1樓：匿名使用者
不要刻意的去忘記，那隻會更難，時間是最好的良藥，就讓時間去幫助你淡忘。也許有些回憶是用時間也無法忘記的，那就不要忘記好了，把它珍藏在心裡的最最深處，塵封起來，把它稱作逝去的美麗。
不要計較她（他）對你的傷害有多深，心裡只要有你曾經愛過她有多少，試著將這些愛變成你對她的祝福。將自己的愛投向殲判尺懂得珍惜你的人，真正值得你衝租愛的人身上。當你發現你已經愛上了另外乙個人的時候，不知不覺的就忘記了原來的她。
有時候，越是刻意的想忘記什麼，反而印象卻越深刻。到頭來由愛生狠。愛狠交織怎麼忘也忘不了，苦了自己，傷了別人。
嘗試以一顆平常心去看待過氏高去，真正需要多少時間，能從新面對自己，其實還得由你自己決定。別人誰也幫不了你。
2樓：匿名使用者
這也許肆汪正不需要這樣做吧。可能從前不好。但這是人生的回憶，短短幾陵培十年，難道都把不好的忘掉嗎？也許回憶起來有點苦，但那是從前的，不能再去改變它。而現在裂悔才重要吧。
3樓：匿名使用者
其實在現實生活裡，讓自己刻骨銘心的人和事是終生難磨告雀忘的，所瞎早以不要徒勞地強迫自己去忘記，倒不如記住，讓時間把它變成溫馨的回憶吧。 幸福和傷痛都是自己成長和成熟友坦所必需的寶貴財富。
怎樣忘記一些不想要的深刻回憶？
4樓：速其英卿淑
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了，但是留下的是最美好的回憶，為什麼要刻意去忘記呢。雖然不能和他在一起但是，你們有著美好的回憶，我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的，愛乙個人就是要他幸福，要他開心，但是他幸福的前提是你幸福嗎，你開心嗎，做自己想做的事情，幸福與不幸福都在自己的心裡，等到時間慢慢的過去了，你找到了你的另一半的時候，你就會把你們的回憶放在心底，把你的祝福也同樣用回憶帶給他，過去的就讓他過去，短暫的心痛是難免的，但是不要讓自己刻意的忘記什麼，那樣會更痛苦，只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的！
如何忘記不好的回憶，怎樣才能忘掉一些不好的回憶
1全部不要刻意的去遺忘，刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你想忘了她 他，說明她 他曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記.回憶不管是開心的還是痛苦的都會讓你銘記的 忘記很難 只能說是放下我放下前任是...
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