1樓:師向濤
最好別喝這種東西,多喝點紅糖水比較好些,另外切忌喝冷飲!
2樓:網友
別喝冷的別喝冷的別喝冷的,重要的事情說三遍。
來月經可以喝蓮藕湯嗎
3樓:咎婕竹俊雅
來月經的時候也可以喝點兒涼兒湯,這個對身體發育有好處,你這時候也要喝點兒紅糖姜水。
4樓:都夏廣晴虹
當然可以喝了,而且這種食物對身體來說真的有很大的幫助,而且這樣的話對自己的學業的增強也有幫助,
5樓:瑞珊飛芷雲
來月經期間當然也可以喝蓮藕湯,這個也有美容的功效,如果裡面再放一點大骨就更加的美味了。
6樓:畢音慕容祺瑞
主要材料:斤半蓮copy藕2兩綠豆大骨一斤~兩斤陳bai皮3~4片做法du:蓮藕去片,切片(要厚).
洗乾淨所有zhi材料。先放適量水,陳皮和大骨dao一齊用猛火煲,水沸開後10~20分鐘再加入蓮藕和綠豆,待湯水沸開後轉用文火(慢火)煲3~4小時,期間要經常攪拌因為綠豆容易貼鍋底燒焦。加調味料(一般只放鹽)時最好把火力調到最大,加完調味料就關火,開飯唱湯。
最好要用陶瓷瓦煲來煲)
來月經可以喝紅糖嗎
7樓:古方紅糖
可以。月經期是否選擇喝紅糖水有如下兩種情況:
體質偏寒痛經等女性:紅糖水主要用於幫助緩解由於體寒宮寒引起的女性月經期痛經,經血顏色深,經期不調等;幫助子宮排出廢棄物,保護子宮清潔。
體熱及痛經女性:體熱及體熱痛經女性不建議喝紅糖,會容易上火及加劇疼痛。體熱女性建議使用vc泡騰片。
8樓:網友
正常情況下,月經來潮期間是可以喝紅糖的,最好能煮點生薑有暖宮作用。
來月經可以喝紅茶嗎
9樓:護舒寶
miss護旋風登場啦~每個月的這個時候,咱們妹紙想好好招待這位老人家的心情,miss護絕對理解噠。其實,姨媽君來訪的時候,是可以點紅茶的喲。 在招待姨媽君這方面,miss護來點飲食小貼士吧~
1、紅棗花生湯。花生、紅棗先泡1小時,胃不好的朋友紅棗可以泡後去殼去核,(因為紅棗皮較硬可傷胃壁)。然後將花生、紅棗放入水中大火煮沸後再加入益母草小火熬半小時以上,調入紅糖調味。
生理期的時候喝一下,有補血、益氣的功效哦,還可以調經和增加身體抵抗力。
2、黑木耳蓮藕湯。將藕、白蘿蔔、旱蓮草和木耳洗淨。木耳先泡在一邊,藕切片、白蘿蔔切塊、旱蓮草也可以切小段。
然後幾樣食材一起放入水中煮,待水沸後改小火熬半小時以上,可加入適量紅糖調味。大姨媽走了之後,可以用這湯止血固經,適用於月經過多、貧血體虛等情況的哦。
3、姜棗紅糖水。乾薑30g、桂枝5g、大棗30g洗淨,乾薑切末,大棗去核,可以事前泡一下,脾胃不好的可以剝去大棗的皮,然後加紅糖30g煮,水開後再熬15分鐘以上。這道飲品可以舒緩姨媽痛等一些經期不適哦。
4、花茶:用月季花、或者玫瑰花、或者茉莉花、或者洛神花用沸水泡茶,可以加入適量砂糖調味。這花茶不僅有理氣、活血的功效,還可以調理月經不調、痛經等症,改善女性膚色。
希望miss護的解答能得到親親的滿分,如果能獲得您手中那神聖的採納就更加棒棒噠~
月經來可以飲紅糖水嗎
10樓:古方紅糖
可以的紅糖性味溫,保留了較多的維生素及礦物質,有化瘀生津、散寒活血、暖胃健脾、緩解疼痛的功效, 經期喝紅糖水可暖身,增加能量,活絡氣血,加快血液迴圈,月經也會排得較為順暢。此外,經後若感覺精神差,氣色不好,可以在每天中餐前,喝一杯紅糖水。
11樓:網友
可以,和紅糖水對人體比較好,特別是女人。
來月經了可以喝燕窩嗎?
12樓:德宜草堂小寶
可以喝,燕窩中富含多鍾微量元素,可以補充經期營養的流失。只是避免食用紅糖和花類的口味即可,因為紅糖和花類有活血的功效容易造成經血量增加。
來月經可以喝蜂蜜嗎?
13樓:村味匯
可以的。蜂蜜是溫潤滋補的,對身體有好處的!
月經期間飲紅糖薑湯可以飲羊奶嗎
14樓:古方紅糖
可以的。兩者沒有衝突。
經期飲用紅糖薑湯在溫補活血的同時,幫助子宮內膜脫落,排出子宮廢棄物,同時緩解痛經,經血顏色深等情況;
羊奶富含豐富的營養,《本草綱目》中就曾提到:"羊乳甘溫無毒、潤心肺、補肺腎氣。"中醫一直把羊奶看作對肺和氣管特別有益的食物。
來月經可以衝大麥若葉青汁喝嗎,母乳期間可以喝大麥若葉青汁嗎
經期可以喝青汁,並無不妥。1 經期屬於一般生理期,飲食習慣需要調整,一般不建議食用生冷硬的食物。2 青汁類似蔬菜水果汁,營養比較豐富,用溫水沖服,對經期沒有影響。3 建議經期飲用期間,無論什麼問題,首先要確認是否與青汁有關,可以先停用觀察,或者就醫確診,不要過度迷信青汁,耽誤病情。母乳期間可以喝大麥...
來月經了可以喝可樂煮姜嗎,來月經可以喝蘋果紅棗煮水嗎
可樂煮姜 紅糖生薑水或者牛奶蜂蜜才對經期好!應該不可以吧,雖然可樂煲薑能驅寒,屬溫性,但可樂中含有咖啡因和色素,對生理期的女孩不好.況且可樂喝多會肥的喔 經期喝可樂應該不是很好的 還有咖 啡奶茶 都不好 盡量少喝 你好!請問你是虛寒體質嗎?如果痛經的話喝紅糖煮姜吧,這個保險。當然這也是針對虛寒體質的...
來月經可以喝紅棗水嗎 來例假可以喝紅棗水嗎
來例假可以喝紅棗水嗎 來例假可以喝紅棗水,但是並不是適宜所有的女孩朋友。紅棗泡水,養肝排毒。實驗證明,每天給肝功能差的人喝大棗水,持續周能增加人體血清蛋白,近而達到保肝排毒的功效。但是在經血時期,一些女孩常會出現眼腫或者腳腫的徵象,實在這是溼重的體現,這種人群就不舒服合服食紅棗。這是因為,紅棗味甜,...