1樓：名派芊芊
我跟你一樣，心死了卻不是一次了。
昨天我姐姐看見我不知道為什麼哭。
我只是找個勉強的理由。
實際上是我自找的。
怨不了別人。
然後我瘋狂的上網玩遊戲。
餓了就一頓吃。
困了敏虛就一覺睡到醒為止。
昨天的事情已經過去。
我還不是傻子。
難道只會沉浸在過去？
我才不會呢，生活美好卜穗的很。
我今天依然很美麗。
我依然有家人的關心。
我還很堅強型拿卜。
想想今天還有什麼事情沒做。
去做吧，努力！！
2樓：jin思哲
生活的煩惱會隨著你的年齡而增加！
關鍵是看你怎頃桐搏麼多輪虛待煩惱！
不要有了一點點的不開心就賴雀祥天籟地！
3樓：匿名使用者
生活就是這樣，沒有什麼公平不公平。就當作是一場考驗，當你走出來的時候你會得到你所想不到的收穫。
4樓：哈里華陸
怎麼女的也有這樣的想法啊 真要找個墊背的啊。
我就想我以前的女朋友找我報仇 後悔當初啊。
5樓：網友
和我的感覺一樣，對一些人充滿憤怒和仇恨卻無處發洩，真想把他揪過來抽一頓！
6樓：網友
找乙個真正愛你的人吧，不要愛得太盲目了！
7樓：農易
選擇忘記中毀吧 以後注意一點就是了。
還有 凡事都要想開一點才行 衝動是魔鬼 是要付出代賀培罩價的啊。
保持樂觀的好禪鬧心態吧。
8樓：網友
時間會拂平一切傷痛的，也許過很長時間你還是會難過的，但這要你自己走過來！
9樓：網友
感情上所受的襲告傷？
是什麼讓你覺得憤怒？不要氣。它只能讓事情更糟。漫漫自己理出頭緒枯衫來。試著和信任的人說出來，讓第三方出拍敗明出主意。
事情總有因果的。
也許，有些是有深意的也不一定。
10樓：咋啥名都不行尼
你是乙個怎樣的人呢，用到一樣的事情每個人的反應也是不一樣的！！
自己明明很開心但卻想死
11樓：
摘要明明自己很開心，但卻想死你，這是自我矛盾呢，一般活得非常快樂的人，積極向上的人，沒有想死的，只有活得鬱悶的人，不開心的人，憋屈的人才想死的。
自己明明很開心但卻想死。
明明自己很開心，但卻想死你，這是自我矛盾呢，一般活得非常快樂的人，積極向上的人，沒有想死的，只有活得鬱悶的人，不開心的人，憋屈的人才想死的。
我還挺開心但還吃過7粒布洛芬。
你為什麼要吃這麼多的藥呢？你想要做什麼呢？
不知道？身體沒有什麼炎症，也沒有感冒，那你吃藥的目的是什麼呢？是藥三分毒的我希望你能夠活得積極向上，快樂健康。
分明沒有煩心事,但就是乙個人沒事就想到沒有發生的傷心事,然後總忍不住哭,一哭就難受很久
12樓：
摘要。因為人都有心情難過的一部分，無緣無故的難過想哭是很正常的，因為我也常常的自己乙個人偷偷的哭，也不知道是為了什麼，只是知道自己的心情很難過，努力的去想一想以前開心的事情，去聽一聽開心的歌，心情就會有些轉變，其實我這個男人做的很失敗，常常的自己在哭鼻子，也不知道是為了什麼，心情很難過，也不知道這難過是從何而來，所以我完全體諒你，如果你想哭，就偷偷的大哭一場，解決自己內心裡的不愉快，或許有的時候，看過的電視，聽過的歌曲，朋友之間發生的事情就會讓你心情難過，想哭，如果哭，就要大聲的哭出來，好嗎？在這個深夜裡，我會祝福你，希望你永遠開心，有自己的幸福。
分明沒有煩心事，但就是乙個人沒事就想到沒有發生的傷心事，然後總忍不住哭，一哭就難受很久。
