一歲寶寶一天要睡多久，一歲半寶寶每天睡多久

1樓：大頭兒子_勞度

按理說寶寶沒事的時候就是應該睡覺，吃飽了就睡覺寶寶才能更快的長個。但是個別寶媽會發現自己的寶寶在白天很少睡覺，甚至不睡。寶媽很擔心鋒滲飢，怕寶寶睡眠不足影響寶寶長身體。

那就來了解下一歲寶寶一天需要多少睡眠時間吧。

其實寶寶沒有乙個特別嚴格標準的睡眠時間，每個寶寶的體質不同，睡眠時間也會有所差異。一般來說，一歲寶寶每天的睡眠時間在十到十四個小時之間就是正常的。如果睡眠時間不在這個範圍之內，寶媽就要想辦法給寶寶糾正睡眠時間，因為過多或者過少的睡眠都會影響寶寶的發育。

如果寶寶每天的睡喊迅眠超過了十四個小時，會直接影響寶寶智力發育。

如果寶寶每天的睡眠時間不足十個小時，會影響寶寶長身體，寶寶會出現容易哭鬧的情況，精神狀態也不好。寶媽不要拿寶寶白天的睡眠時間長短，來衡量寶寶的睡眠質量。寶寶的睡眠質量關鍵是取決於晚上的睡眠是否安銀返穩踏實。

不過寶寶的睡眠時間也是不同的，寶媽要從寶寶的精神狀態來衡量寶寶的睡眠時間是否合理。

2樓：仁芷文

1、一般來說，一歲的寶寶每天晚上會睡10-12個小時，白天還會再睡1-2個小時。有的孩子精力旺盛帆輪，晚上睡個小時，白天陸陸續也會睡個小時。有的孩子睡眠時間會多一些，可能一晚上就會睡上10個小時甚至更多，白天還要再睡個小時。

2、科學安排寶寶的睡眠時間：老猜一歲寶寶在上午和下午各睡1-2個小時，晚上從7-9點左右開始睡，睡到第二天早上醒來，約8-10個小時。建議下午5點後到7點前儘量不要讓寶寶睡覺，這樣會導致寶寶半夜醒過來，大人也休侍轎型息不好。

3樓：公子思無邪

12-14小時左右。

一歲寶寶一彎頌天的睡眠時間大概在12-14小時左右，一般情況下可以讓孩子上肢春午睡1-2小時，下午睡歷鬧耐1-2小時，晚上可以睡10-12小時左右。

4樓：網友

這個沒有確切的時間。個體差異。

一歲半寶寶每天睡多久

5樓：大黃人

一歲半的寶寶在飲食方面要注意，除了要新增輔食外，還需要再給寶寶補充奶粉，同時輔食的新增要多樣化，有助於寶寶生長發育。那一歲半寶寶睡眠時間為多長？

一歲半寶寶睡眠時間。

2-24個月的寶寶每天總的睡眠時長大概在13-14個小時。

12-24個月的寶寶午覺時間大概為小時左右，但是個體差異非常大，有些寶寶睡1個小時就夠了，而有些寶寶要睡4個小時。

12-18個月的寶寶夜間睡眠時長大概在11個小時左右。

而關於夜醒，1歲以上的寶寶中有15%還有一次夜醒，夜醒的時間不固定。

一般來說，13-24個月的寶寶有獨立自主入睡能力，白天從睡兩個小覺合併為乙個。

一歲寶寶睡眠合理安排。

1歲半的孩子白天安排兩次睡眠，每次各小時。通常父母的做法是安排孩子白天睡眠一次，時間達3小時，其間連續不睡眠的時間延續至。

六、七小時，孩子容易造成極度疲勞，兒童健康專家研究認為這是不合理的。只有到1歲半以後，才可以逐步過渡到白天一次睡眠的作息制度，體弱或患過重病的孩子還應該推遲。在孩子白天有兩次睡眠的情況下，「睡眠—哺乳—活動—哺乳前的又一次睡眠」這一作息時間表依然有效。

把夜間睡覺前的一次哺乳計算在內，幼兒一天要喂4次。

將近1歲半時，孩子可以連續5個小時不睡覺。因此，可逐步過渡到白天一次睡眠。應儘量使這一過渡逐步實現，以減輕孩子的負擔。

不能昨天還是上午幾點讓孩子睡覺，今天就改在中午12點。突然改變作息時間，可能引起孩子睡眠失調，精神緊張，性情變化無常。

作息時間表上要留出戶外活動時間，這是兒童教育專家特別強調的。具體做法是：冬天每日2次，每次約1~2小時；春天和秋天則根據氣候變化逐步增加；夏天應該大多數時間在戶外度過。

1歲的寶寶一天睡幾個小時正常

6樓：夏侯思珈藍

10個小時，因為要有充足的睡眠。

7樓：帳號已登出

8～9個小時吧，中午孩子想睡就睡，不想睡也別勉強。當然，午睡是對身體很有好處的，大人小孩都是如此。