1樓：護髮博士
護髮博士 脫髮現在已經越來越普遍越來越年輕化，這些都是由於工作壓力大、不按時作息造成的，如果想預防脫髮，遠離脫髮，不妨試吃以下這些食物，效果都很不錯。
推薦4種預防脫髮的食物。
1、山芋。山芋中含有大量的β胡蘿蔔素，該物質在人。
護髮博士體內會自動櫻正陪轉化為維生素a，有益**和頭髮健康清亂。其他富含β胡蘿蔔素的食物還包括胡蘿蔔、芒果、南瓜、杏等。
2、牡蠣。牡蠣中含有大量的鋅，有助於調節人體內雄激素。雄激素水平偏低容易導致掉髮、頭髮生長緩慢和頭皮屑增多等問題。富含鋅的食物還有螃蟹、蛤蜊、瘦牛肉等。
3、三文魚。
三文魚的營養家之非常的高，護髮博士其中富含蛋白質和維生素d，這些都有益於增強髮質，三文魚中含有歐公尺伽3脂肪酸，這種物質對頭髮非常的重要，它能夠促進頭皮細胞的生長，預防脫髮。
4、核桃。核桃是富含歐公尺伽脊蠢3脂肪酸的堅果。其中豐富的維生素h和維生素e有助於保護細胞dna免受損傷，可保持頭髮光澤靚麗。涼拌菜中可適當增加核桃油或核桃碎。
2樓：v信
作息飲食有關係。而且洗髮水也有很大的關係。
地鐵上班為何掉頭髮
3樓：輪滑
每個人都掉頭髮，跟地鐵無關係！
高鐵上乘務員輻射與脫髮有關嗎
4樓：嵩吾峰
高鐵輻射與乘務員脫髮沒有任何關係，別相信，說這話的人明顯是電動力學沒學好。
上夜班和掉頭髮有關係嗎
5樓：wh瑞麗詩
有關係，長期熬夜會導致生物鐘錯亂，同時會影響頭髮的新陳代謝和頭部的供血，頭髮營養靠血液來完成，所以會脫髮。
6樓：網友
掉頭髮和晚上熬夜有特別大的關係，如果你僅僅在其他方面做好，但還是總上夜班，還是不能根本阻止掉頭髮的。再者說，每人都會掉頭髮，這是正常生理代謝，不能阻止的。
7樓：網友
有關係。
長期熬夜的人，生物鐘已經混亂，掉頭髮主要與腦部神經和頭皮有關係。
用腦過度會產生掉頭髮的現象。
雖然下班後感覺精神還不錯，在你的健康水平已經屬於亞健康了。
解決的辦法就是注意睡眠時間，儘量不要做這種工作。
人和人不同，有些人天天熬夜也不會掉頭髮，但有的人不行。
再就是洗頭次數，最好是兩到三天一次，不要過於頻繁，也不要過與懶惰。
8樓：匿名使用者
是有關係的，正常情況下每個人每天都是會掉頭髮的，每天掉髮超過100根就是脫髮了，脫髮需要注意一些生活習慣，這樣才能從根本上解決問題，建議：
生活習慣方面：保持心情愉快、睡眠充足、合理飲食。
外在養護方面：溫水洗頭，洗頭髮不宜頻繁2-3天一次為好，不用劣質的洗髮水，水中可以適量加點鹽。
當然對於脫髮關鍵也是要**，在選擇產品方面可以用繕絲緣絲木精華液，可以促進頭髮生長，沒有***，對於防脫髮的效果也是不錯的。
9樓：徐曉晴
不要太擔心了，因為你剛上夜班，生物鐘沒能調節過來，再加上你連續上網，電腦還有很強的輻射，把你身體的新陳代謝打亂了，所以你才會掉頭髮！建議你多吃點維生素c和瓜果蔬菜，應該就會改善你現在的狀況了吧！祝你的頭髮早日茂密起來！
o(∩_o
10樓：東哥電視
上夜班不是掉頭髮的主要原因，主要原因一般來說就是過度勞累，你上夜班應該是沒有注意休息，我也是經常上夜班，最近由於沒有注意休息，也掉頭髮了，但是以我過去的經驗來說，只要調整好休息的時間，放鬆心情，注意飲食，頭髮會很快的長出來的，不要擔心，除非你有掉髮的病，呵呵！我估計是沒有的，祝你健康！
11樓：網友
可能有一些關係吧。操勞過度吧。
12樓：匿名使用者
有關係哦 熬夜容易掉頭髮的哦。
13樓：小騷男櫻
上夜班和掉頭髮有關係嗎
我就是上班經常熬夜掉頭髮，跑了各大醫。院，大半年過去沒有一點好轉，頭髮掉的都幾乎能看見頭皮了，那時才只有二十八歲，嚇得不行，以為要成禿子了，後來聯+繫到了陳老+師，說明了我的情況之後，做了一套方案，用裡面的方案來做，兩個月頭髮又慢慢的長出來了，至今仍感激這位陳老+師，我把老+師的衛寫這裡，衛是w3然後還有三個5，，後面是266。還正在受這種困擾的朋友們可以去加！
嚴重掉頭髮和上班勞累有關係嗎
14樓：匿名使用者
太過於勞累了，最好是平時多加休息，不要熬夜，這樣對身體很傷的，也更容易脫髮，要養成乙個良好的生活方式，要自己好好保護自己的頭髮。
為什麼在電子廠上班掉頭髮掉好多啊？是不是要換工作才行啊？
15樓：小魚
這是因為累的，或者夜班多晝夜時差顛倒。
去其他廠子也這麼工作的話，一樣掉頭髮。
換廠子不如調班，儘量白天工作。
16樓：請叫爸爸活寶
可能是水土不服 也可能是作息不協調。
我一上班就掉頭髮,不上班就不掉了
17樓：瑞麗詩說植髮
《非誠勿擾》孟非、樂嘉都是頭髮太少，乾脆就剃光頭了，但還是出現在鏡頭最前沿。
別太在乎別人的眼光，而忘記了自己該做的事業啊。
最近老是掉頭髮，是怎麼回事啊？
18樓：不睿德畢沈
因為換季的原因吧，我的頭髮也是每逢換季都會脫落，再加上睡眠的原因所導致的。
19樓：我好想哭
您好，掉頭髮是脫髮的早期症狀，越早**，毛囊狀況越好，**難度就越低，若長時間不引起重視不**，會形成大面積脫落、甚至普禿，對毛囊造成更大的傷害，加重病情，也為後期的規範**增加了難度。
20樓：壽慶區環
如果你用的洗髮水鹼性大會導致掉髮，我朋友以前用的就是這種效果。
21樓：企業百科樂園
不要給自己太大壓力，今天的困難到了明天只是個笑話。
我之前上班熬夜，是也有一小塊地方掉頭髮，可以試試用老鼠酒擦拭在禿的地方。
如果不是區域性的，而是整體的頭髮變疏，把1-2條做好，然後多補充營養和買一些護髮的洗髮水。
22樓：社會喬媽
熬夜也會掉頭髮。注意飲食，不要熬夜。
23樓：網友
熬夜了吧休息休息調養下。
為什麼老是掉頭髮，為啥老是掉頭髮
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