那看看是不是環境變化導致不適應。
還有就是天氣原因 有些人陰天的時候就心情不好。
然後注意一下最近的睡眠質量 睡不好久就導致內分泌失調 導致人心情不好。
好的。因為人都有心情難過的一部分，無緣無故的難過想哭是很正常的，因為我也常常的自己乙個人偷偷的哭，也不知道是為了什麼，只是知道自己的心情很難過，努力的去想一想以前開心的事情，去聽一聽開心的歌，心情就會有些轉變，其實我這個男人做的很失敗，常常的自己在哭鼻子，也不知道是為了什麼，心情很難過，也不知道這難過是從何而來，所以我完全體諒你，如果你想哭，就偷偷的大哭一場，解決自己內心裡的不愉快，或許有的時候，看過的電視，聽過的歌曲，朋友之間發生的事情就會讓你心情難過，想哭，如果哭，就要大聲的哭出來，好嗎？在這個深夜裡，我會祝福你，希望你永遠開心，有自己的幸福。
心不不再痛。累垮了已經麻木了心～煩惱都沒有了。也開心不起來了！心好像死了一樣
13樓：
摘要。人總是要往前看的，失去最愛的人很痛苦，可你還會有別人，而且奶奶也不會想要你這樣頹廢。
心不不再痛。累垮了已經麻木了心～煩惱都沒有了。也開心不起來了！心好像死了一樣。
多幹一些自己想幹的事，多找一些自己想要的人（這個如果沒有不要強求）。慢慢來，世界很美好。
月初我最愛的乙個親人奶奶去世了，我特別特別受打擊，痛苦了十幾天，每天都是痛的不行，不過我覺得因為信雀肆她那麼愛我，就算歲拆我在難過也是自己該承受的，然後等我這一星期左右，每次想到她的時候我的心好像痛滑轎不起來了，不僅如此，我對其他事也是如此，沒有任何情緒起伏了。
人總是要往前看的，失去最愛的人很痛苦，可你還會有別人，而且奶奶也不會想要你這樣頹廢。
因為前段時間我的痛苦太劇烈，導致我身體出了問題，我喘不上來氣，呼吸困難，走路就更嚴重了，走兩步我胸悶氣短的都一直錘胸口，然後我去看了醫生，醫生說我是過度悲傷，後來我就吃了一兩次藥，難過的時候還是難過，就從這星期開始，我不知道自己是怎麼了，每當我想起她，我正想難過，突然就很奇告敗怪的一估股力，好像托住襪老了我的心，我和您說你可能不信，但事實就是如此，我在正準備難受的時候突然被剎住車，有一股暖暖的感覺進心裡，我就跟麻木了一樣，痛也不通，我不知道這是不是我的奶奶不想我那麼難過，不知道用的什麼辦法，我就是不疼了，但是我卻感覺這種很悲哀，我想以這種方式緬懷她，卻也做不到襪好顫了。
鑑於這種情況，我覺得您需要慢慢改變。多去一些歡樂點的地方或許可以改變，多跟關係好的人在一起。
我心情不好，不開心，想死
14樓：漆黑之虎
陰天之後是晴天，暴雨過後有彩虹！一切都會過去的。
15樓：匿名使用者
先靜靜心，不要胡思亂想，冷靜後再做任何決定。
16樓：紹冠
人都有困擾 無奈時 **開心去玩玩 人要想開 歷經風雨 才能見彩虹。
17樓：網友
死也解決不了問題，要好好活著，還要過得漂亮。
18樓：網友
你怎麼了，好可怕的念頭。
19樓：yi葉東
去蹦一次極，徹底體驗一下。
20樓：糕兒兒兒
到外面，逛逛，外面世界精彩。
我過的很不開心 好想死了
21樓：miss西瓜頭
不開心的源頭是什麼首先，我們需要找到自己不開心的源頭是什麼？是什麼原因導致總是不開心的。例如：
