1樓：匿名使用者
記住該記住的，忘記該忘記的。握氏兆改變能改變的，接受不能改變的。 2.能沖刷一切的除了眼淚，就是時間，以時間來推段租核茄移感情，時間越長，衝突越淡，彷彿不斷稀釋的茶。
2樓：匿名使用者
不要去想，汪簡去找一巨集或些事情做，用事情來埋蔽陵伍沒自己。還可以把這些不開心向乙個人訴說，也可以去找以個風景優美的地方去看看風景，在無人時向大自然訴說。
心情不好，回想起過去不開心的事情，怎麼才能忘記以前呢？
3樓：匿名使用者
很難，復很難（沒什麼制可能），就算忘記都是一陣子的事情，在某時某刻又會想起。時間可以沖淡， 但是不可以忘掉。刻意去忘記，會記的更深，所以別刻意的去忘記，既然你想忘了他（她），說明他（她）曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，有些事既然曾經存在過，又為之付出過那麼豐盛的情感，為何要忘記呢。
很多東西，想要忘記，就是逃避。而有些東西真的要釋懷，也只有面對可以起到作用。我們逃到另外的世界，抓住另外的人，沉浸另外的事情，但那份過去仍舊存在。
不如靜下心來，回憶一遍開始和過往，細數與那個人的一步一步，然後告訴自己，得與失毫無意義，乙個結果不會另我們否定之前的所有，如果得到過快樂，就算得到更多的是痛苦，對我們自身來說，也不會是毫無意義的。一切可以面對，我們才能平靜，並且面對以後的生活。
曾經的記憶我還會記得，只因為那是人生的一部分，人生因為不完美而完美，因為疼痛我們才能成長，這些聽來浮誇，但只有自己走過來再回頭望才會瞭解。
不要刻意忘卻，勇敢面對，並且珍惜人生的這段經歷。
祝：祝你以後幸福快樂！/
4樓：匿名使用者
真的傷心了很久的話就嘗試著去接受吧。
5樓：匿名使用者
其實不必淡忘的。有很多事也是不可能忘記的。 乙個人的生活、本來就有喜有憂。
傷、也是一種美、他可以讓乙個人長大很多。 偶爾回想一下。是很有趣的事情吧。
6樓：匿名使用者
俺有獨家熬製的「孟婆湯」你要不？可以讓你忘卻所有的事情。
怎樣忘記過去的不開心的事？
7樓：來自凌雲山得體的曹仁
有句話說得很好「越想忘記越忘不了」，當你在想「我該怎麼忘記呢？」的時候，你實際上又重溫了一遍想忘記的事情，所以，你想忘記過往不開心的事，你就必須學會面對明天，展望明天的美好，從今天開始，設計明天，經營明天，收穫明天，當你的注意力轉移到明天的時候，你會發現，昨天其實已經真的成為了昨天了~~祝你好運~~~
8樓：網友
1.應該把思想轉移一下方向不要再牽掛，這樣會讓自己慢慢忘記不開心的事情。
2.做自己感興趣的事，可以是購物、看電影、聽**、爬山、運動、閱讀等等。
3.還有乙個方法，就是傾訴。傾訴的物件可以是朋友家人4.大聲的哭一場，把情緒發洩出來。
9樓：小趙學程式設計
多想想自己開心的事情，還有就是讓自己忙碌起來，一但自己的生活充斥著各種事情，以前的不開心的事情就會慢慢淡忘了。
10樓：毛豆
時間是**一切的良藥。時間久了，什麼都會變淡。在這個不開心的時間段，去做一些讓自己開心的事，分散注意力，讓自己沒有時間去想，慢慢地什麼都無所謂了。
如何忘掉過去的事情怎樣才能徹底忘記以前的事？
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情,每段經歷,每個人...
怎樣才能讓人走出過去的感情傷害,怎樣才能讓乙個人走出過去的感情傷害
眼淚流下來了 抄 那是因為愛情留不下襲來了 不要去想他。不要要bai自du己有空閒zhi找個東西充實自己 要自己很dao忙 很開心。想開點。也許會很難。但是如果不放開以後會更難。不要以為你能拯救乙個壞男人,薄情的人對誰都無情.狠心放棄以後再也不要打擾他 那或許他有時候還是會想起你 還會感覺有愧對於你...
怎樣才能忘記過去那些痛苦的回憶啊
越是刻意的想要忘記越是容易記得，因為你在強迫自己忘記的時候也就等於再一次憶起那些回憶。唯有順其自然，讓時間淡化一切。不得不承認時間真的是最好的良藥。然後可以多充實自己，看些書，旅遊，和朋友逛街聊天。讓自己的生活活躍起來，陽光起來。漸漸的你就會發現那些痛苦的記憶已被現在的快樂取代。願你早點好起來。快快...