1樓：可追憶
在生活中應該先刷牙還是先用牙線？每天用幾遍牙線合適？牙線是刷牙前用，一般是需要陵圓先用牙線再刷牙的，因為牙線的可以有效的清理牙縫之冊肢間的食物殘渣，但清理之後牙齒周圍的話又會出現軟垢和食物殘渣。
所以說這樣再刷牙，刷牙的效果會更好一些州汪世。可以有效的維持牙周健康，避免牙齦炎，牙線應該每天都用，在每次進餐後都應該使用牙線。
2樓：墨汁學姐
最好的辦法是用壓線，然後再刷牙。
對於大部分人來說，每天使用一次牙線就足夠了，最好是飯後睡前使用。刷前或刷後可用牙線，必須做的是：用牙線後漱口肢談，把掉下來的牙垢沖洗掉弊梁。
可選擇新增薄荷或其它受歡迎的香料的牙線，也可歷卜碰選擇新增氟化物和其它抗菌素成分的牙線。
3樓：阿斯達歲的說
要先用牙線，然後再刷牙，每天用一遍就可以了，而且最好是在晚飯後睡覺前使用。
應該先刷牙還是先使用牙線剔牙？先後順序有講究嗎？
4樓：一糯星座助眠
並不是做了刷牙、漱口就好，重要的是做對，否則就是無用功。目前，口腔醫生推薦採用改良巴氏刷牙法。
同時輔助使用牙線。
牙間刷進行清潔，這個日常操作過程需要認真學習才能掌握。日常維護口腔衛生的工作並不是保證不壞牙，而是降低牙齒齲壞的風險而已。認尺桐真刷牙、漱口，配合使用牙線、牙間刷等清潔口腔。
維護口腔衛生是乙個系統性的工程，決定口腔衛生情況的取決於盛水木桶裡最短的那塊板。喜歡吃甜食、軟食，喜歡喝高糖飲料，喜歡熬陵掘坦夜上網，喜歡抽菸喝酒，總有一款適合你。要想保護牙齒，就得培養乙個非常良好的口腔衛生習慣。
這不僅僅是靠刷牙、牙線以及漱口水。
就能解決的。如刷牙時間一定不少於3分鐘，刷牙採用巴氏刷牙法，除了早上晚上睡前也必須要刷牙。除了日常的刷牙、漱口，應當定期洗牙，一年至少一次。一些堅硬的牙結石。
單靠刷牙是沒有辦法清除的，如果沒有定期去洗牙久而久之，牙結石積聚越多，蛀牙。
就一定會出現的。
牙刷的刷毛與齦緣輕微的接觸，把握好適當的力度，不但能起到清潔作用，而且對牙齦也起到按摩作用，還有防止牙的功效。部分患者的牙齒不整齊，是不利於清潔的，會出現很多清潔死角是無法清潔的，所以散孝更容易發生蛀牙。所以建議要及時矯正，排列整齊，易於日常清潔。
不要因為刷牙和用牙線剃牙仍發生了齲壞，而選擇放棄使用這種方法如果沒有經常刷牙和剃牙的話，可能換取的情況更加的糟糕，一旦發現齲壞的情形，要及時的進行**，避免其害，擴大發展，嚴重形成牙髓炎。
5樓：明小聊生活
肯定是要先使用無線牙刷，最後再使用牙刷，因為這裡有乙個前後順序，使用最後牙刷的話是為了更好的清潔。
6樓：阿斯達歲的說
要先用牙線剔牙，然後再刷牙芹銀仔；是有先後順序的講究的，要先用牙線將搏汪牙齒深處的汙垢清嫌汪理乾淨再刷牙，這樣才可以讓口腔變得非常乾淨。
7樓：可追憶
一般跡帆是需要先用牙線再刷牙的，首吵因為牙線的可以有效的清理牙縫之間的食物殘渣，但清理之後牙齒周圍的話又會出現軟垢和食物殘渣。配合牙線，可姿芹雹以有效的維持牙周健康，避免牙齦炎，牙周炎的發生，另外需要半年到一年，洗牙1次。
