1樓：秦恭山夏
別想太多，每件事都會有它該有結局！任何人都改變不了的！
可能現在工作或生活的節納行奏餘茄如不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要調節。
適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼。
分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕**。
分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。豎啟勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
祝你有乙個好心情！
2樓：閆恆箕己
其實有些事情很容易解決，擁有平淡的心情很難做到但好鎮是也不乏是種享受，我友如粗建議你不妨用早晨睡不醒的精神一切事情不橡碼要多想，不要讓自己活得很累……
3樓：福清竹普鶯
建議你不要，如果你把所有的東西都看的很淡襪判盯，你就不會在社會中崛起。
你對任何事不痛衝磨不癢，不就是告和沒感情，那你的人生就沒了意義。
怎樣讓自己在一些事的方面看淡一些？？？？？
4樓：寒驕左金
您可以這樣想（可能有些消極）：
現在的一切，都只不過是歲月長河中的一滴，再龐大的帝國也會傾覆，就算是名垂青史，史書一旦腐爛，故事一旦被忘記，歷史一旦消沉，一切的一切，都只是虛幻——即將過去，這樣看來，生命中的悲傷、喜樂等等情感又能算得上什麼呢？有一句話說的好——神馬都是浮雲，看淡一切，也別去管朋友們怎麼想自己，只要自己能夠活得高興就行了，也不必去為外界的事物所困擾，難得糊塗，清心寡慾，少管一些與自己不相干的事情，自己心裡就自然開朗了……
怎樣才能把一切看得淡一點....
5樓：年紅旭萬愷
所謂看淡是指不看重名與利，並不是指沒有追求，如何看得淡呢？就是不要太把自己當回事兄巨集，因為善於看輕自己的人，懂得自己是芸芸眾生中的一分子，顫行就不會自高自大，自命不凡，就懂得努力奮鬥，開拓進取，一步乙個腳印的攀登人生的高峰，善於看輕自己的人，為人謙虛。
厚道容易取得別人的信任和敬重，也容易取得成功。
對一切都淡然人就會釋然，可是把一切都看淡一點，談何容易！
對自己說：什麼也不要爭，什麼都不要，可是現實中容許你不爭不要嗎？
純潔的心靈不是沒有染塵的時候，而是即使染塵，也可以將它輕輕抖落。一切都順其自然吧，把自己的心胸放開點，這樣豁達的自己才不至於鑽入牛角尖，也才能樂觀進取。開朗些吧，因為開朗的自己才有可能把快樂帶給別人，讓生活中的氣氛顯得更加愉悅。
心裡如要常常保持快樂，就必須不把人與人之間的瑣事當成是非；羨洞冊有些人常常在煩惱，就僅僅為別人一句無心的話，他卻有意地接受，並堆積在心中。
乙個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是因為他計較得少。這不是比淡然更好嗎？
怎麼才能把事情看的淡一點?
6樓：宜長順吉媼
凡事都不要把事情想得太複雜了。有的事情是很簡單的，想得越複雜就越會出錯，有的事情是太簡單了，你也不要過於想得太簡單。
怎麼才能把一些事情看淡一些？
7樓：匿名使用者
最好是把最近的精力放在別的事物身上。
別對這件事想太多。!
這樣也就能不那麼在乎這件事。!
8樓：匿名使用者
-'等你被那些事和那些人所傷了你就知道了．！
怎麼可以把些事情看淡點？
9樓：匿名使用者
1.與好朋友保持交往。
2.不管你有什麼過失，原諒自己。
3.欣然接受孤獨，用不著對它避而遠之。
4.永遠不要把自己的成績歸功於運氣或機遇。
5.別忘了，在你的軀體裡面你擁有乙個精神世界。
6.學會在適當的時候說「不」。
7.記住，各種情緒都是正常的。
8.永遠不要用任何語言或行為傷害兒童。
9.保持自己的天性。
10.著眼於此時此刻。
11.聽聽他人對你的讚譽之詞，這樣可以使你真正認識自己。
12.不要為你無法控制的事而感到沮喪。
13.要學習如何做人，而不是如何做事。
14.清純乾淨的重要性僅次於心靈的虔誠。
15.生活中要有你甘願為其兩肋插刀的朋友。
16.當別人問你需要什麼時，告訴他們。
17.床頭放本好書。
18.別錯過機會，告訴別人你愛他們。
19.相信自己內在的感覺。
20.與生活真心相愛。
21.做熱愛大自然的人。
希望你每天能快樂起來！
10樓：匿名使用者
現在正是踏青的好時節 到外面轉轉吧。
我把所有的時間所有的錢所有想要的東西都給我最愛的人我是不是傻子
大多數的愛情都是心甘情願，沒有傻不傻一說，所有的付出都是情不自專禁，雖然 屬事後看起來覺得自己很傻，但是當時情之所至會覺得把一切給對方也不多。如果你足夠理智就不會把所有都付出了，所以才會有很多人說被愛情沖昏了頭腦，但其實當時有人勸說你也未必會聽。還是理智一點吧，畢竟愛情不能當飯吃，這個社會現實一點更...
怎麼樣才能使我的小肚子變平？
仰臥起坐 我也在坐噢 真的很有效噢 不過要堅持噢 隨著年齡的增長，減掉小肚腩越來越難。這是因為荷爾蒙分泌的改變使得脂肪容易在腹部堆積，就象你所認為的那樣，這使你的腹部越來越胖。佛蒙特大學曾對名年齡在 的婦女作過一項研究，儘管她們都有著健康的體重，但是年齡最大的婦女腹部的脂肪竟然比年齡最小的多了 然而...
怎麼樣才能使魚池裡的魚不死 需要放什麼東西在裡面嗎
1 春季 管理的重點是適量投餌和防病治病。春天氣候轉暖，經歷越冬後的觀賞魚開始活躍，但體質相對虛弱，投餌量應逐漸增加。由於氣候變化較大，遇到颳風下雨時要特別注意保溫。春季細菌病毒繁殖也迅速，魚病最易流行。拉網撈魚易碰傷魚體，必須注意防病 治病。2 夏季 此期是觀賞魚生長旺季，水溫通常30 以上，魚很...