1樓：蔣蔣多說
對於兩週歲的寶寶來說則遊或，每天保證12小時左右的睡眠是正常的，不過磨旦想讓寶寶健康，除了要保證充足的睡眠，還要多注意寶寶的飲食，要孫伍做到營養均衡哦。
2樓：情感週末
小孩需要充足的睡眠才能更好的生長發育，一般需要九小時，所以儘量讓寶寶多睡。
3樓：你到底敢不敢
差不多得13個小時，其實因為寶寶的年紀比較小，所以對睡眠的需求比較大，大部分的時間都在睡覺。
4樓：阿紫說星座
十小時。因為這個年紀的小孩子正在長身體，是需要充足的睡眠來保證的。
5樓：圖喔喔喔
每天保持10個小時以上才是健康的，因為孩子需要多點休息，才可以健康成長。
6樓：小清新樂談
每天保證12個小時的睡眠才是健康的。這樣就可以保證他一天不困，並且也可以得到足夠的運動。
7樓：愛小樹苗
10個小時臘正左右，對於剛出生的嬰兒和兩週歲的寶寶而言，他輪高悔們必須能夠念亂保證充足的睡眠，才有利於他們身心的發展。
8樓：王祿
對於兩週歲的寶寶來說，每天睡13個小時，有利於孩子發育和骨骼生長。
9樓：劉心安兒
首先就是晚上的睡眠時間，一定要把握在畢盯9個小時到10個小悄數空時左啟瞎右，而且午休的時間要保證在兩個小時左右，上午的時候也要睡乙個小時。
10樓：邂逅浪漫
這個時候保持夜間有8個小時的睡眠，在中午的時候有兩個小時的睡眠習慣就皮源可以了。因為白天寶寶燃猛態也是需要自己去玩耍和運動知毀，才能更好的促進他的健康。
對於兒童來說，每天有多少個小時的睡眠才是正常的呢？
11樓：生活曉知識
對於兒童來說充足的睡眠時間是比較重要的，這樣生長發育才會變得比較好，也能讓孩子快速的恢復活力。在孩子生長的過程中，只有深度的睡眠才能夠分泌生長激素，對孩子的生長發育有著比較關鍵的作用。所以對於兒童來說，每天有10個小時的睡眠時間是比較好的，當年齡增加睡眠時間會相應減少，但是對剛上學的兒童來說，每天睡10個小時是比較好的。
發孩子出現睡眠不足，對身體影響是比較大的，首先生長激素分泌的比較少，所以生長發育會變得緩慢。當孩子熟睡之後，生長激素才會被分泌出來，如果孩子睡眠時桐殲察間不足就會缺乏生長激素，從而影響孩子的正常生長。也可以發現，當孩子睡眠不足的時改散候就會出現脾氣不好，而且第2天學習的時候注意力也不能夠集中，疲勞感也是比較強的，這個時候擁有良好的作息習慣是非常重要的，所以在規定的時間段內睡覺是比較好的。
一般在剛上學的時候，兒童每天9:00是應該睡覺的，對於年齡比較小的孩子來說，睡眠時間就應該相應增加。孩子在睡覺的時候也要幫助孩子變得比較輕鬆，所以養成在睡覺之前洗澡的習慣，或者是在睡覺之前給孩子講故事唱兒歌，這樣睡眠速度就會變快，而且睡眠時間也會變得比較久，從而幫助孩子更好的成長。
在孩子睡覺的時候環境也是比較重要的，所以房間的燈儘量都是關著的，如果房間裡面有燈光會影響孩子的睡眠，而且還會出現影響生長激局茄素分泌緩慢的狀況。在孩子睡覺的房間裡面，避免放一些電子裝置讓孩子更好的休息，養成良好的作息習慣。
12樓：大超說教育
對於兒童來說，每天有10小時以上的睡眠才是正常的，每個年齡段的睡眠時間不同。
13樓：殷琬
我個人認為兒童的睡眠時間應該保持在8~10個小時是比較好的，太長太短時間都會影響他的生長發育以及白天圓螞的經歷，在晚上靜一睡10~11個小時，根散舉據其寶寶的睡眠需求來進行選擇，不是一概而論的。衝腔碧。
14樓：啥地方
對於三歲左右的兒童，我認為每天睡10個小時左右是正友正常的，哪告輪因為這樣能夠保證兒童的生長發育，能夠補充相應的鈣質，提高睡眠質量。李信。
2~3歲的幼兒一天應該保證多長時間的睡眠
15樓：網友
親愛的，兩三歲的幼兒睡眠時間最好保證9-11小時，因為這年齡正是兒童身體全面發育關鍵時期，特別是大腦的發育。有些寶寶由於缺鈣，存在程度不同的睡眠障礙，難入睡、時間少、睡眠淺、易醒、愛哭鬧。白天表現為情緒暴躁、不明原因的情緒低沉、易惹惱等等。
也會有寄生蟲、慢性腸胃炎症等原因引起的易醒、睡眠淺愛哭鬧、易出汗。兒童存在睡眠不好要及時就醫，查詢原因，積極**，以保證孩子正常發育，健康成長。
希望我的對您有幫助，我是育兒早教老師梓越媽媽，祝願寶寶健康成長！
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