你心裡很清楚，當斷則斷，...
老闆讓你做不是你工作範圍內的事，你該怎麼辦
首先看看你們的老闆是不是乙個腳踏實地幹事的人。是的話，那就服從命令，認真的完成交給你的事情。無論做什麼事，只要你真心付出了，那就會有回報。但老闆要是沒有素質的人，你就告訴他，那不是我的工作。做好你自己的工作。他要是因這件事找你小腳，那這樣的老闆也不值得你為他做事。乾脆不幹了。另謀高就。哈哈哈哈，我想...