應該先用牙線還是牙刷？
8樓：生活達人木木
先用牙線，再刷牙。
按時使用牙線能夠把殘留在牙縫裡面的殘渣直接清理乾淨，從而減少了細菌滋生，預防牙菌斑的產生。牙線也能夠有效的清潔口腔，使用牙線能夠摩擦掉粘附在牙齒表面的食物殘渣，從而讓牙齒保持衛生和乾淨狀態，保證了口腔的清潔以及清新。
使用牙線的時候應該把每顆牙齒中間的牙縫都要徹底的清洗乾淨，然後使用清水來掘閉漱口，有條件就直接刷牙，這樣才能夠把清潔出來的一些食物殘渣及時的吐出來，牙線是不能代替牙刷的，只有兩者共同使用才能夠保持口腔的清潔。
牙線使用方法：
取一截20—30cm長的牙線，繞在兩手的中指或食指上；用大拇指和食晌畝指拉住2cm左右的牙線，將牙線繃緊，貼著牙面緩慢滑入牙縫最低的位置；將牙線貼合牙齒彎成「c」形，沿著牙齒的側面上下提拉牙線，清除牙菌斑。
清潔完一側牙面後，將牙線提拉離開牙齦，移至另一側牙面，滑到牙齦的最低位置，用同樣的方式清除牙菌斑。 這條牙縫清潔好以後，一前一後將牙線拉出，改用一段乾淨的牙線判謹裂清潔另一條牙縫，直到所有牙縫包括最後一顆牙最裡的牙面都清潔乾淨，然後漱口。
牙線是刷牙前用還是刷牙後用
9樓：王醫師的健康筆記
牙線最好是在飯後使用，因為吃飯時是殘渣很容易遺留在牙縫中無法清除，這時使用牙線清除牙縫中的食物殘渣是最好的。牙線是一種保持口腔清潔衛生的手段，它可以與牙刷一起搭配使用，主要用來清潔牙齒表面的牙菌斑和牙縫中的食物殘渣。
牙線的最佳使用時間是飯後，並不是刷牙前或者刷牙後。日常我們在吃飯時，經常會出現食物殘渣殘留在牙縫中的情況，飯後使用牙線可以很好的幫助清潔牙縫中的食物殘留，讓口腔保持潔淨。
不管是刷牙還是牙線，都是一種保持口腔清潔衛生的手段，一般是沒有誰先誰後的區別。刷牙是為了清除牙齒表面的牙菌斑和食物殘渣，而牙線可以清除牙縫中的食物殘渣和細菌，兩者可以相互配合。
牙線的優點
牙線在發達國家已經非常的普遍，是人們的生活必須品，牙線先對牙籤來說，使用更加方便，可以有效的剔除牙縫中的殘留物質和牙齒鄰面上的菌斑。牙線最好是每天都要用，特別是晚飯後更需要使用。
每天至少刷牙兩次，配合牙間隙刷，還需要使用牙線嗎？
10樓：魚與魚塘
不需要，使用牙線對牙齒並不好，這會讓牙齒的縫隙變得越來越大。
11樓：黎昕科普知識小屋
必須要使用，因為牙線是能夠鞏固你的牙齒的。如果你不用的話，可能會導致牙齒長得不整齊。
12樓：2碧笙
目前有一部分醫生認為一用牙線對我們的牙齒健康更好，我認為，這個還是要看自己的生活祥旁局習慣，沒有太啟啟大的必要說去一定要用牙線啥的，日常生活中注意牙齒謹讓和口腔的安全就足夠了。
牙線在刷牙前還是刷牙後，牙線和刷牙的先後順序
13樓：夏末蔚曳
口腔內部很容易隱藏和滋生細菌病毒的。蔽大這些細菌病毒在沒有消滅進入人體後很容易引起疾病，所以口腔清潔是很重要的。很多人就會選擇牙線和牙刷去清潔口腔。
