我剛生完小孩，肚子大，不好看怎麼辦呀，好煩喲，有誰幫我一下呢？
1樓：匿名使用者
你好，只要找到好方法，瘦下來不難的。在平時要養成好的飲食習慣：1.
早飯必須吃：乙個雞蛋(每天不超過乙個雞蛋）+少量麵食+豆和裂漿或奶。還可吃些菜包。
2.午飯一般吃少量糧食+一些清淡蔬菜+少量少量的肉(蝦或魚或雞肉). 3.
晚飯儘量少吃或不吃，實在餓了吃些水果和黃瓜、西紅柿等。
百。|度。|找。|到「 梅曉清的**奮鬥史 」第一條就是很不錯的方法，我試了20天減了12斤，我就是通過她的方核緩法減。肥成功的。希望你也早日成功。
4.**期間忌吃一切零食和高糖高脂肪和油大的東西最好少吃。比如：巧克力，炸雞，方便麵，汽水，花生，啤酒，蛋糕，肯德基、麥當勞等。
5..如果非常胖的話，強烈建議做些能出汗的有氧運動(慢跑，跳繩，騎自行車，必須堅持40分鐘以上）適量做下仰臥起坐。**期間要多吃一些蔬菜，水果雖然可以多吃點 但最好喚氏閉適可而止，糖份太高。
2樓：
可以買一些收腹帶，鬥桐猜緊身衣之類穿一下，我以前也是這樣，後來我在**的 皇后內衣店買了一件收腹帶輪陵，沒想到效果很好，三個月下來就像以前那樣了，我也是空型以我的經驗來幫助那些求知的人。
生完孩子肚子大，怎麼辦
3樓：大頭兒子_勞度
為什麼生完孩子大半年了，肚子還是那麼大，像懷四五個月一樣！自己都受不了，更不用說別人了！我老答耐公還取笑我說：是不是又懷了乙個？真的很困惑！
其實有很多生完孩子的媽咪發現，即使寶寶生下來了，可是肚子依然那麼大，這究竟是怎麼回事呢？難道是肚子上的肉太多了嗎？肚子太大該怎麼辦呢？一起和兄團來了解下。
懷孕肚子為什麼會變大。
首先我們來了解下為什麼懷孕肚子變大。醫生解釋，這是因為懷孕之後，子宮慢慢變大，子宮裡羊水逐漸清塵春變多，小寶寶也隨著長大，所以肚子才會逐漸變大。
看了醫生的瞭解，很多人就想問，既然是這樣，那麼生完孩子後，子宮變大，羊水沒了，孩子也出生了，但是肚子為什麼沒有變小呢？其實這是因為孕婦增長的體重和孕婦產後減少的重點不成比例。
寫字結構不好看怎麼辦，寫字不好看怎麼辦？
入門是臨摹字帖，關鍵是要學會讀帖 讀帖不是看帖，要乙個字看很長時間，看間架結構筆畫的比例，然後再寫，寫完字再對比，再看找到自己不足的地方，再寫，乙個字甚至乙個筆畫寫個幾萬遍 當然不是一天都寫了 剛開始雖然慢，但當你把最基本的幾十個漢字練好後進步就會很快了 另外平時寫字的時候要注意把字寫工整，不要潦草...
鼻子和嘴唇不好看怎麼辦,嘴唇不好看怎麼辦呢幾招讓你擁有最美唇型
人的外貌是父母給的，不要在意，要順其自然。不要太在意外表，努力學習，掌握本領 心靈美才是最重要的。小夥子，其實你是很帥氣的！感覺你還很小的，不要太在意外表，能力才是最重要的 很帥氣的小夥子，鼻子和嘴唇恰恰是你的優點 這是天生的，不用太在意 記住，千萬別去整，整容有風險 嘴唇不好看怎麼辦呢 幾招讓你擁...
字寫不好怎麼辦，寫字不好看怎麼辦
寫字不好看怎麼辦 自己個準備小書房吧，每天定時苦練乙個小時足矣。這個建議那些自制力比較強的朋友去試試，效果是最好的。那麼你自制力不強該怎麼辦呢？是不是沒辦法了呢？辦法很多的，如果你還在讀書的話，你就課後或者寫作業寫累了沒事在草稿紙上隨手寫寫，不用刻意去寫，時間久了，你的字型也就慢慢的會形成自己的風格...