1樓：匿名使用者
拌個冷盤，菠菜、白菜、
主料雞蛋、香菇、榨菜絲、香菜。
調料：鹽、澱粉、花雕酒、白胡椒粉、醋、糖、芝麻油。
1、香菇去蒂切絲；香菜告明摘清洗淨後切段。
2、榨菜用飲用水沖洗一下，瀝乾備用。
做法：1、澱粉內加入少許花雕酒調勻。
2、加入雞蛋中。
3、加入少許白胡椒粉。
4、加入少許鹽，打散。
5、打散後的蛋液過篩。
6、鍋內抹一層薄油，加入適量蛋液鋪滿鍋底，小火加熱至表面凝固變色，小心翻面後，繼續加熱至凝固後，取出晾涼。
7、涼後的蛋皮切成絲。
8、鍋內熱少許油，加入香菇絲炒熟（氽燙悉帆熟也可）後，晾涼。
9、蛋皮絲、榨菜絲、香菇絲、香菜放入容器內，加入適量醋。
10、加入適量鹽。
11、加入適量糖。
12、加入適量芝麻油拌勻即可。
囉嗦幾句：1、香菇炒熟或者用水氽熟均可（漏拍了一張圖）。
2、先用花雕酒將澱粉溶化後再加入蛋液，這睜友雹樣就不會有結塊了；打散的蛋液最好過篩一下，會比較細膩。
3、雞蛋皮的製作，只要記住用小火即可，等到表面變色凝固後再翻面，就不會碎了。
4、榨菜絲沖洗一下可以去掉一些鹹味，口味重的可以直接使用。
5、拌冷盤，要等所有食材涼了以後再加調料拌和，口感最佳。
2樓：匿名使用者
是可以的，沒問題的，可以拌個小冷盤什麼的。
紅豆薏公尺不能和什麼一起吃 紅豆薏公尺不能同食的食物
3樓：生活軌跡
1、稻穀：紅豆薏公尺粥具有很強的去溼作用，一般人群食用紅豆薏公尺粥大多是因為其去溼的功能，而稻公尺會影響紅豆薏公尺的去溼作用，因此不建議將紅豆薏公尺粥和稻公尺一起食用，煮紅豆薏公尺粥的時候也不能新增稻公尺的成分。
2、南瓜：南瓜中含有氧化酶的成分，會促進澱粉物質的分解，產生大量的氣體，而紅豆薏公尺粥中含有豐富的澱粉成分，一起食用過多，會出現腹脹的情況，影響身體健康，導致身體出現不適。
3、紅薯：澱陪灶遲粉的吸收和消化在腸道中，而紅豆辯猛薏公尺粥中含有豐富的澱粉和蛋白質等成分，本身就需要時間消化，再食用一些富含澱粉的紅薯等成分，容易出現胃中食物大量堆積，導致消化不良的情況，甚至還會出現反酸，噁心的情況。
4、生豆漿：紅豆和薏公尺中含有豐富的蛋白質的成分，而生豆漿中含有大量的胰蛋白酶抑制酶，會降低蛋白質蘆李的消化和吸收，因此紅豆薏公尺粥不能和生豆漿一起食用，會導致營養的浪費。
薏米紅豆小米粥有什麼功效，長期喝紅豆薏仁粥有什麼好處？
薏米，在中藥裡稱 薏苡仁 神農本草經 將其列為上品，它可以治溼痺 利腸胃 消水腫 健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥裡稱作 赤小豆 也有明顯的利水 消腫 健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛溼盛。既要祛溼，又要補心，還要健脾胃，...
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喝中藥時不能吃什麼 應忌食辛辣 油膩 煎炸食品 忌食生冷 寒涼的東西 忌蘿蔔，服中藥時不要喝濃茶，因版為濃茶裡權。含鞣酸很多，與中藥同服會降低療效，應以喝白開水為主。服中藥時不能吃辣椒，特別是熱性病症，服清熱涼血或滋陰降炎藥時更不宜吃辣椒，否則會使 無效或療效減弱。飲食原則是維持正常體重，要清淡 粗...
小烏龜吃什麼啊，家養的小烏龜能吃什麼？？？（常見的）
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