牙線是刷牙前用還是刷牙後用，其實是沒有具體的先後順序的，主要是要以用為主。在進食後，口腔牙齒縫隙會殘留一些食物殘渣，比如肉絲或蔬菜纖維；有些人的牙齒比較緊密，牙刷是無法及時去除牙齒縫隙內的殘渣的，而牙線能夠有效清潔出食物唯森嵌塞，保護牙齒。
牙線和牙刷比較好的使用方法是，刷牙前用牙線清潔下塞牙的部分，再用牙刷牙膏進行3分鐘左右的清潔時間，然後仔細檢查牙齒縫隙是否還有剩餘殘渣，如果還有殘餘，再用牙線清潔一遍。
在沒有牙刷的條件下，用牙線是指並畝比較快的清潔食物殘渣的最好方法；用牙線剔除嵌塞後，再用清水進行漱口。建議每天使用牙線的頻率在1-2次，不要使用太多次，避免使用太多次，導致牙縫變大，影響形象美觀。
牙線要每天用嗎 牙線一天用幾次
14樓：花椒科普
牙線一種清潔牙縫的工具，很多朋友都會使用牙線，因為這樣子是比較乾淨衛生的。那麼牙線是不是要天天使用呢？牙線一天用幾次呢？
牙線要每天用嗎。
牙線要天天使用。刷牙只是能清除牙齒表面70%的菌斑。上半口通常刷牙刷外頭的頰舌側， 通常刷牙碧早只能刷到唇頰側，即外邊可以刷到裡邊舌顎側，也可以刷到頜面咀嚼用的功能面，但是牙與牙之間清除不到。
應用到牙線或者牙縫刷來輔助清除剩餘牙菌斑，通常市面上有兩種牙線，一種是裡面帶有滾輪的可以拉扯出來，是一根長長線的牙線。還有一種是牙線棒，比較推薦牙線棒，使用起來比較容易上手，學起來比較容易。
牙線一天用幾次。
牙線棒一天使用的次數和進食的頻率有關。牙線棒如果進食之後塞牙就可以立即使用，牙線棒能夠有效地控制牙齒的鄰面齲。牙齒進食之後，如果沒有及時地刷牙漱口的話，可能會有食物殘渣滯留在牙齒的牙根區或者是鄰接區，這種情況沒有及時地刷牙去除，就會引起牙齒的齲壞。
牙線棒能夠有效去除牙齒裡面地食物嵌塞，所以牙線棒應根據進食的頻率有關，進食之後就可以立即使用牙線棒去除悔畢雀裡面滯留的食物，以降低鄰面齲齒的發生率。所以說牙線需要進食之後立即使用，進食幾次就使用幾次。
乙個牙線棒能清潔多少顆牙齒。
牙線棒雖然是一次性的，但是它可以清理多顆牙齒，只要牙線沒有斷，就可以繼續使用，清理完一顆牙數宴齒之後，用清水沖洗乾淨，再清理下一顆，直至清理乾淨為止。 若是在使用過程中，牙線斷掉了，則需要更換牙線，或者換乙個新的牙線棒繼續清理。
牙線會把殘渣推得更深嗎。
不會。牙線從理論上來說其是有可能會將殘渣推得更加深入，但是只要是採用了正確的方式，那麼其是不會將殘渣推得更深入的。 牙線是一種機械性的清理方式，其首先要將牙線推入到牙縫中，然後才能夠推出殘渣，但是為了防止這樣的情況方式，牙線的使用方式就是非常重要的了。
只要是採用了正確的清理方式，那麼不僅殘渣不會被推入到深處，還會將殘渣以及牙菌斑等很好的清理乾淨。
天天使用牙線好嗎 牙線一天幾次比較好
15樓：清清清清喵
