1樓：匿名使用者
熱量：454 大卡(每克) 功效：一星**食物，單位熱量偏高，**不芹悶宜多食 分類：
小吃甜餅睜談，蛋糕、甜點類 營養素每克 熱量 大嫌早彎卡 碳水化合物(克) 脂肪(克) 蛋白質(克) 纖維素(克)
2樓：匿名使用者
我輪困是這樣**的！在學校的時候！什麼食譜都沒有！
更沒時間運動！因為是高三的時候！我從140到110不到3個月呢這可是好多人都瘦下來的方法！
不用乙個月如果你堅持好的話20天就可以瘦10斤左右呢了！早上缺派一定要吃好！午飯也伏桐賀可以吃飽但建議別太油！
但晚上不吃飯！剛開始如果不習慣的話晚上可以吃個水果什麼的！但不許多哦 ！
注意！一定不可以吃零食！什麼零食都不可以！
更不許堅持不住晚上打吃一頓！不要以為一天沒關係！你可以先試試！
一週就會有效果！我的乙個朋友以前130多現在110了！等減下去以後可以吃晚飯的！
也可以少吃零食！但晚飯和零食不許多哦~ 注意 象kfc 水煮魚 火鍋啊 這麼高的熱量就不要吃了啊 就晚飯不吃不要緊吧？你可以吃獼猴桃 蘋果 番茄！
不但可以** 還對**也好， 有益身體健康呢。
紅提的熱量是多少？
3樓：數碼產品科普
每100克提子能量是272千卡。提子的糖分含量高，十個提子的熱量相當於二兩公尺飯的熱量。
提子中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。當人體出現低血糖時，若及時飲用葡萄汁，可很快使症狀緩解。
提子中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑，可抗衰老，並可清除體內自由基。
提子的適宜和禁忌人群。
1、適合人群。
一般人群均可適用。腎炎、高血壓、水腫患者，兒童、孕婦、貧血患者，神經衰弱、過度疲勞、體倦乏力、未老先衰者，肺虛咳嗽、盜汗者，風溼性關節炎、四肢筋骨疼痛者，癌症患者尤其適合食用。
2、不適宜人群。
糖尿病患者，便秘者不宜多吃；脾胃虛寒者不宜多食，多食則令人洩瀉。
以上內容參考 百科--提子。
人民網--水果吃對時間才健康 8種水果晚上千萬別吃。
人民網--提子葡萄各有營養 準媽媽怎麼吃最健康？
紅提吃了會發胖嗎 100克紅提的熱量是多少
4樓：森森的美麗日記
1紅提並不是一種熱量很高的水果，水分含量比較多，適當的吃一些對身材並不會造成太大的影響，但是如果吃得太多，裡面所含有的果糖就容易慢慢的轉化成脂肪，而且還容易長胖，不容易讓人產生飽腹的感覺，所以紅提一次性也不要吃得太多，容易讓身體獲取過多的糖分，這樣就有可能會長胖。
2每100克紅提裡面就含有52大卡熱量，熱量並沒有很高，所以少量的吃一些沒有什麼關係，只要每天散步半個小時，就可以把這些熱量給消耗掉，紅提裡面的碳水化合物含量超過1/10，主要是葡皮辯萄糖，很容易被身體吸收利用。
3紅提一次性不能吃得太多，吃得太多對身體造成的影響還是非常大的，紅提每一次吃五粒左右就可以了，如果吃得太多就會影響到身體，紅提是寒性水果，對於寒性體質以及脾胃虛寒的人群來說，吃完以後身體就會覺得比較不舒服，所以一定要根據自己自身情況來吃紅提。
4紅提一次性吃得太多會導致拉肚子的情況出現，因為它是寒涼性水果，容易對脾胃造成傷害，對於有急性腹瀉或者慢性腹瀉的人群來說就需要特別注意，而且紅提本身就有燃答缺一定的瀉下作用，會讓拉肚子的問題變得更加嚴重，有拉肚子問題的人最好不要吃紅提，有一些人對某一些食物比較敏感，吃完以後馬上就會拉肚子，吃完紅提後出現拉肚子的情況也比較正常，一般都不會有什麼太嚴重的情況舉銷出現。
紅提熱量多少
5樓：不愛吃香蕉的小朱
每100克紅提含有52大卡熱量。「紅提」葡萄，別名「紅地球」葡萄。於20世紀70年代由美國加利福尼亞大學研究人員經過雜交培育而得。
於1987年引入我國栽培，模廳盯主要種植於陝西、新疆、江蘇等地，該品種葡萄品質優，產量高，味道好。
紅提原產於美國加州，中國的產區主要分佈在：湖北，新疆，陝西渭南，山西臨汾，河北涿鹿，河北懷來，東北伏埋，雲南，甘肅，寧夏，黃河故旦和道，昌黎，膠東半島，江蘇寶應，瀋陽，四川成都。
紅提能釀酒嗎？紅提可以做葡萄酒嗎
原理上是可以的，但一般不選用紅提來釀酒 因為紅提的色澤不是特別深，釀造的葡萄酒色會比較淺 主要是花青素高低 但如果你對酒色要求不高的話沒有關係。一般來講紅提還是一種食用葡萄，不是釀酒葡萄。不過要是吃不完比較多，也可以一試！1.高梁酒2l裝的，倒出來另外有瓶子裝起來 2.紅提子500克，我買的是免洗的...
紅提葡萄葉子焦黃怎麼辦,紅提葡萄葉子發黃怎麼治療
葡萄葉發黃的原因是什麼，葡萄葉發黃的防治措施 葡萄，是現代居民生活中，極為普遍的水果，味道酸甜可口，營養價值極高，但是葡萄雖好吃，卻極易發生病害，最為常見的就是黃葉病。一 葡萄葉發黃的原因是什麼 1 如果是全園性快速的葉片發黃，那很有可能是藥害 因為缺素或者病害不可能很快全園爆發 2 如果是零星 部...
紅提葉片發黃怎麼辦，紅提葡萄葉子發黃怎麼治療
個別bai葡萄植株葉片發黃的現du 象可能是去年負載量過大 zhi，去年秋季施 月子dao肥 過少專，開年葡萄萌 展葉 新屬稍生長 開花需要大量的營養，而樹體貯存營養不足，養分斷流造成的。另外小型旋耕機的普及在為果農提供方便 減少勞動強度的同時，也人為地破壞了葡萄的吸收根 毛細根 影響了根系對養分的...