四十歲,女人冬天怕冷毛孔一張一張

2025-03-20 16:05:13 字數 1787 閱讀 6970

1樓:匿名使用者

畏寒怕冷是指人體在正常情況下,比正常人表現得怕冷,一般為手足冰涼,腰膝酸冷。畏寒怕冷可能有貧血,低血壓病,甲狀腺功能減退,內分泌失調而導致。中醫認為畏寒怕冷是由於陰陽失衡脾胃不和氣血不足腎虛所導致的。

畏寒怕冷症狀的出現,主要與飲食有關,可能是食用寒涼性或苦味的食物多導致(如粳公尺、小公尺、綠豆、豆漿、鴨肉、白菜、西紅柿、黃瓜、苦瓜、紫菜、西瓜、梨、蓮子),同時與季節的飲食和絕也有關。「春夏養陽,秋冬養陰」,一年四季之中寒熱溫涼的變化,春夏也不要宣洩太過或貪冷貪涼,以使內寒太甚而損傷陽氣,最終就會出現畏寒怕冷。 畏寒怕冷的人屬於陽虛寒性體質應用溫熱性的食物(如麵粉、糯公尺、牛肉、羊肉、雞肉、鯽魚、蝦、姜、韭菜、大蒜、蔥、辣椒、酒、醋、大棗、荔枝蔽棚棗、巨集拆紅糖),採用溫補的方法進行調理:

當歸生薑羊肉湯:羊排清洗乾淨,備黃芪、當歸、薑切片;羊肉入加了料酒,薑片及蔥的滾水裡煮去血水撈出洗淨;將羊肉入瓦煲,放入黃芪、當歸和姜,燉三到四小時,當歸羊肉湯即成。當歸是中醫常用的補血藥,性質偏溫,有活血養血補血的功效;生薑可以溫中散寒,發汗解表;羊肉性質溫熱,能溫中補虛。

三者配合起來,具有溫中補血、祛寒止痛的作用。

2樓:網友

多穿點衣服啊,症狀不減,那就去醫院檢查一下。

女人到四十歲是不是冬天好怕冷嗎

3樓:數螞蟻

不一定哦,可以是你身體比較虛,要多補補。

4樓:匿名使用者

那些對寒冷耐受力低的人,血液中鐵元素含量不足,並常伴有血漿中甲狀腺素降低。女性主要因為月經導致鐵的流失。營養學家指出,婦女應每日攝入18毫克的鐵,但是大多數婦女沒有達到這個要求,因而怕冷。

四十歲女人總是手腳冰涼,怕冷是怎麼回是,怎樣調理

5樓:弘職

問題分析:

您好,手腳涼一般是與自身體質虛弱、血液迴圈障礙有關。你可以到中藥店買點當歸沏水喝有補血活血作用,平常要多運動,增加血流量,多吃新鮮蔬菜水果,平常儘量用冷水洗臉、熱水泡腳法,每日晨、晚養成用冷水浴面、熱水泡足的習慣,這有助於提高身體抗病能力。

意見建議:手腳冰涼是中醫氣血兩虛症狀,末梢迴圈不好,按中醫分析,血的執行要靠氣的推動,如果氣虛血行肯定慢,迴圈就不好,另外,到寒冷季節會使人的全身或者區域性血液迴圈不良,或者肢體末梢的血液迴圈出現障礙,這些都會導致手腳冰涼。

收風寒 身體怕冷 毛孔張開 怎麼辦

6樓:匿名使用者

如果出現傷風了,我考慮要多喝水,不要吃辛辣的食物,可以繼續使用感冒藥物**,比如感冒清熱沖劑,或者小柴胡顆粒,效果都是不錯的。

四十歲女人臉上有毛孔擦怎麼面霜好呢

7樓:網友

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四十歲的女人的**為什麼暗黃長痘痘毛孔大

8樓:網友

根本原因是因為**水分不夠,**鬆弛,毛孔變大,一定注意補水。

9樓:匿名使用者

那是應為生理機能下降,身體裡水分流失,

四十幾歲的女人可以每年冬天吃膏滋品嗎?

10樓:黃忠侖

這個年齡是很需要補的。

11樓:網友

什麼膏,冬天很怕冷嗎。

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