1樓：怪獸美美女
你這全身美白，是每個女孩都夢想的，但是速效的是不可能的，你的**和我的有點盯梁相像，我的臉是有一點血絲，偏愛紅，臉色發黃，總之不白，**的煩惱一直跟隨著我，但是最近**改善了許多，你平棚則正時記得早上一杯紅棗豆漿，紅棗是女人美容的好東鏈悔西，中午正常吃飯，因最近我在將控制飲食，所以晚上只喝一包純奶，最後剩一點，洗完臉，用牛奶泡紙膜敷臉，等吸收完後，用清水用心的洗乾淨就好，堅持乙個月，保證你會白，另外，最近我用的丹姿水密碼系列的東西，覺得還可以，因為我的**屬於問題性的，有血絲，所以不能用市面上的美白產品，只能靠補水保溼還維持**的最佳狀態，**最近很有光澤很健康，豆豆也沒有了，全身美白，只能平時保養的，我每次去洗澡洗完的時候都回用牛奶拍身體，在蒸房裡，推薦你用多芬的香皂和沐浴露，很潤，身體只要**光滑不粗糙就可以，個人經驗，希望對你有幫助。
2樓：匿名使用者
您好，如果前蠢拆做美白那麼採慧棗用美白針地效果是最好地，但是您如果想使膚色均勻，**達到健康狀態，那麼做光子或者彩光地效果檔昌要好一些地。
3樓：匿名使用者
甘油和公尺醋按2：1的比例調成混合物。連續塗抹1個月見效。要堅持噢。
全身怎麼變白**簡單有效？
4樓：牛一種態度
1、美白全身要多喝水。
早上空腹喝一大杯溫水，睡前喝一小杯，讓我們的細胞充分吸收水分，將體內的毒素排出去，加速細胞的新陳代謝，可以有效防止黑色素的出現，有美白功效。
2、綠茶沐浴能全身美白。
將喝過的綠茶渣，放在浴缸內，放入熱水，在綠茶水中浸泡10-20分鐘。綠茶沐浴能有效去除**表面的油脂和汙垢，長期堅持能夠有效抑制體內的黑色素生長，同時有著爽膚除痱、柔軟角質的功效。
3、全身美白要把握出行時間。
紫外線是你的**變黑的重要原因了，要知道紫外線是對**的最大上海，在早上10點至下午2點是一天之中紫外線最強的時段了，所以，最好不要選擇在此時出行，若實在想出行的話，也要做好防曬工作，比如塗抹防曬霜和遮陽傘哦。
4、使用防曬產品可以全身美白。
太陽那麼毒辣，自然也少不了防曬霜了，最好在出門半個小時前，塗抹好它，因為這樣才有利於你的肌膚吸收它的防曬成分，才能有著更好地防曬作用。
5、全身美白要多吃含維生素c的食物。
要想美白的話，也自然少不了維生素c了，它是肌膚嫩白的重要物質了，比如可以多吃一些蘋果、葡萄、橘子等含有維生素c多的食物了。
5樓：帳號已登出
變白的方法有很多，分享幾條我的變白經驗，親測是管用的，你只要身體力行地堅持就行了，時間會給出答案的！
1.飲食上加強vc攝入。
吃水果這事聽起來簡單，但是我個人以前是不怎麼吃水果的，身邊好多人也沒有堅持每天吃水果的習慣。這樣其實挺不好的，水果能幫我們補充各種營養，尤其是對變白大有用處。vc是水果中最常見的成分，尤其是橘子、士多啤梨、西紅柿、獼猴桃、百香果等，這些水果中豐富的vc可以幫助我們還原體內的黑色素，協助美白，還能增進免疫力。
就像晨起一杯水一樣，養成吃水果的習慣後每天不吃都覺得少了什麼。檸檬水也可以常喝。
2.注重防曬。
這是老生常談的問題，防曬的重要性我也沒必要在這裡多說，想要全身美白夏天外出胳膊、腿和脖子是一定要塗防曬霜的，同時加上帽子、遮陽傘、口罩等硬防曬。除了防止**繼續被紫外線照射得更黑，美白期間**的感光性也會更強，這段時間需要更全面的防曬保護。
6樓：烈火三代