1好。 牙線是一種清潔牙齒的工具，可以用來清潔牙齒上難以有效剔除的殘留物和牙齒鄰面上的菌斑清枯，所以天天使用牙線清潔牙齒可以起到保護口腔的作用，是一種良好的生活習慣。但是需要注意的是我們在使用牙線的時候需要用到科學的方法，不要大力野蠻的清潔牙齒和過度使用牙線，以免造成的牙縫過大和造成牙齦的損傷，這樣反而會影響口腔的健康，起到不好的效果。
2最好是一天一次。
牙線的使用最好是一天一次即可，若是覺得牙縫不舒服也是可以適當的增加1-2次答慧洞，在飯後清潔牙縫，雖然一般都不會規定牙線一天使用多少次，作為清潔產品是可以一天可以使用很多次，但是建議不要過度的使用牙線，以免造成牙齒敏感，從而達不到口腔健康的目的。而且需要注意牙線是一次性用品，最好在使用完後就丟棄，在下次需要使用牙線清潔的時候，使用乙個新的牙線。
3在晚餐後食用牙線是比較好的，可以清理一天進食的食物殘渣，能夠一定程度上的保證口腔的健康，又不會過度使用牙線造成牙齒損傷，所以是比較健康合理的。但是可以根據自己的個人習慣來進行一定時間的延遲清理。
我們在睡前刷牙先使用牙線清潔牙齒也是比較好，可以有助於我們刷牙徹底，因為牙膏中含有氟化物，我們先用牙線清潔牙齒可以幫助氟化物覆蓋和滲透我們的牙齒，可以起到事半功倍的清潔牙齒的效果。
4不好。 牙縫比較緊硬塞的話可能會造成牙齒損傷、牙齦損傷等不良後果，需要考慮到塞不進的因素後再對症消滅問題。牙線進不去牙縫可能是由於兩種原因造成的，一是手法不對，二是產品不適合自己。
若是手法上有問題的話，建議可以通過左右拉鋸式的手法將牙線進入牙縫，千萬不要蠻力進去，這樣可以避免損傷牙齦組織。若是產品不對的話，建議先改變手法再試一下，若是不可以的話則碧銀是買到了不適合自己的產品，建議更換產品，購買比較纖細扁平、帶蠟的牙線，這樣可以起到更好的清潔效果。
我們在生活中和學習中應該怎麼做,我們在生活中和學習中應該怎麼做100字？
是中文還是英文呢？可以這樣構思，就說鑑於不能到學校去學習，我們必須在家裡頭通過網路來上網課，那麼我們也要準時，這樣的話，我們才可以跟上老師的進度，我們課後也要把功課複習好，這樣的話，我們才能記住它們。學習是我們自己的事兒，不是其他任何人的事，因此我們要努力學習，就像我們以前在學校一樣。拍圖是英文示範...
在生活中，椎間盤突出要多休息還是要多運動呢？
最客觀的講，對於腰椎間盤突出症的患者，應該根據醫生的 方案，尊重醫生的囑託是運動還是休息，畢竟方法不同，要配合的東西就不一樣。常見病腰椎間盤突出症。預防工作應瞭解正常的脊柱生理，正確的勞動姿勢，注意勞動保護。多休息 物理 包括電療 推拿 中藥汽化 熱療等方法。椎間盤突出要適當的運動，在保護腰間盤突出...
遇到問題應該是逃避還是面對，在生活中遇到問題應該面對還是逃避，為什麼？
不知道你說的這個問題是指哪方面的問題呢？其實現實生活中的問題有很多，可是人是活的，是有思想的，面對一些事情是需要思考的，我們面對乙個問題時，首先要分析它對於我們自身重不重要，會給我們造成什麼樣的影響？如果影響較大，我們就不得不想辦法去解決，必須積極去面對，去正式這件事。而如果你接受不了現實所發生的事...