洗澡如何防止耳朵進水
1樓：健康養生小顧問
1洗澡之時將浴帽待在頭上，把耳朵也罩住，這樣就可以阻擋水進入耳朵。不過要將浴帽固定牢固，儘量將頭髮扎高點，可以防止洗澡過程中，浴帽離開耳朵。
2在耳朵中塞兩個大棉球之類的物品，可以有效防止水分進入耳內，棉花會將水分吸收，只是若是水分過多的濺入耳朵，耳郭還是會溼潤，洗澡後需再次清潔乾燥耳廓。
3防止耳朵進水，可以在檔凱彎游泳器材商店買兩個耳塞子，這種耳塞可以有很好的隔音孫清防水效果，在洗澡的時候將耳朵塞上，能有效防水。、
4若行悶是耳朵已經進水了，不要過多的擔心，可將頭進水耳朵朝下，輕拍另乙隻耳朵，水可流出，或者用棉籤將水慢慢吸出，將進水的耳朵向下側身躺下，也能將水引出。
游泳如何不讓水進耳朵
2樓：北網域名稱醫
1、游泳前。
1）體檢。游泳前建議體檢，這是為了檢查身體能不能游泳，比如患有中耳炎的人，不宜游泳，如果進水可能加重病情。
2）及時清理耳內耵聹。
外耳道有耵聹時應當取出，否則泡漲後容易引起疼痛發炎。患有中耳炎的人，如鼓膜有穿孔，髒水進入中耳，可使中耳炎加重。因此，中耳炎患者必須經醫生同意後才能游泳。
2、游泳時。
1）堵住外耳道口。
游泳時用蘸有凡士林油的脫脂棉塞緊梁脊外耳道，使水不能進入耳朵，避免耳朵發炎，可起保護作用。一般比較好的游泳池會有專門**游泳用具的商店、店裡都會有防水的耳塞。
2）注意姿勢。
跳水要注意姿勢和方法，不要使耳朵直接受水拍擊，以免發生鼓膜外傷。如果還是進水了，就把頭偏向進水的一側，左耳進水就右腳單腿站著跳跳，右邊反之，同時用手蓋住吸吸。
3）不要潛泳。
耳朵進水最大的乙個原因就是頭部完全沉入了水中，其實只要不潛泳或減少潛泳的次數，這個會大大的減少進水的幾率。不過，想要不潛泳對游泳的技術就要求更多。
4）控制時間。
雖然游泳的時間越長理論上來說效果越好，但時間越長耳朵進水估計就越多。所以游泳時間最好控制在40分鐘左右，然後出水立即進行排水。
3、游泳耳朵進水後萬一還是不小心進水了，要立即將耳朵中的積水排出，以免引起其他的疾病。
1）排水時，頭部歪向積水的一側，使水自然流出。如果它沒有自動流出，用同側的手掌輕輕拍打頭部，讓耳朵裡的水產生撞動，張力自然會減小，可將水排出。
2）也可以用乾淨的棉籤擦拭耳朵內部，同樣可以達到排水的目的。
3）游泳池裡的水一般是不怎麼幹淨的，建議耳朵進水後還用酒精消毒下，如果會有疼痛感，那麼可能是發炎了，及時就醫為好。
4）耳朵在進水了後，千萬不能用手摳的，這樣會讓耳朵感染的。
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