怎樣防白髮
1樓：匿名使用者
1.側柏桑椹膏：側柏葉50g，桑椹200g，蜂蜜50g。水蒸側柏葉20分鐘後去渣，再放入桑椹，文火煎，煎半小時後去渣，加蜂蜜成膏。
2.桑椹生髮膏：桑椹200g，何首烏150g，熟地黃300g，蜂蜜適量，將桑椹、何首烏、熟地加水煎3次，取汁濃縮，加蜂蜜後熬成膏。
3.枸杞燒海參：海參300g，枸杞子15g，桑椹10g。先將海參切條，熱油加調料翻炒，湯沸後小火煨烤，至熱時加入蒸熟的枸杞子、桑椹，澱粉勾汁即可。
4.紅棗杞子煲雞蛋：紅棗10個，枸杞子30g，雞蛋2個，加水同煎，蛋熟後去殼再煮數分鐘，吃蛋飲湯。
5.豬腎核桃湯：豬腎1對，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，將以上三藥和豬腎加適量水，在旺火上煮30分鐘後，改文火燉至豬腎熟爛。
食豬腎及核桃肉，飲湯。每日1劑，連服7~10日。**腎陰虛所致的白髮，出現頭昏健忘，腰膝痠軟，耳鳴耳聾，五心煩熱，失眠多夢，舌苔少，脈細數者。
6.黑豆雪梨湯： 黑豆30g，雪梨1~2個。
將梨切片，加適量水與黑豆一起放鍋內旺火煮開後，改微火燉至爛熟。吃梨喝湯。每日2次，連用15~30日。
**肺陰虧損所致的毛髮柔弱，色白，倦怠乏力易感冒者。
外如果你想盡快解決白髮這種事，可以動一下手指+一下後面這個括號裡的kou k >>133 643 7708)
我老公之前的頭頂問題，就是找的他搞定的。
相信就是機會，不相信永遠沒有機會！你說對嗎？
防止長白髮的好辦法有哪些
2樓：雨朵兒
注意飲食營養。多吃黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海參等。
水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。總之，凡具有深色（綠、紅、黃、紫）的食物都含有自然界的植物體與陽光作用而形成的色素，可以補充人體的色素，對頭髮色澤的保健有益。另外注意保證充足的蛋白質、維生素等。
多吃植物油，少吃動物類油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或紅糖少量代替。嚴重白髮，要及時**，保持心情舒暢，不要過度緊張、勞累。
預防白髮的正確方法有哪些？
3樓：陰奇山秋雙
1、保持樂觀2、加強營養3、按摩頭皮。4、勤於梳頭。
4樓：蘆家強
解除壓力。壓力是提早出現白髮的主要原因之一，也使得我們更快老去。為了不讓自己比實際年齡顯得還老，聰明如你應該儘量給自己多點時間可以放鬆，哪怕只是工作一天之後泡個舒服的解乏澡。
我們要學會積極的生活，學會說「不」，必要時鎖上浴室的門，讓自己享受片刻的寧靜！
停止吸菸。研究證明，吸菸會導致身體過早老化，因此戒菸應該是你行動的第一步，停止吸菸還將改善血液迴圈，這也可以幫助減少白髮產生。
保持水分。減少咖啡因和酒精的攝入，看看你每天吃了多少油炸、辛辣和酸性食物，這些食物都可以使身體脫水。身體缺乏水分，頭髮需要的養分也就無法到達毛囊。
碘。許多人有白髮是因為飲食中缺乏足夠的碘，因此，如果想預防白髮應該多吃一些富碘食物，如胡蘿蔔和菠菜等。
補充發根營養。
預防白髮就根本的方法就是給髮根補充營養，建議服用發特濃營養，每天兩包，堅持服用一段時間，就能起到預防白髮出現的作用。
怎樣防止白髮不知道用什麼方法呢最近發現了頭上有幾根白髮，不知道怎麼回事
中青年時期開始 bai頭髮的變白。多du半引起頭髮早白多與肝腎zhi陰虛有關，此外，dao精神緊張，腦版垂體 甲狀權腺疾病 耗損身體的慢性病也會令頭髮早白。治l療頭髮早白要注意平時注意護髮，保持愉快的精神外。多數白髮在身體健康會恢復黑色。芝麻粥 黑芝麻250克曬乾後炒熟研碎，每次取30克與粳公尺50...
有人知道白髮轉黑的有效方法嗎，有人知道白髮轉黑的有效方法嗎？
白髮，從科學的角落上說，是毛囊的黑色素變少了，就會慢慢變白。我十幾歲就有白髮了，那時候幻想得太多，性格心情太悲傷憂鬱了，身體也不好，也患了甲亢，所以白頭髮越來越多，那時候，還以為再過兩三年，滿頭都是白頭髮，比老太婆還要白。十幾歲的時候，也經常染髮，燙髮，所謂的誰沒有做過頭型的，就沒有年輕過。每次染髮...
防止鐵生鏽的方法有哪些防止生鏽的方法有哪些？
鐵生鏽的主要原因是與空氣中氧分子接觸，被氧分子氧化了就生成鐵鏽。所以，防止鐵生鏽的根本方法，就是想辦法將鐵與空氣中的氧氣隔離。防止鐵生鏽，有很多辦法。比如油漆法 電鍍法 浸塑法 水泥包裹法等等。方法上，只要隔絕了空氣中的氧分子，或者水中的氧分子，鐵就不會被氧化，不會氧化也就不會生鏽。常用的防止鐵生鏽...