1樓：匿名使用者
白髮脫髮，掉頭髮女性多是氣血不足，或是失眠導致的。所以主要從這兩方面下手。主要以食物**為主比較好。
氣血不足主要多吃一些黑色的和紅色的食物。如紅棗、木耳、芝麻、花生等。睡眠不足要調整自己的睡眠時間，睡前喝杯牛奶。
治l療白髮脫髮你可以用新鮮的生薑切片擦拭脫髮的地方，因為薑汁有助於毛髮生長，但是需要時間的，防止脫髮，和護理頭髮的同時，注意一下平時的習慣問題。現代主要白髮的原因是生活、工作壓力過大！現在是換季的時候，過一段就好了，多吃些含維生素的食物。
這是正常的。不要擔心，你會長新頭髮。德國的哎哌用於止白還是很有遼效的。
可以基本跟治白髮。我個人真心為你推介。令我煩惱的是，要價有點高昂。|
2樓：user禿
少白髮的原因有很多種：比如遺傳因素，營養因素，精神過度緊張等因素。
有少白頭的人一定要保持精神愉快，不要過於憂慮緊張，適當的勞逸結合有助於緩解少白頭。對於飲食上，不要偏食，要多吃蔬菜，大豆等含銅多的食物
希望我的回答能幫助到你 望採納~
希望對你能有所幫助。
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