**的顏色多數是由於基因所決定的，並不會由於後天的努力而使黃**變成白**。如果發現自己比較黑的時候就需要注意幾個方面：1、在外出時一定要做好防曬工作，可以用防曬用具，比如遮陽傘或者防曬霜，以減輕陽光中紫外線對**的照射，使黑色素的形成減少。
2、患者可以多吃新鮮的蔬菜水果，補充身體所需的維生素，維生素e和維生素c可以使色素沉著減少，會使人看起來白一些。3、如果條件容許，可以使用維生素e膠囊中的液體塗抹**，可以增加**的亮度，看起來比較白。全身美白最有效的方法還是內調，西藥有維生素c、谷胱甘肽、氨甲環酸類藥物。
中藥七白散，主要含有白芷、白殭蠶、白芍、白朮、白芨、白茯苓、白蘞，這些藥物即可以熬藥口服，也可以打成120目篩的散劑，用牛奶調和做**用。另外，做好防曬，保持充足的睡眠，健康的飲食，平時多吃含維生素c高的食物，像酸棗、番石榴、獼猴桃、大棗、八寶粥等，對於**氣色很有幫助。現在美容市場宣傳一種美白針劑，可以靜滴，但主要成分是否是安全可靠，還有待進一步考察。
如果因為愛美，打了對身體肝腎都有影響的針，反而得不償失。
7樓：老許願
讓全身**變白可以通過飲食、生活作息、防曬和醫學手段來實現。
在飲食方面，可以多補充富含維生素c的食物，如新鮮的蔬菜水果，還可通過服用維c泡騰片等方法來補充維生素c。
生活方面要注意平時作息規律，不要熬夜。加強身體鍛鍊，這樣有利於身體的新陳代謝，也有利於美白。
除此之外，防曬也是很重要的一步。俗話說防曬是最好的美白，所以要想美白，首先要做好防曬。在紫外線較強的情況下，應打傘出門或者穿防曬服或者塗防曬霜，曬後要及時做曬後修復。
可以使用醫學手段，比如光子嫩膚，在美白的同時還能夠使**更加的嫩滑；還可以做美白產品匯入。 需要注意的是，美白是乙個非常漫長的過程，不能因為貪圖顯著的效果而去使用一些不正規的產品。要想變白應該堅持每日保養，才能夠達到美白的效果，盲目的追求成果可能會適得其反。
8樓：韋永祥
要想讓**變白，最簡單有效的方法就是不要去被太陽曬。太陽一曬的話，紫外線就會髒身體產生促黑色素，所以呢，儘量在家裡面捂著，所有的衣服都蓋著，這樣是最快的。讓**變白的方法。
另外還可以多吃一些維生素，多鍛鍊身體也可以有效地促使血液迴圈，讓身體變得更美。
如何讓全身**變白
9樓：和尚愛猴子
除了常規的美容手段，其他方法都會危及生命安全。
什麼動作可以瘦全身，什麼運動可以瘦全身？
冬天天氣比較寒冷少穿衣服身體能感受到外邊的微微冷就可以 有什麼輕鬆瘦全身的動作？怎樣 早晨起床一杯溫開水。早晨起來一杯溫開水，不僅能暖胃，也是快速 的乙個秘訣。早晨一杯溫開水能讓體內宿留的滯留物比較順暢的排出，防止滯留物過多堆積在脂肪皮層下導致小腹脹大。所以每天早上一杯溫開水，不僅能有利於身體健康，...
什麼方法可以促排卵呀，請問採用什麼方法可以促排卵？
婦人只有在陰陽平衡，氣血充盈，月經正常的情況下，才能促排卵。蘿蔔試紙，用這個就可以測試出自己的排卵期。促排卵的方法比較多 1 可以在飲食上進行調整，比如可以多吃黑豆 大豆等豆製品食物，玉公尺 小公尺等穀類食物，魚 蝦等海產品製作的湯類食物，還可以多吃葵花子 花生 核桃等堅果類的食物。2 可以選擇藥物...
請問採用什麼方法可以促排卵
需要根據病人的 來選擇促排卵的方式 臨床上引起不排卵的常見 主要是多囊卵巢症候群。所以需要針對這種疾病 可以選擇氯公尺芬，克羅公尺芬等促排卵的藥物進行 還需要根據病人的症狀來進行 如果患者出現過度肥胖的現象，可以進行科學合理的 病人出現有血糖增高的，可以使用二甲雙胍等降糖藥物或者胰島素進行 從而促進...