1樓：乾燥溫度
其實也不是孕期謠言，一定程度上這是真的是茄答有科學依據的，這麼運納激睡是會有旁襪利於大人和小孩健康的，而且對待他們也是特別舒服的。
2樓：溫柔的女人
其實這並不是謠言，孕婦在睡覺的時候左側臥能夠防止蠢運胎兒出現缺氧的現象，茄檔察而且你要每天這樣顫茄堅持睡，胎兒就會長得非常健康，我信了很久。
3樓：昕昕學姐
這個言論是屬於懷孕期間的謠野桐腔言，而且我之前也信了很久，但頌衫是問了醫生才知道，這並不是真的，所以大家不要聽信謠言，要講究科輪蠢學。
4樓：度度很快樂
不是謠言哦；因為孕期月份大了子宮也變得很大，仰臥睡覺時候子宮會壓迫下腔靜脈和腹主動脈。兩害相較取其輕，靜脈受壓迫會更難受，就只好讓動脈忍一忍了。左側臥以免壓到靜脈，只需要15°-30°的左側臥就可以了，這樣能讓自局運己和胎兒更舒服一些。
也是巧臘畝為了孝森保證媽媽的睡眠質量。
有專家認為，孕晚期應該左側臥睡眠，這種說法有科學依據嗎？
5樓：生活能手小
隨著女性懷孕月份的增加，寶媽的肚子會越來越大，這樣的話就會影響他們的睡眠質量，因為日益增大的腹部會對寶媽的身體造成壓力，並且如果寶媽沒有采取正確的睡姿還會影響寶寶的身體健康。所以在懷孕期間，寶媽們需要注意的事情是特別多的，因為在這期間一些寶媽的不良行為，很有可能對寶寶的身體發育造成非常嚴重的影響。<>
有專家表示，在懷孕晚期寶媽應該採取左側臥的睡眠姿勢，那麼這種說法有什麼科學依據嗎？讓我們一起往下看吧。首先寶媽們一定要注意，在懷孕期間一定不要採取趴著睡的姿勢，我想任何乙個精神正常的寶媽應該都不會做出這種行為。
因為這個會對寶寶造成非常大的壓力，影響寶寶的身體健康。並且寶媽也不可以長時間的平躺睡覺，因為平躺著睡覺會對寶媽的腹主動脈造成非常大的壓迫，影響血流量和對寶寶營養物質運輸的能力，久而久之就會影響到寶寶的身體健康，還會影響寶媽的身體，所以晌陵我媽只可以採取左側臥或者右側臥的睡眠姿勢了。<>
但是採取左側臥的睡眠姿勢，可以大大提高寶媽的睡眠質量，並且還能緩解對腎臟的壓力，有助於身體裡的代謝物質排出體外。更有利於寶寶的成長髮育，除了睡宴悉戚眠姿勢之外，還有乙個非常影響寶媽睡眠質量的原因，那就是尿頻尿急。因為在懷孕期間是非常容易讓寶媽陸鎮們出現尿頻尿急的情況的，因為女性的尿道本來就比較短，並且在肚子的增大過程中會對膀胱和腎臟造成一定的壓力，因此就會讓寶媽總會出現想上廁所的感覺。
為了防止在夜間總是尿頻尿急，寶媽們在睡覺之前可以減少湯水的攝入，少吃一些含水量高的，並且也要少吃高鹽高糖的食物。
6樓：肖艾斯的旅行日誌
有的，因為從生理世森的角度來說舉猜懷孕中晚期子宮迅速增大，而且大多數孕婦子宮右旋，採搜答畝用此姿勢有利於胎兒生長發育。
7樓：大超說教育
這種說法有一定的科學依據，因為孕晚期左側臥睡眠有利於胎兒的發育。
8樓：小
這個可能是根據心臟和胎兒的位置來判斷的，所以，他們才會認為是這樣的。
懷孕期間睡覺必須左側臥嗎？為什麼孕婦要左側臥？
我和你一樣，也是37周了，左側臥睡覺對你和寶寶都有好處。一 左側臥位可以減輕增大的妊娠子宮對孕婦主動脈及骼動脈的壓迫，可以維持正常子宮動脈的血流量，保證胎盤的血液供給，給胎兒提供生長發育所需的營養物質。二 左側臥位可以減輕妊娠子宮對下腔靜脈的壓迫，增加回到心臟的血流量。回心血量的增加，可使腎臟血流量...
睡覺的時候是左側臥好還是右側臥好
人的睡姿分為四種，選擇睡姿要因人而異。尤其對於患有高血壓 心臟病以及胃肝等某些疾病的人更要注意選擇正確睡姿，否則不但會影響睡眠質量，還會加重疾病。四種睡姿的優缺點，您可以根據自己的身體狀況，選擇對應的睡姿。1.仰臥 據了解，有60 的人選擇仰臥睡姿，這也是醫生推薦的最佳大眾睡姿。優點 不壓迫身體臟腑...
睡覺的時候向左側臥就鼻塞，無法呼吸是怎麼回事
鼻塞是耳鼻咽喉科常見的症狀之一，最常見的原因包括鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻竇炎等。理論上來說，鼻塞都可以通過不同的 方法進行解決。1 急性鼻炎的鼻塞發展很快，通常在數日內即達到高潮，一週左右可自行消退，可伴有發熱，頭昏等全身症狀。急性鼻炎即我們平時所說的感冒。2 慢性單純性鼻炎多呈陣發性或者交替性...