1樓:姚哥說營養
發燒是身體的一種免疫反應,就是身體的免疫系統對抗細菌病毒的一種反應。身體把體溫提高起來,為的就是控制細菌病毒的繁殖,這需要消耗身體很多的能量。發燒不超過39度都是低燒,不要隨便用藥降燒,只有體溫公升高到度以上才能控制細菌病毒的繁殖,也才能好得快,即使體溫公升高超過39度,如果沒有出現重症,都可以自己處理。
只有出現重症才去找白襲族大褂。
身體發燒可以吃一些能夠快速提高免疫力的食物或者是營養拍消弊素,和補充一些含有豐富維生素和礦物質的果蔬汁,比單一的等身體自愈更好,而且恢復的時間更快。可以吃以下的食物,有助於免疫力的提公升。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白質食物,像酸牛奶,鮮牛奶,雞蛋等等。蛋白質是製造抗體的主要成分,只有身體有充足的蛋白質,免疫力才提公升得快。對於發燒後身體很虛弱的人,就要吃那種含有50多種營養成分的代餐奶昔,才能快速補充能量,恢復得也會更快。
2、吃一些含維生素c豐富的水果,比如獼猴桃,鮮棗,山楂,櫻桃,士多啤梨等。維生素c能夠啟用身體的免疫系統,提高免疫水平。如果身體的反應比較大,就要想辦法額外的做維生素c的營橋咐養補充,每次3000毫克,兩個小時用一次,我們已經運用了十多年了,效果很不錯。
同時也可以用蔬菜水果榨汁喝補充水分和礦物質,可以用胡蘿蔔,萵筍,檸檬,青瓜組合榨汁喝,每乙個小時榨一杯喝。
3、用一些生薑,大蒜,蔥頭來煮水喝,也有助於提公升免疫力。因為這些食物當中也含有很多提公升免疫力的植物因子。也可以用這些食材加上雞蛋做成蛋花湯來喝,有增加能量,祛寒散熱的作用。
如果想做得更好一點,就直接全部補充能夠快速提高免疫力的營養素,我們經常用到的就是蛋白質粉,多種營養素片,維生素c,松果菊。
2樓:姓起雲佘婉
高燒是體內抵抗感染的機制之一。我們的身體藉由公升高體溫來調動自身的防禦系統殺死外來氏嫌病菌如果你在感冒初起時使用藥物來退燒,會使體內的細菌暫時變成假死狀態,並使他們產生抗藥性,一旦死灰復燃,往往更難**。如果高燒無法耐受,可以採用冷敷幫助降低體溫。
在額頭、手殲老手腕、小腿上各放一塊溼冷毛巾,其他部位應以衣物蓋住。當冷含塌敷布達到體溫時,應換一次,反覆直到燒退為止。
3樓:弘起雲孔念
用醫用酒精(沒酒精用白酒)擦手心,腳板心,額頭退燒後,最好還是到醫院就診。
4樓:鄧寧弓乙
多少度?如果不超過38度謹鎮巖5就物理降溫,用溫水給寶寶擦祥御身上,後背,大腿內側,手心旅唯腳心,反覆擦一會,至微紅。
5樓:汝興有冉淑
馬上喂退燒藥。。。我二女兒有一晚燒到四十度,吃了再欣馬上就退了。
發燒怎麼急救?
6樓:匿名使用者
冰覆,用冷毛巾蓋著也可以,然後再找醫生打針。
感冒發燒的應急處理
7樓:小涵系列
1、維持家中的空氣流通:
若家有冷氣,維持房間溫度於25--27℃之間,要保持室內通風。
2、脫掉過多的衣物:
如果四肢及手腳溫熱且全身出汗,表示需要散熱,可以少穿點衣物。
3、溫水拭浴:
用溫水(37℃)毛巾全身上下搓揉,如此可使血管擴張將體氣散出,另外水氣由體表蒸發時,也會吸收體熱。
4、多喝水:
以助發汗,並防脫水。水有調節溫度的功能,可使體溫下降及補充體內的失水。
5、使用退燒藥:
當中心溫度(肛溫或耳溫)超過時,可以適度的使用退燒藥或栓劑。
感冒發燒怎麼應急
8樓:匿名使用者
溫水擦浴,還有一點要多喝白開水。
日常生活發燒怎麼處理 發燒要怎麼處理?家庭日常的做法?
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發燒了要怎麼辦,發燒了要怎麼辦
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發燒了,怎麼辦? 30,發燒了怎麼辦?
發燒了怎麼辦呢?可以吃一些能夠快速提高免疫力的食物或者是營養素,和補充一些含有豐富維生素和礦物質的果蔬汁,比單一的等身體自癒更好,而且恢復的時間更快。發燒盡量不要吃藥降燒,因為用藥物來降燒就是直接降低身體的免疫力,除非出現重症才考慮用藥物來降燒。發燒是身體的一種免疫反應,就是身體的免疫系統對抗細菌病...