工作壓力大？生活壓力大？或者說自己總是會想起一些曾經痛苦的事等等，這是我們首先需要做的，至少知道自己為什麼過得不開心。
2/8嘗試轉移自己的注意力當我們知道自己為什麼過得不開心的時候，可以儘可能在我們不開心的時候轉移自己的注意力，將自己的注意力轉移到那些可以讓我們開心的事情上去，這樣可以很好的調整我們的狀態。3/8
解鈴還須繫鈴人不開心的矛盾體是我們自己，所以我們最重要的還是需要進行自己心理調節，嘗試著讓那些令自己不開心的事情離開我們，對於意志力堅強的人來說，還是比較容易的，不過對有些人來說，意義比較有限。4/8
找人傾訴自己不開心的原因這是一種發洩式的方法，雖然只是傾訴，但可以很好的讓我們的心理垃圾排出去，會讓自己的心理舒服很多，效果還是非常不錯的。5/8
心靈雞湯的注入當我們把心理垃圾清除後，儘可能的找些心靈雞湯文看看，這樣對我們的心理調節有莫大的幫助，往往能夠讓我們重新振作起來，雖然可能達不到讓我們開心起來，但至少不會非常不開心了。6/8
順其自然，為所當為這是來自森田**裡面的精髓，我們可以嘗試順其自然，為所當為。做我們能做的，能改變的，如果確實無法改變的，我們也可以選擇慢慢接受之，漸漸的我們會發現我們也能開心了，因為大部分的心理矛盾已經被解決了，不能改變的我們接受了，能改變的，我們去改變了。7/8
找回曾經的快樂之後，我們就需要找回曾經的那些快樂了，曾經的自己在什麼時候真正快樂過，我們可以多進行回憶，回憶那些快樂的過往，這是非常重要的一步，找回快樂的那種感覺，漸漸的，我們也明白何為快樂了。接下來的日子裡，快樂會伴隨我們左右。8/8
心理暗示法最後，在此過程中，我們可以使用心理暗示法，我們要在心中經常提醒自己：我是快樂的，心理暗示法的好處是：我們反覆提醒自己後，自己就會真的覺得自己是快樂的了。
有時想到很多不開心的事了,現在我一靜下來就想到那些不開心的事，有什麼影響麼？該怎麼辦？
每個人，每天都會有很多事情，只不過大多數人都會選擇性記憶，不可能每天都想著那些不開心的事，如果可以，自己學著去記錄一下心情，或者偶爾找個人說一說 前提是，這個人必須讓你放心，口風緊 總之，一定要學會去轉移自己的注意力，生活就像心電圖一樣有高潮有低谷，偶爾放縱下自己沉緬於過去也未嘗不可，但必須有時間節...
我父親去世了我好難過我父親去世了我好難過？
我覺得誰遇見這種事情時的心情都不會好，如果你在在旁邊滔滔不決的說話，說一些即使是安慰他的話，也會讓他覺得反感的，如果你在說的天花亂墜，反而可能讓他認為你根本不能理解他的心情，說真的，每個人遇到這種事情時的反映都不一樣，有的人完全沉浸在悲傷裡，有的則還會去安慰身邊的人，所以我覺得 此時無聲勝有聲 也就...
相愛為什麼注定分手，我真的好難過好難過
恩，看的出來你很愛你的女朋友吧，但遇到客觀現實的時候又感到很無奈。這種情況是很普遍，畢竟婚姻是兩個家庭的事情，父母肯定希望自己的兒女獲得幸福而且又能留在自己的身邊，怕兒女出去太遠受到委屈，所以我想你肯定也能理解他們當父母的感受，否則你也不會這樣難過。那麼既然是這樣的話，我想她的父母如果能知道有你這樣...