1樓：匿名使用者
那要看你怎麼用了，用在什麼病上，有口服，也有外敷的。
何首烏食用方法 怎麼吃何首烏
2樓：
何首烏食用方法 怎麼吃何首烏。
親親，您好，何首烏的食用方法，主要是可以生著吃、泡水前早胡吃，還可以烤熟了吃、燉著吃，以及直接入藥和其他藥物搭配一起吃。在日常生活中，出於保健的目的，不建議患者自己擅自生吃何首烏。何首烏生吃有一定的小毒，患慧攔者很難把握，建議患者泡水喝，是最好的方法。
將何首烏切片泡水喝，可以更有利於保健作用，可以補益腎氣、益壽延年，還可以使頭髮和鬍鬚過早的發白得到**。何首烏在臨床應用中，經常和其他的食材相搭配，比較睜餘常見的是何首烏燉雞、何首烏燉粥，這些都有利於何首烏的藥效發揮，而減少毒***。
何首烏的正確吃法 最佳吃法
3樓：生活小常識
1、首烏煮雞蛋：
原料：何首烏60克，雞蛋2只。調料：精鹽、味精做法：將何首烏洗淨，浸潤切片。
將何首烏放入砂鍋內，竹茹適量清水，放進雞蛋，煮至雞蛋熟，撈出去掉蛋殼，雞蛋、鹽、味精放進鍋內，再煮片刻，盛入碗中即成。
適合：此菜由何首烏、雞蛋相合而成，何首烏能補肝腎，益精血，烏鬚髮。雞蛋養心補血，合用具有補肝益腎、填精烏髮、安神養心、延緩衰老的功效。
用於肝腎、虛損、精血不足、鬚髮斑白、未老先衰之人食用。健康人食之可益智延緩衰老，烏髮。
2、首烏雞湯：
用料：草母雞1只，首烏30克，黃酒、姜、蔥、鹽、味精各適量。
製作：首烏研成粗末裝入紗布袋內，雞洗淨去雜物；將首烏袋納入雞腹中，同事納入蔥姜，將雞放入砂鍋中，加入清水適量，用大火煮沸後，改用文火煮至雞熟爛，加入鹽與味精，燒煮片刻即可。
適合：益氣養生補精填髓氣血不足子宮脫垂脫肛痔瘡。
何首烏的吃法教程 怎麼吃何首烏
4樓：戴蒙崗居
1、何首烏煮粥吃，何首烏煮粥是它的常見吃法之一，平時可以準備粳公尺六十克，白糖適量，何首烏二十克，把粳公尺洗淨以後加白糖與清水一起煮粥，煮好以後再加入何首烏藥末調勻，一起煮制三五分鐘，然後取出最晚食用都可以，能補氣養血也能烏鬚髮。
2、何首烏煲雞蛋，何首烏煲雞蛋是它的常見吃法，做的時候需要何首烏五十克，雞蛋兩個，把何首烏切好和雞蛋一起入鍋加清水煮制，雞蛋煮熟以後去掉外殼，再煮五六分鐘，關火取出吃雞蛋喝湯，能滋補肝腎也能補益精血，延緩衰老。
3、何首烏蒸豬肝，何首烏蒸豬肝也是它的常見吃法之一，平時可準備三十克何首烏，把它切成片狀，再把豬肝三百克切片，加入十二克枸杞子，再加入蔥薑片少量，最後放入少量的鹽與糖還有麻油以及少量的生抽與公尺酒，入鍋蒸制十分鐘以後取出就能食用。它最大的功效就是補益精血，預防脫髮。
何首烏怎麼吃：何首烏的吃法大全
5樓：御坂
1、 生吃何首烏何首烏是可以生吃的，但是需要有一定的加工。生吃何首烏一般是用上好的何首烏，洗淨，用溫水泡至七成透，然後切成片，在太陽下曬乾，也可磨成細粉，沖水後服用，能夠解毒、潤腸、強壯肝膽，補腎補血，也能有效止脫生髮。 2、 做成食物何首烏也可以方便的作為食物食用，比如和豆腐、豬血、雞蛋、雞肉、豬肝等搭配，做成各類粥、湯等等。
不過需要注意的是，為了保證何首烏的營養成分，和何首烏不適合炒菜，而且在分量上只能以輔料出現，不能作為主菜食用，以免引起不適。 3、 作為藥材一些藥物是以何首烏為成分的，主要**高血脂、便秘，還有一些保健用品，用到何首烏的地方就更多了。何首烏的藥用價值雖然很大，但是專門用於**脫髮的卻很少，一方面脫髮並非傳統意義上的疾病，一方面何首烏對於脫髮的**也僅僅是輔助作用，遠遠達不到「藥到病除」的程度，因此很多何首烏成分的藥物在沒有明確說明**脫髮的時候，是不能隨便服用的。
以上就是何首烏怎麼吃的一些方法。
何首烏如何泡水喝，何首烏能泡水喝嗎 何首烏泡水有什麼好處
直接沖泡即可。使用何首烏泡水喝具有補肝腎，益精血，壯筋骨的功效，起到滋養強壯身體，延緩衰老的作用。何首烏含有卵磷脂，以及大黃酚，大黃素和大黃酸等恩昆物質，能與膽固醇結合，減少腸道對膽固醇的重吸收，降低血脂，防止動脈粥樣硬化，對人型結核菌等也有抑制作用。何首烏所含大黃酚還能促進腸道運動，防止便秘。中年...
何首烏能治療白髮嗎，何首烏能治白髮嗎 何首烏治白髮怎麼樣
本草綱目 中曾有這樣的記載 何首烏，能養血益肝，固精益腎，強筋健骨，烏須黑髮為滋補良藥。不寒不躁，功在地黃 天門冬諸藥之上.白髮患者多因內分泌失調 肝臟功能薄弱而出現白髮的，經現代醫學證明，何首烏有補益精血 補肝腎 解毒 潤腸通便等特殊功用。正是這些功效為白髮患者提供了調節和改善作用，而且，何首烏中...
何首烏洗頭有什麼好，何首烏洗髮皂真的能生髮嗎？
治少年白髮方。何首烏克，黑芝麻克，桑椹子克，萬年表片，白果個，桔梗克，共研細末，每日早飯後服克，連服一衝笑冊個月，可長出黑髮。首烏單用煎煮就有效！具有烏鬚髮的作用，要放在水裡煮，有次數限制，最多用兩三次，多了就沒效果了，馬上刷鍋的話是不會把鍋染黑的，另外可以進行一下食療 方一 桑白皮克，五倍子克，青...