橙子吃多了會不會有問題的呀？

1樓：匿名使用者

橙子含襪慧有大量的維生素c，在冬天吃可以提高免疫力。但是橙子裡同樣含有傷肝的成分，而肝臟又是解毒排毒的，所以又不利於告鄭答身體健康，所以，叢鏈不要多吃。橙子最好是一天吃乙個，最多不可超過2個。

2樓：匿名使用者

會。手盒臉會變黃。

因為肝臟受到影響的原因。

橙子吃多了，會有害嗎?

3樓：貓頭冷楞楞

可以吃，沒害。只要是橙子，不管大小，只要成熟了沒爛都可以吃。因為橙子中含有豐富的果膠、蛋白質、鈣、磷、鐵及維生素b1、b2、c等多種營養成分，尤其是維生素c的含量最高。

中醫認為：橙子有生津止渴，舒肝理氣、通乳、消食開胃等，是一種營養價值高的水果。

另外，購買橙子時要注意看看是不是「染色橙」，「染色橙」不能吃，因為容易導致重金屬中毒。

判斷「染色橙」的方法：

1、看顏色：「染色橙」多在正常成熟的橙子大批上市前混入市場，顏色多呈濃豔的橙紅色，而此時橙子則應是黃色或發青頭。

2、擦橙皮：用手或者溼巾擦拭，「染色橙」會留下淡淡的紅色；而正常橙子則無殘留色。

3、觀果汁：切開後觀察流出果汁的顏色，「染色橙」果汁發紅；正常橙子的果汁偏黃。

4、品味道：味道刺鼻的不要買。

4樓：拿著菜刀的詩人

會的，裡面含有酸性物質，對胃有傷害。

5樓：哈……秋子

會一天中多隻能吃一到三個橘子。

橙子吃多了好嗎為什麼

6樓：生活寶典

1、橙子吃多了好，吃橙子對**好。橙子含有大量的維生素c和水分，多吃橙子能給身體和**補充充分的維生素c和水分，能起到很好的美白功效。

2、吃橙子解油膩消積食。橙子中的維生素，檸檬酸，蘋果酸，果膠等成分含量豐富，其中維生素p，維生素c能增強毛細血管任性。果膠能幫助快速排洩體內的多餘脂肪和膽固醇，降低血脂。

橙子果肉酸甜適中，香氣普遍，飯後喝一杯橙子榨的果汁還能有效解除油膩，而且有止渴醒酒的妙用。

3、吃橙子防癌。常吃橙子可以提供人體一天所需的大量維生素c，幫助身體抵擋細菌入侵，而且橙子能有效清楚體內對身體健康會產生傷害的自由基，抑制腫瘤細胞生長。而且橙子中含有包括黃酮類和胡蘿蔔素在內的抗氧化物，具有抗炎症，強化血管和抑制凝血的作用，能夠抑制多種癌症發生。

4、吃橙子預防結石。橙子中的維生素c能夠抑制膽固醇在肝膽中轉化成膽汁酸，導致膽汁中的膽固醇濃度下降，這樣能相應減少膽結石的形成機會；此外，橙子皮中所含的果膠也能促進食物通過腸胃，使膽固醇快速隨糞便排除體外，減少膽固醇吸收，有效預防結石。

橙子吃太多好嗎

7樓：明立果

橙子不要吃太多了否則會過分了傷了胃。要適量就好。